手机浏览器扫描二维码访问
关于养生粥配方（第1页）
配方：黄芪250g，绿豆，莲子，薏仁，扁豆各50g，大枣30g，枸杞10g，这个是五碗的量，一天只喝一碗。
煮制方法：（这时候不要用砂锅，因为第二次加冷水会裂）黄芪先放锅里用适量水侵泡二十分钟，时间够了直接开火煮够十五分钟，这个是头煎，然后倒出水后，再倒入冷水，二煎十五分钟，两次的水就是煮粥用的水。
这时候黄芪可以丢掉了，只用它煮出来的水。
接下来再把除了枸杞之外的其他药材，倒入黄芪煎出来的水里面用来煮粥，煮四十分钟，然后下入枸杞再煮十分钟，一共五十分钟，然后就可以喝了。
煮粥砂锅，电饭锅，什么的都可以。
煮出来的粥，一天喝一次就行了，朱老一生看病劳累，用脑多，就靠这个方子缓解疲劳。
PS：看到大家在问，细节比较多，就用免费章节发出来了，总之祝大家身体健康，顺便帮作者开个全订，拉一下销量上推荐，谢谢大家了！
《重生1977大时代》关于养生粥配方正在手打中，请稍等片刻，
内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
超级女婿
黎漠，武艺高超医术一流，在山上修行自在的黎漠忽然被师傅桐老赶下山，去做了海城欧阳家的上门女婿。...
神霄煞仙
煞者，凶神也，为天下不容仙者，长生也，享天地同寿。陆尘本是一资质平庸的凡人，只因有个天纵之资的妹妹，踏上了修仙的道路。奈何仙道一途弱肉强食血雨腥风，既然平凡的修炼保护不了自己心爱的人，为煞又如何！杀尽天下人又如何！谁说正道才能长生？长生之路，红颜踏歌，纵横神霄，唯我煞仙！quot...
聊斋觅仙路
红尘道，妖魔道，人妖是非皆颠倒。沧海笑，昆仑笑世间由得我大笑。江中剑斩龙蛟，云间射尽大雕。北邙山上千盅酒，聊斋路上走一遭！聊斋世界，妖狐横行，神道设教。身为一个末法世界的修道者，穿越到这个道法显圣的世界里，如何才能开创出仙人一脉...
绝代神兵（霍天陈夕柔）
退伍老兵重归都市，无奈竟被大哥的女人纠缠上，他不得不...
官场新贵
这是一部高官子弟的官场风流路，红尘子弟，搏击官场，偶遇贵人，步步高升！...
夜岚阁
所谓江湖，是爱恨情仇，还是刀光剑影，是儿女情长，还是家国大业，夜岚，在这江湖，又是诞生多少传奇本站为书迷更新夜岚阁最新章节，查看逸尘所撰武侠夜岚阁的最新章节免费在线阅读。...