手机浏览器扫描二维码访问
顿了顿,看允贞认真地听着还附和地点了点头,接着往下讲。
&ldo;我们需要好的ideas和创新的人才,这一次让你去美国学习也是这个意思,希望允贞xi能为我们制作组注入新鲜血液啊。&rdo;
赵申元也点点头,难得的夸了学生一句:
&ldo;这次去美国的领队pd也对你印象很好,你现在还年轻,多去几个部门锻炼一下,对以后的工作也有好处。&rdo;
&ldo;内,会好好做的。&rdo;
柳允贞单手握拳抵在唇边轻轻咳了一下,内心有些小雀跃又有点压力山大。
看出她的小紧张,林东焕倒是善意地开了个玩笑&ldo;允贞xi可要开始做运动了,毕竟runngan的pd也要跟着跑呢。&rdo;
跑步嘤,从高中毕业后就没再跑过800的柳允贞卒。
于是田柾国在看到允贞穿着运动鞋运动服下楼的时候还小小地惊讶了下。
&ldo;所以是为了runngan要准备运动了?&rdo;搞清楚事情的经过后,田柾国立刻毛遂自荐当健身教练。
&ldo;一对一私人教练啊,绝对专业!&rdo;
莫名其妙就被田柾国拖到一个专业健身房的柳允贞表示,自己本来只是想在楼下随便跑几圈的呀。
&ldo;欧巴今天没有行程吗?&rdo;
抱着最后一丝希望问道。
&ldo;今天休息,但是我本来就要来这里为偶像运动会做练习啊。&rdo;田柾国好笑地拖着她往里走,自然看出柳允贞在打什么小算盘,好在这家健身房私密性很好,经常有明星来这里健身,因此他也不怕会被拍到。
&ldo;别想着偷懒了,多锻炼锻炼对身体好,你看你细胳膊细腿,一点力气都没有。&rdo;
唔,不过没力气好像也挺好的,在亲她这件事上可以为所欲为,田柾国默默想歪,耳根子可疑的红了。
&ldo;什么嘛,我也是扛过摄像机的人,你看我手上的肌肉。&rdo;
受到质疑的柳允贞戳了戳自己胳膊上的肌肉,想当年大学实习的时候,她也是当过vj跟着节目组跑的好么。
田柾国小孩子气也上来了,健身房里开着暖气,他就穿着一件宽松的短袖,立马也卷起袖子秀肱二头肌。
&ldo;欧巴这个才叫肌肉,你那就是瘦。&rdo;
柳允贞放弃与这个幼稚鬼理论,默默瞟了眼男朋友线条流畅的肌肉,莫名就想到了穿衣显瘦,脱衣有肉这个词,上去把他的袖子卷下来,跟着田柾国做了一会热身运动,便找了个跑步机慢慢开始运动。
这次偶像运动会新春特辑防弹还是报了摔跤,4100米接力这几个项目,于是田柾国简单地做了几组拉伸练习,便很负责地指导柳允贞跑步。
&ldo;先跑慢一点,跑个两千米,然后再把速度加上去,背挺直,手要摆起来,呼吸频率要调整好。&rdo;
&ldo;莫呀,两千米?&rdo;还要加速度??
从来极限就是八百米的允贞忍不住出声抗议。
奈何田教练认真的时候超认真:
&ldo;跑步的时候不要说话,会影响整体频率的。&rdo;
然后跑了两千米慢速跑和一千米加速跑从跑步机上下来的柳允贞差点脚一软,田柾国眼疾手快把脸红扑扑的允贞一把揽住,带着在健身房走了几圈才慢慢平复下来。
&ldo;我从出生以来还没跑过这么多步。&rdo;
柳允贞睁着泪汪汪的桃花眼控诉男朋友,同样在跑步,为什么田柾国边说话边指导她还跟没事人一样!
&ldo;慢慢来嘛,你看这不效果挺好的么。&rdo;
把允贞的腿搭在自己膝盖上,给女生揉着发酸的小腿肌肉,滑腻的肌肤触感让他没忍住多捏了几下。
作者青山白的经典小说逆战狂兵最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说逆战狂兵全华夏第一至尊兵王,只因一场秘密任务的失败,导致身边兄弟尽皆身亡。叶狼重回花都,至此肩负起了保卫战友妹妹安全与暗中调查凶手的重大责任!龙游花都,只手遮天!且看叶狼如何辗转于各大势力之间,再塑兵王传奇!...
前世,她瞎了狗眼,看中侯府无情郎,落得个难产而死的下场。今生,她利用血催熟植物的能力,种田采药种果树,自强自立养全家。岂料那个瘸腿坐轮椅的农家男人,纠缠不清,宠她入骨。喂,你能离我远点?不能,今生非你不娶,你逃不掉的。男人眉梢上挑。(巅峰小雨最新种田力作,已有旧作红文丑女种田山里汉宠妻无度,放心收藏阅读!)...
作者昕烨的经典小说王牌保镖赘婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说雪凝,听说你结婚了,嫁了个穷鬼,不会是真的吧?当初在警校你可是咱们的花,家里又是当地的首富。家里不会破产了吧,难怪穿得这么土。活该!听着众人的议论,实际她们不知道,眼前她们看不起的人,早就逆袭成功。...
他是战场上最强的利剑,是血色的风暴,他所到之处血雨腥风,却受命退伍,返回都市,开启了一段香艳而疯狂的征服之路。男人见了他色变,女人见了他‘变色’,无论是战场还是繁华都市,他都是最强大的男人,最碉堡的战兵。...
初吻给了这个男人,虽说是意外来着。回国后,颜军长为女儿准备了宴席,目的是给她挑丈夫。段家公子,还有老同学许可,都在她啊爸人选之中。颜夕无奈,两个她谁也不喜欢。无奈之中,杀出个顾誉之来,他说。跟我结婚吧,结了婚财产归你,闽东也是你的。如何?颜夕淡定,这个男人的条件确实不错,不过…看她犹豫了,顾誉之怕她不答应,赶紧又说。如果夫人不满意,我还可以跪搓衣板。就这样?跪搓衣板太便宜他了吧,看看他...
...