手机浏览器扫描二维码访问
“助跑可以从稍微远一点的位置开始,这样弹跳的力度会比较足。”
“起跳点大概在这个位置,离太远或者太近跳的时候都很容易碰到杆子。”
“过杆时身体放松,身体倾斜角度像我刚刚那样,手臂向上伸展给予支撑,保持重心稳定。”
路辰焕拆解动作要领,细致入微。
温越耐心听着,不断伸手比划,在脑子里记牢。
末了,说道:“我试一下,你看看对不对。”
根据路辰焕的引导,温越重新调整跳高节奏。
尝试完毕,坐在地垫上,她忙不迭告诉路辰焕:“我发现,比之前跳轻松多了。”
路辰焕又纠正了一些细节:“按照我的方法好好练习,前三肯定不是问题。”
温越拔高音量强调:“我的目标是第一。”
路辰焕若有所思:“那你得破去年的校运会记录。”
他拿起篮球把玩着,报了个数,事先做过调研。
温越站起来,双手叉腰,一脸气咻咻:“路辰焕,你以后不会当老师吧。”
路辰焕伸出一根手指,转动篮球,语气坚定。
“从来没想过。”
“那就好。”
温越松了口气,“自己教的人,都没信心,你要是当老师,学生肯定不会喜欢你。”
这个言论有点荒谬。路辰焕无奈。
“我只是让你不要轻敌,没说对你没有信心。”
温越舒坦了,戳了下路辰焕手中的篮球,掉落在地。瞳仁中倒映着他的脸。
“路辰焕,我们要带着勇夺第一的信念叱咤赛场,所向披靡。”
“我会加油的,你也要!”
——
运动会定在国庆前夕,秋老虎横行,气温高居不下。
开幕式结束,学生们按照班级划分,坐在操场边的固定区域。
伴随着五十米短跑的发令枪响起,比赛正式拉开帷幕。
红色横幅高悬,加油声、欢呼声此起彼伏,一片热闹欢愉的景象。
赛程第一日,温越拿下两百米短跑冠军。
随后的三千米,她站在终点处,看着路辰焕以压倒性的优势率先冲过终点线。
成竹在胸的项目,并未掀起温越心底的波澜。
赛程第二日的跳高,才是她期待的重头戏。
预赛中,取前八名进入决赛,温越是第一。
男子组比赛尚未开始,路辰焕在场边观摩,等她跑过来,拧开一瓶矿泉水递过去。
温越竖着高马尾,额头和发丝间汗涔涔的。
她接过矿泉水喝了两口,声音雀跃:“路辰焕,我就说我可以吧。”
路辰焕点了点头,视线落向温越的白色运动鞋,叮嘱。
“把鞋带系紧一点,打两个结,小心落地的时候绊到。”
温越“噢”了声,弯下腰。
鞋带系好,扯了扯,确定不会散。
场地传来播报,决赛马上开始。
...
作者圈儿玖的经典小说妙笔九幽集最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说景行作为九幽的万年钉子户,一直是冥王手下一众小鬼头疼的对象。该鬼软硬不吃不说,死后留恋人间久久不肯归于九幽。可有一天景行忽然到了九幽报道,众鬼大惊。只可惜物是鬼非,早已错过了投胎的机会。冥王为了贯彻人文主义精神,为景行安排了一项新工作,为常驻鬼怪临摹画像。只是,景行对这一工作十分敷衍。几百年后,九幽迎来了新的客人。景行的生活也因为这位客人得到了改变。...
秦家弃女被豢养在农村十六年,自小在乡下和奶奶生活在一起,乐的惬意舒适,直到一朝被秦家的某个帅哥哥接回城里,众人都鄙夷这个一股子穷酸劲的小丫头面对各路大神的冷嘲热讽,她一笑置之,直到有人说,你这个上不了台面的野丫头,还是回乡下算了。秦妤就跟瞬间解放了一样,潇洒的摆摆手,拜拜了,您嘞!就在秦家的人举国庆祝等着看她笑话的时候,全世界的各个大佬纷纷上来膜拜。某世界首富,秦姐,老子听说竟然有人敢欺负你?怕是活腻了吧!你等着,我这就给你出气。某笑的一脸妖孽的一级钻石供应商,阿妤,我觉得我们应该高调一点,不然外面那些阿猫阿狗总是眼瞎世界上最尖端的杀手组织头目,笑的一脸危险,阿妤是我最宠爱的弟子,谁敢动她一根头发,我必灭他满门!...
昔日仙尊喜得神秘断剑,却未料断剑太过逆天引来雷劫,肉身被毁,灵魂穿越成为李家女婿,凭借前世记忆,强势崛起,李家也因此声名鹊起。PS(小烟推荐)...
大道本无术,御灵以借之!这是一个末法的时代,也是一个御灵之道繁荣的时代。从青眼苍狼,白羽雷鹰,赤鳞火蟒,到鬼眼妖虎,火云猞猁,碧眼金蟾,再到九婴,相柳,应龙,鲲鹏各种神秘莫测的天地之灵,惊天动地的绝世荒灵,邪异奇诡的凶魔妖灵,纷纷呈现。各方修士,开启了御灵修仙的全新篇章。以放心追看,请大家多多推荐收藏订...
修真界一代渡劫期大手子重生地球林天秦若菲最新鼎力大作,2017年度必看玄幻小说。...