手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章 完美体型（第2页）
故而，当陈大师变成了圣奇奥王国的头等大事的时候，圣骑士阁下的专业水平完全迸发而出，在他的领导下，有至少5名王国骑士和数量相当的高阶魔法师，以及超过1000人的战士每天做着准备。
每当格伦德勒进行了整体规划之后，5名王国骑士就会在高阶魔法师的配合下，对多达千人，年龄不同的战士进行实验性训练。而圣骑士又可以根据训练的结果，做进一步的分析和改进。这样持续30个小时之后，才会迎来乘坐地铁而至的陈大师。
可以说，陈易不知不觉间，正在享受着国家性资源的训练，并且一点都不会感到枯燥。
每天都有进步，可以说是人类最幸福的事情。
任谁都会喜欢上这种感觉。
努力付出而得到回报，是得意的快乐；付出而不得回报才是辛勤的劳动。
500余个小时后，格伦德勒终于在第20次见面的时候，对陈易道：“大师，从今天起，您可以使用二级‘落涕神油’了，想必效果会有所提升。”
粗黑的棕熊样汉子，累的像狗熊一般，还得做出熊猫的讨喜模样。
做个圣骑士，也不容易。
陈易畅快的笑着，问道：“多久能承受一次4级魔法卷轴？”
他所谓的承受，是指不吸收精力回复药水的情况，仅依靠正常睡眠恢复。当然，若是喝药水的话，恢复的时间会更短。
这种要求，已经是巅峰的魔法学徒，或者魔网契合度较高的二三级骑士才能达到。
圣骑士犹豫了一下，决定实话实说，道：“大师，您现在刚刚达到完整承受2个3级魔法卷轴的程度，要想承受4级魔法卷轴，还需要至少1000个小时的练习。”
他缓了一下，又接着道：“不过，您现在使用4级魔法卷轴，只要正常补充3级精力回复药水就可以了，等到晶屏允许购买4级精力回复药水之后，会更方便的。”
陈易对目前的进度其实很满意了。他曾经在家庭教练的帮助下，到健身房中进行过锻炼，但那不光是训练艰苦，效果也远远比不上现在，半年时间都没把肱二头肌彻底练出来，其他部位就更别说了。
而圣奇奥帝国的锻炼就不同了，不仅有模有样，而且身体条件明显提高，精力充沛都是其次，跳的高跑的快，才是男孩子们最想要的。
陈易的沉思让周围的魔法师们表现出些微的不安，格伦德勒倒还好，身材板的笔直，等着大师发话。
总算是世家出身，陈易敏锐的发现他们的表情变化，连忙摆摆手道：“能够保持现在的速度，已经很了不起了，多谢圣骑士阁下。”
他说着降低声量道：“实际上，我是有其他方面的考虑。”
几位魔法师马上知趣的离开了地铁附近，蒂莫西也稍稍远离了一些，继续办公。
等他们都走远了，陈易才小声道：“圣骑士阁下，虽然提高身体强度，适应高阶魔法卷轴很不错，不过，我注意到您和那几位王国骑士，身材都很壮硕？”
身高八尺的格伦德勒，肩宽差不多有一半的高度，可是比一般的铁塔还要厚实，至于在雕像等处站桩的王国骑士，更像是缩小版的圣骑士，总体比例没有太大的变化，个顶个都是膀大腰圆掐不死的模样。
格伦德勒转了半天脑筋，不理解的回答道：“大师，魔网的力量是非常强大的，在魔法契合度较低的情况下，一定要有强壮的肌肉……”
“我理解，不过，你瞧，这里是有一些相冲的地方。”陈易摸摸下巴，脑子里莫名其妙的浮现出金斗娜挽着自己的样子。
他甩甩脖子，转而摊开手，道：“对于身材高大这一点，我不仅不反对，而且赞成，但对于肌肉，这里我希望有一个度。”
“度？”
“尺度，不能太壮硕了。”陈易叹了口气，拍拍自己的胸脯道：“我个人希望，体型控制在现在，或者稍大一点的样子，肌肉仍然是要锻炼的，这样才是玉树临风，而不是肌子。”
格伦德勒显然没有考虑过此类问题，用了好一阵才明白过来，愣愣的道：“大师，请问怎样的体型，是完美的？”
陈易被问住了，不得不边想边道：“大约是层次分明，流线型的线条，不要大块的肌肉。算了，下次我再弄张图片给你。”
他脑子里想的是电影明星海报。现代电影产业，早就了一批又一批的专业人士，他们对体型的控制，远比对力量的控制来的精准。
当然，像是李小龙之类的偶像巨星，则属于双向全能的冠军。
格伦德勒的迷惑并未稍减，但圣骑士是不会畏惧任何难题的，他认真道：“请大师容我等思考数日。”
“没问题，军训前完成就好。”陈易哈哈大笑，要不是隔着光幕，真想拍拍熊一样的骑士阁下。
格伦德勒瞪着熊眼，大约是没听明白何谓“军训”。
……
凌晨，今日三更之第一更。记得投票
……
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
一胎两凤续良缘
几万方家军被屠，方将军一家百口，含冤赴黄泉，唯有嫁入侯府为新妇的次女，得夫君怜惜，将银票缝入一双绣鞋中，星夜送出百里，夫妻生别离岂料还是落入歹人之手，产下二女，换了灵魂，护幼女，救夫君，为亲人洗冤，她发誓一定要血刃仇家，祭奠死去的爹娘和方家军的英灵。...
