手机浏览器扫描二维码访问
第460章 苏菲姐姐你变坏了（第1页）
晚上的郭师傅并没有做太多的菜，做了清蒸鱼、豆腐炖菌菇、木耳炒蛋、土豆炖牛肉等，还有红枣莲子粥和冬瓜汤。
苏菲说：“为了保持体形，我在法国晚上是不吃饭的，但是来到华都，如
果不吃的话，我觉得对不起自己，所以我少吃点。”
黄娟说：“其实这些菜都不怎么会长肉，比如这个清蒸鱼，鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，特别是深海鱼，含有丰富的Omega-3，对心脏特别好。蒸的方式最能保留鱼的原汁原味，也最健康。
还有这个豆腐炖菌菇，豆腐提供植物蛋白，菌菇则含有丰富的微量元素和维生素，这样的组合味道鲜美，营养全面。”
王宇说：“我奶奶是医学专家，这个可以她的。”
黄娟又说：“木耳被称为“血管清道夫”，能有效降低血液粘稠度，预防血栓。搭配鸡蛋一起炒，既增加了蛋白质的摄入，又能让口感更加丰富。”
苏菲说：“这是东方人的养生之道吗？”
“我们这儿讲究的是顺势而为，华国几千年的饮食文化传统，把每一项食物的功能都运用到了极致，所以有时还通过饮食对身体进行调理。”王宇说。
“神秘的东方，每一处都充满了神秘！”苏菲说道。
“儿子，一会儿吃完饭，妈妈有点事想和你商量一下。”宋玉芳看了看王宇说道。
“行，母后说了，当然要听，不过我大概知道你要说什么，吃完饭吧。”王宇笑着说。
吃完饭，宋玉芳就把王宇拉到了自己的房间，神情严肃的对王宇说：“儿子，这两天好多人对我说，这个苏菲眼睛就像长你身上了一样，明显对你有好感啊。”
“妈，您真是想多了，那苏菲比我大几岁，我要是想长一个比我大的，您现在估计都当奶奶了。没有的事，再说我对外国人不怎么感兴趣。还有我才十四，虚岁才十五，您有点急了吧。”王宇看了看妈妈一眼说道。
“啪！”王宇就感觉头顶一疼。
“妈妈这是提醒你，怎么是妈妈心急了，天天胡说八道。”宋玉芳有点不好意思，但是还得镇住王宇。
但这货明显现在不服，拉开门就叫了起来了，“爷爷、奶奶，宋副部长打人了，疼死了。”王宇的叫声吸引过来了一院子人。
但是，让苏菲很不解的是，并没有人去拉开，而都在笑咪咪的看着，叶峰和王小美他们还搬着椅子坐下来看。
苏菲刚要上前去，刘小玲拉住了她，笑着对她说，“你不见没有人去拉吗？爷爷奶奶也没有出来，那就是王宇说了让我干妈压不住火的话，所以挨了揍。你不用去拉他，估计也就是我干妈也就拍了他一下，他就叫得像被杀了一样。”
“哦，原来是这样，那我也搬个椅子看看，看看大富豪被妈妈揍的样子，这场景可不多见。”大家一听，全笑了。
“苏菲姐姐，你变坏了。”王宇叫道。
喜欢重回78请大家收藏：（）重回78
网游之不败剑神
游戏世界！这里有所有玩家一起游戏的大世界。也有可以不断升级的，个人玩家享受英雄待遇的个人世界，战队队员的战队世界，公会成员的公会世界。这是一个华夏神话故事，后神话时代的游戏世界...
先生，我们不约
结婚一年，老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她，谁让她拒绝婚前性行为！盛怒之下，她花五百万找了男公关，一夜缠绵，却怎么也甩不掉了！他日再见，男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司，一边是满心求复合的难缠前夫，还有每次碰到她一身狼狈的高富帅，究竟谁才是她的此生良人...
重生之豪门之路
吴正东的祖上是拥有近四千顷土地的大户人家，但经历了近代数百年的动乱和劫难，到了他这一代，老吴家最终没落消弭在人群中。但是吴正东心中的豪门之梦却从来没有停止过～到了二十八岁，吴正东才渐渐明白，豪门或许只能成为心中的一个梦想。然而有梦就有人生，深夜辛勤工作的吴正东一夜之间重生到了十六年前，从此，他心中的豪门之梦又燃烧了起来。多了十六年的履历和经验，且看吴正东如何利用这些优势，一步一个脚印地走出豪门之路！本书读者群64504261。...
选个兽夫好种田
搜小说免费提供作者夜葳蕤的经典小说选个兽夫好种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说妖怪，走开！兽人们的驱逐，让跨越时空而来的星际少女很无奈。看在救命之恩上，她决定给他们个了解自己的机会穷苦累随时准备为了生存而战，这些对她来说都是毛毛雨，分分钟全部解决。来来来，咱种种田练练级，小日子一定越过越舒坦！兽人们立时变了脸蜂拥而至热情似火宠爱无边甜蜜无限可谁能告诉她，为啥非得选个兽夫啊？看着个个健壮美貌的兽人大叔大哥小弟们，她森森地感到，这个还真是个难题...
重生之全能高手
重生之全能高手由作者连青锋创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生之全能高手全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
超级宠兽系统
人倒霉起来，喝凉水也会塞牙缝，那么走起运来呢？那当然是睡着，睡着也会被超级晶体砸中额头，而主角，正是这么一个倒霉了八辈子，却突然走起运来的人。滴检测到宿主与三眼人族血脉契合度超过10以上，确认符合融合要求，系统启动融合程序。融合成功，测量到宿主第一次使用系统，系统将随机赠送宿主宠兽种子一份，并赠送宿主100个积分，你现在的个人信息如下。宿主罗承兽奴金钢人族，天习人族。野赋技天生蛮力，韧皮术，硬甲术，速捷术。宿主技神元强化，神元扩潜，野赋附体，野赋转嫁。宠兽背包纲多罗刺蚤种子1大力神公蚁种子5赤水凶蟒种子1已有两部百万字完本作品星兵大地魔骑，请放心收藏！...