手机浏览器扫描二维码访问
翌日早上六点多钟,一脸没睡醒的李爽和陆生两人,被白渔和王海拉到了操场上。
那是真的没睡醒啊,昨天晚上李爽和陆生两人打游戏打到十二点,再加上洗漱之类的,他们俩能睡五个多小时就不错了。
就在他们睡的正香的时候,白渔将他们俩给拽了起来,这个拽可不是夸张的形容词,而是真的上手生拉硬拽的,将他们俩从床上薅了起来。
然后在白渔和王海的合力之下,两个没睡醒的家伙一脸懵的出现在了操场上。
“渔哥,不先吃个早饭吗,空腹跑步人能受得了嘛?对了,忘了跟你说了,我有低血糖,不能空腹跑步的。”
看着操场上稀稀拉拉的人群,李爽第一时间觉得,他昨天答应白渔答应的有点太草率了,他只是说今天会跟着一块跑步,但是没说这么早的就跑步啊!
不过还好,他还有不跑步的借口,准确的说是拖延跑步节奏的借口,不跑是不可能的,都已经答应好了的事情,那肯定是不能变卦的。
“低血糖?喏,你看我手里拿着的是什么,巧克力,没想到吧,哥哥我早有准备,你就老老实实的跑步吧。”
对于李爽找的借口,白渔一掏口袋,拿出了一大把的巧克力出来。
而且为了符合所有人的口味,他这个巧克力不只是黑巧,还有白巧呢,可以说是准备的相当周全了。
“李爽,陆生,你俩可别不足,渔哥买的这种巧克力老贵了,一斤就大几十上百块的呢,平时我都吃不到几块。”
在白渔把巧克力拿出来的时候,反应最快的就是王海了,他迅速的从白渔手里拿走了一块黑巧和两块白巧。
虽然黑巧和白巧在热量上是差不多的,但是王海更喜欢吃甜的。
看到王海拿了几块巧克力,李爽和陆生也是有样学样的拿了几块,然后吃完就做起了热身运动。
在这里有必要提醒一下,如果你是在早上刚睡醒时准备跑步的话,那这个热身运动一定是少不了的,这样可以有效的避免肌肉拉伤,关节受伤等一些情况的发生。
简单的活动过后,白渔也随之带着李爽和陆生二人跑起了步。
相较于他们三人,王海自从来到海大田径校队以后,李教练就给他做了一些专业的训练安排。
而反观白渔这边呢,他们俩的目标不一样,训练方法也不就不同,王海主练爆发力,耐力次之,白渔刚好和他相反。
虽然说训练方式不同,但是他们俩平时还是会一块训练的,大家都在一个操场上嘛。
简单的在操场跑了半个多小时,随后他们也就去食堂吃早饭了。
该说不说的,早上起床先去跑两圈,对于吃早饭是真的有帮助。
这样一来不光可以开胃,同时也可以多吃一点饭,有助于肠道吸收。
吃过早饭,他们四人就回了宿舍简单的休息了一番。
其实他们也不想回宿舍的,按照昨天的安排,接下来应该是带着李爽和陆生去买工具的。
只不过现在的时间才七点多钟,这个时间点属实是有点太早了,这个点人家店铺都不一定开门呢。
一回到宿舍,李爽和陆生二人熟练的打开电脑,登上自己的游戏账号就准备开打了,反观白渔这边,则是浏览起了海口气象局的官方网站,了解起了今天的潮汐情况。
他昨天说今天的潮汐是一个大潮,这种潮汐一个月只有两次。
每当大潮来临的时候,对于生活在海边的渔民来说,那可是为数不多的,有机会在赶海时丰收的机会。
毕竟大潮来临的时候,那退潮的时候海水将会退的非常非常的远,海岸线周边大片的海滩都将裸露出来。
在这个时候去赶海的话,能捡到大货和稀有海货的几率都将大幅度上升。
这一次大潮的消息,就是白渔通过气象局发布的消息得知的,他对于这一次的大潮还是非常期待的。
而且对于今天赶海的目的地,白渔早就已经想好了,那就是之前胡涛带他们去过的那片礁石滩。
因为在退潮的时候,那片礁石滩将会有大片的礁石裸露出来,甚至于就连平常处于深水区的礁石,都是有可能露出来的。
就像上次胡涛发现龙虾群的那块礁石,在退大潮的时候,中间阻隔道路的海水也将不复存在。
花饶月穿越成了弃妃,看她如何用一手绝技逆袭。丫鬟报王妃,我们被关禁闭了。月没事,本妃会催眠,想去哪就去哪。丫鬟报王妃,他们要合伙欺负你。月没事,本妃会下毒,让他们有来无回。丫鬟报王妃,王爷让你去侍寝。月瞬间恼火不是怀疑我是奸细吗?就不怕我阉了他!某王突然出现,将花饶月揽入怀中是本王错怪你了,这就去跪榴莲。...
一不小心让整个世界都变异了,亡者复生,基因变异,灵气复苏,高山隆起,地窟出现,邪恶死地鬼怪出现了,有人长出了三头六臂,有人获得了武功秘籍,普通人却连生存都难了还好,还好,我获得了异变术,可以让各种物品变异,书籍,果实,兵器...
朱雀中学校规第一条,禁止师生恋!第二条,禁止师生恋!第三条,禁止师生恋!—我坚定不移的认为穿白色半透明衬衣,里面的黑色Bra若隐若现的学生妹子才是最性感的女神!...
吃软饭是一门非常高深的手艺,软饭既要吃的香,也要吃的有尊严,更要吃的让别人羡慕妒忌恨!...
作者砚扬的经典小说还能这样玩穿越一梦尽平生最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说我做了一个梦我也做了一个梦。奇怪,还真有一颗和梦里一样的蓝色药丸。没什么味道啊吃了也没感觉啊梦里不是说让我们穿越到某个年代吗?哎呀肯定是有人捉弄我们。你睡了吗?果然没什么吧,不想了,睡觉吧,晚安。北宋。是你?终于找到你!只看一夜间,风云几十载,似是梦中梦,却已尽平生。...
他,三岁被拐卖,离开父母,五岁被迫加入杀手组织,没有名字,只有一个代号。二十岁那年,他协助警方剿灭整个组织后自杀,意外穿越,成为一代都市高手。...