手机浏览器扫描二维码访问
第八十八章 老翁传授（第4页）
也只有灵兽才可能杀的了这么多凶猛动物。
看来此处有地宝的可能性极大！
方丘立刻将身后的背包放下，打开，取出一株野山参和两株灵芝，递给老者恭敬的说道：“前辈，这是我在山里找到的几株草药，就当是报答您帮我解惑还有那送水之情了，也祝您长命百岁。”
谁知。
“不要。”
老翁直接摇头，说道：“我要你这草药干什么？”
“这草药都是野生的，您收下补补身子。”
看着老翁，方丘真诚的说道。
“我这身体又没毛病，生死有命，管它作甚。”
老翁再度摇头，“再说了，人间第一大补的，是睡觉啊。”
说到这里。
老翁看了方丘一眼，微微一笑，说道：“既然你是中医，就给你讲点中医书上学不到的东西吧。”
“您请说。”
方丘恭敬的说道。
“其实，一个人真正睡觉的时间，最多只有两个小时，其余都是在浪费时间。”
老翁语出惊人。
“都是躺在枕头上做梦，这世上没有哪个人不做梦的，至于醒来觉得自己没有做梦的，那是因为他自己忘了。”
“通常一个人睡两个小时就足够了，为什么有人要睡七、八个小时？”
“那都是因为赖床，靠在枕头上休息的习惯养成的，打坐做功夫的人都知道，正午时分只要闭眼真正睡着三分钟，那就等于睡了两个小时，不过这要对好正午的时间才行，夜晚则要在正子时睡着，那个时候睡五分钟，就等于六个小时。”
听到老翁的话，方丘微微一惊。
他没想到，老翁居然还懂这些。
看来这是老翁亲自印证的。
果然是中医书上没有记载过的！
“就这个时间的学问，又大了去了。”
沉吟了一下，老翁继续说道，“同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田的力量融合，水火既济，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。”
“所以，失眠或者真要熬夜的话，在正子时的时刻，哪怕只有二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着，过了正子时大约十二点半以后，就不会想睡了，那种感觉就很糟糕了。”
“还有更严重的，到了天快亮，四、五点钟、五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这个时候如果一睡，一天都会昏头。”
“所以说啊，跟这天一样，人的身体也有白天黑夜，要补那就补自身补睡眠，草药再好对自己的身体而言都是外物。”
说到这里，老翁抚须呵呵一笑。
颇有种怡然自得的趣味。
“佩服，前辈您果然了得。”
方丘感慨道。
没想到睡觉还有这么大的学问。
以前他也知道午时子时，但没有老人家说道这么明确。
“小家伙。”
老翁笑着看了方丘一眼，沉吟了一下，说道，“既然你我有缘，而且又是学医的，对草药也很熟悉，那我就传你个治疗胃病的法子。”
“晚辈洗耳恭听！”
方丘开心的说道。
（大雁文学WwW.DaYanWenXue.CoM）
杀手老婆是女王
她是他心底最美的爱情，他是她不敢碰触的回忆。且看妻奴总裁如何追杀手老婆，儿子顺便来助攻。妻奴洛洛，跟我回家。某女滚。儿子爸爸。某男怎么了？儿子我发现你好没用哦。某男臭小子找打。生死时刻，某女云言君，要是你能活着回来，我就嫁给你。某男激动真的！某女突然想反悔...
战神身份被发现了
作者落日飞船的经典小说战神身份被发现了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说隐瞒了两年的地下超级战神身份，终于被老婆给发现了！...
每天骆总裁都在作死
爱一个人爱到恨不得他死，这样自己就能够解脱了吗？别再拖累他了，他恨她也好，怨她也好，就这样吧。...
恰逢暮雪亦白头
古装迷情恰逢暮雪亦白头作者小山竹完结番外 简介 她爱了他十年丢了公主身份弃了皇家权贵最後却是红颜枯骨情深不寿 一切的痛苦与折磨终於压垮了她心里最後的爱恋 青山暮雪可白头她终是辜负了这个名字看不到青山也到不了白头 第1章噩梦 床帏红烛，缓缓淌下一抹红泪。 或许...
时绾绾席盏
婚情自当久爱，在这爱情场里，若我赠你一颗真心，你可否赠我一世欢喜？...
武极战神
九百年前，楚阳从地球来到星武大陆，成就一代战神，天外陨星撞向星武大陆，他以命相救，却被挚爱洛离刺落星空。九百年后，楚阳带着天外陨星重生，此时洛离已是仙尊，受万人敬仰！而他却是星武大陆的绝世魔头，遭世人唾弃！楚阳发下命誓，定用洛离之血，洗出他的清白！要提三尺青锋，让洛离一无所有，拿回九百年前属于他的一切！这世上本无仙，若有，我便是众仙之主！这世上本无神，若有，我便是众神之王！...