笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第29章(第1页)

三个孩子迷瞪瞪的爬起来,齐齐看着沈慎行,沈慎行严肃的看着三个孩子,最后目光落在沈慎言身上:“你身子弱,要想有个好身子,不仅要吃得好,还要锻炼,你们想不想有个健壮的身体?”

三个孩子说道:“想。”

沈慎行说道:“想的话就跟我出去跑步。”

三个孩子哼哧哼哧的跟在沈慎行身后跑着,刚开始新鲜劲,坚持了十多分钟,就跑不动了,沈慎行也没管他们,自顾锻炼自己的。三人见他锻炼的那么用力,他们虽然迈不动脚,但还是慢慢的跑着,倒也没停下来。

沈慎行很欣慰,慎言十二岁,不用说,能坚持跑下来,他不意外。两个小家伙不过四五岁的年龄,也坚持跑下来了,不得不说让他很意外,不愧是他的种,就是能干。太阳出来了,沈慎行终于喊停了,几个孩子松了口气。

莫文秀刚做好早饭,郑锦华也起来了,正在院子里洗脸刷牙。

莫文秀把饭菜端到餐桌上,忍不住跟闺女低估:“天还没亮呢,慎行就把几个孩子闹醒了,说什么要去跑步,锻炼身子。”要她说都是闲的。

郑锦华笑道:“娘,咱们就不操那心了,他当爸爸的愿意怎么带孩子就怎么带吧,出不了错。你呀,只管把饭菜做好就行了。”

莫文秀也就念叨念叨,她笑了说:“行,他们也该回来了。”

话音刚落,几人大汗淋漓的回来了。

沈胜音跑到妈妈身边,噘嘴小嘴:“妈妈,腿疼,捏捏。”

郑锦华皱皱眉:“先把脸洗了,衣服换了。”说着,她让沈慎行倒点热水。

沈慎行说道:“天气热冷水就行了。”

郑锦华看他一眼:“刚刚出了大汗,不能用冷水,用热水洗下脸,然后再去换衣服。”

沈慎行点头:“行。”他皮糙肉厚没什么,孩子们还小,确实需要注意。

饭桌上,郑锦华把鸡蛋和冲好的牛奶放到三个孩子面前,说道:“你们早上锻炼了,要吃好些。”

沈慎言看了眼面前的鸡汤和牛奶,看了眼嫂子:“嫂子,有鸡蛋就可以了。”吃了鸡蛋还喝牛奶太浪费了。

郑锦华看他:“牛奶不好喝?”

沈慎言摇头。

“好喝就喝,这奶粉我买的多,够你们喝的。”郑锦华说道。

沈慎言不再多说,端起牛奶喝了起来。

沈慎行看了看弟弟,又看了看抱着牛奶喝的儿子闺女,然后目光移到旁边媳妇身上,说道:“我早上也训练了,比他们还累呢。”他也要吃好些。

郑锦华这才把心神放在他身上,说道:“你也多吃些,娘煮的鸡蛋还有呢。”说着拿了两个鸡蛋放他面前。

沈慎行看了看鸡蛋,又看了看媳妇。

郑锦华看他:“要我给你剥鸡蛋吗?”

热门小说推荐
这个女婿有点强

这个女婿有点强

论财富,没有人比他还要有钱。论实力,没有人比他还要强悍。为了自己的好兄弟,沈南星可以做任何事情,包括成为合约女婿!...

天医传人站街的男孩

天医传人站街的男孩

岳母滚,现在就给我滚,你配不上我苏家。叶天是一名上门女婿,从小卑微被人冷眼。直到有一天,他获得神秘传承。岳母以前都是我的错,求求你留下吧...

倾城时光只与你

倾城时光只与你

作者酥心糖。书名初婚老公宠太深倾城时光只与你一世安然不负流觞。主角秦歌傅言殇。为什么当初不逼我堕胎?对你这种贱人,流产简直太仁慈!我拖着流血不止的身子趴在地上,看着我挚爱的老公为了另一个女人,活生生掐死我的孩子!结婚一年,除了孩子冷冰冰的尸体,我一无所有。遭受疯狂凌辱的那晚,我咬牙发誓,再也不会为任何人怀孕生子!直到有一天,新婚老公红着眼睛将我压在床上,要我给他的孩子偿命...

陈风叶青青

陈风叶青青

叶家的窝囊上门女婿陈风,在解除体内封印后,一步步展现惊人实力,医术冠天下,武道凌诸敌,娇妻相伴,傲立天地之巅!...

惊天

惊天

历经风雨,身死道消,一缕残魂回归少年,重沓仙路我是天才,对不起,天才是拿来被踩!我有神兽,不好意思,我家的神兽多的可以打酱油。我家学渊博,财富如海,嘿嘿,龙王迷藏,道祖宝藏,三清神藏,好像都到手了吧,至于小毛神的,想去了就去,总不能都给扫荡光了吧。人生的茶几上,总是摆满杯具,不同是的,前世的是自己,今生的是别人。无量天尊,别人倒霉,总比自己倒霉了好。...

极品透视狂兵

极品透视狂兵

为了曾经的承诺,叶天重回都市,成为美女总裁的贴身狂兵,横扫天下强敌,谱写邪神雄姿!透视眼,读心术,妙手医术,控生死轮回!踏巅峰,掌乾坤,纵横八方,醒掌天下权!泡美女,扩后宫,阅女无数,醉卧美人膝!我本邪神!无限嚣张!...

每日热搜小说推荐