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第223章（第1页）
金色的内丹似乎壮大了一点，但几乎微不可见。
不够，还不够。
他需要更多的灵气。
他的眉心蹙起，额头上沁出细密的汗珠，功法运行过快让他的皮肤也泛起赤红色。
终于，他平静下来，皮肤上的红色渐渐消退。他睁开眼，眸色黑沉，缓缓吐出一口浊气。
还是太慢了。
他第一次对这个世界的灵气稀薄有了清醒的认识。从前师父说，按他这个世界的灵气浓度，他能筑基都已经是走了大运。
后来在师父给的灵丹灵植的帮助下，能进入金丹已经是天大的幸事。
金丹期已经可以在这个世界上横行，足够他在军队站稳脚跟。从前他并没有期望过更强大的武力，他对大道没什么执念，对长生也没什么追求，修炼能让他活的像个人已经足够了，其他的东西对他来说都无所谓。
但是，他现在才知道，他也是一个俗人，也会贪心不足，得到了一点就想奢望更多。
第121章星际美食直播10
&ldo;大家好，我是主播苏遥，今天教大家制作的美食是火锅。这道美食我相信会有很多人喜欢的，它可以同时满足不同口味的人。不管你是肉食党还是素食党，不管你是无辣不欢还是口味清淡，都可以同时满足。之所以现在才推荐给大家，是因为星光商城的辣椒终于可以大规模供货了！&rdo;
苏遥拿出准备好的材料，满满一盆红艳艳的辣椒。
&ldo;终于等到火锅了！之前主播说了很多次，一直在期待着！&rdo;
&ldo;只要是主播做的，我全部都喜欢！主播是一个改变了大联盟生活方式的人！从主播第一次直播美食到现在，已经过去五年，星际人家家户户谁还不会做饭？营养液都已经成了过去式！&rdo;
&ldo;不仅是生活方式，主播还催生出了一个新兴行业‐‐餐饮业。现在哪个星球没有几个酒店、餐馆？还各个都打招牌说是主播亲传。&rdo;
&ldo;这样说也没错，不都是跟着主播学的嘛！&rdo;
……
&ldo;火锅之所以能满足不同人的口味，就是因为它只需要做好锅底，把自己喜欢的食材放进去涮就行。所以锅底的制作万分重要。今天我就先教你们做两个锅底，一个牛油麻辣的，一个骨汤的。涮火锅两个锅底是基本，三个四个也不嫌多。&rdo;
苏遥一边说着，一边示范，屏幕外，观众们正聚精会神的看，生怕错过任何一个步骤。
这时候，镜头里面，一个男子出现，他身材修长，五官俊美，面容凌厉而冷酷。与他严肃外表不搭的是，他手上端着一盘小青菜。
他缓步走来，站在苏遥身后，眼神格外的柔和：
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