末世修真之傲战星空
末世修真，修者含义被重修定义，机甲时代降临！真灵觉醒，隐藏在人体万年已久的神秘力量，能否与超神GI抗衡！星系穿梭，机器人大战，修者乃是凡人！器修武修灵修阵修！我欲修真，我欲超神！...
巅峰修真狂少
一个黑到家的快递员偶然捡到一块玉石，从而人生就像开挂了一样，一飞冲天！各位书友要是觉得巅峰修真狂少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！巅峰修真狂少最新章节巅峰修真狂少无弹窗巅峰修真狂少全文阅读各位书友要是觉得巅峰修真狂少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
哑学霸的别样爱恋
校园到婚纱，绝宠1v1，女主伪哑巴江城一中高二年级来了个转学生。是个美人学霸。但在同学眼中她是个怪咖，因她从不说话。别人都以为她是哑巴。柏璟第一次注意到水芊芊，是在高二段月考的光荣榜上。常年霸居榜首的他，头一次看到有人排在他前面，比他多两分。当时他想，可能是运气？柏璟第二次注意到水芊芊，仍是在高二段的光荣榜上。这次是期中考，她比他多一分。这下他知道了，不是运气。柏璟第三次注意到水芊芊，是在学校的篮球场上。他在打球，女孩坐在篮球场旁的树下看书。分明大家穿着一样的校服，她却特别扎眼。柏璟第四次注意到水芊芊。和她表白的男生被她一个眼神吓跑了！柏璟第五次注意到水芊芊，是在学校外的小巷子里。围着她的一群小混混被她打得落花流水。当时他想，人不可貌相。柏璟第六次注意到水芊芊，是在图书馆。她坐他旁边，拿笔记本写下一行字我叫水芊芊，很高兴认识你。当时他觉得她笑得像坠入凡尘的天使。他听说，她从不主动与人搭话。柏璟明明会说话，为什么交流都用写？水芊芊习惯。他刚要开口，她一本正经抢先只喜欢和你说。柏璟猝不及防被撩，心里还甜滋滋是怎么回事？...
霸宠妻约：总裁请寻新欢
六年深爱，她却眼睁睁的看着盛寒深娶了另外一个女人。孟初夏以为所有的一切都结束了，忍痛放手，可是没有想到所有的一切才刚刚开始。被囚禁，被折磨，无论如何他都不肯放她走。你是我的女人，孟初夏，这辈子你躲不掉，也逃不掉。...
仙宗大魔头
梁浩原以为穿越到了仙源大陆，可以成为一名光荣的修仙者。但这世界似乎跟他想的不太一样？本想做仙宗栋梁，结果变成了魔门宗主？而理应教人向善的顶级仙宗，暗地里却扶持魔门，演一个救世好人，玩弄苍生命运？我们仙宗联盟，需要有人扮演恶者。大衍仙宗，太上仙尊，如是说。可以，那么我将成为颠覆一切的，大魔头。梁浩，答。（每天至少三更，随时爆发）...