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第341章 药膳吕红的厨艺（第1页）

只能说有个好名声的人在，各种事情做起来能方便不少。

借着洪湖的名头，还真有些用处。

哪怕苏白将灵药谷内的各种事务都交给了岩磊，依然能感知到外界进入灵药谷的高阶修士多了不少。

如今灵药谷也用不着苏白。

她也乐得清闲些。

每日在阴魔殿所在的后山提升炼器技术。

“苏姨，汤做好了，要喝吗？”

吕红手中端着一个砂锅，从阴魔殿后门走出来。

身前套着一个简单的围裙，砂锅还冒着热气。

看样子是刚煮的。

“哦哦，这就来。”

苏白手中握着一柄小锤子，正站在乌木船上敲敲打打。

现在她的阵法造诣已经上来。

当初许长歌布置的阵法也能看懂。

便将一些组成阵法的材料给敲下来重新安排。

此时听到吕红的喊声，便暂时放下工作，从船上跳了下去。

轻轻落地后。

苏白将砂锅盖拿起。

一股扑鼻的香味和蒸气从锅中漫出。

闻着弥漫在空中的香味，又看了看锅中，几根代表健康的绿色蔬菜，还有大块的炖肉，见此她满意地点点头。

“嗯，学得不错。”

嘴上夸奖了一句。

吕红有些害羞地低下头。

“都是因为苏姨那份药师传承的帮助，这药膳才做得这么美味。”

苏白手中有一份完整的药师传承。

在里面有很多药膳的制作方法。

想着药师和炼丹师多少有些共同之处。

苏白便把这传承给了吕红。

吕红也很喜欢。

以后做些美食的话，可以按照药膳的方法来做。

那样在享受美食的时候，还能顺便修炼。

药膳的作用比起将灵药炼制成丹的效果虽然差些。