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第四章 扎马求收藏(第2页)

叶溢见到,眼中确实闪过一抹惊讶。

但很快就变得不屑起来“马步蹲的倒不错。

可惜,你练的不咋地,不然脚步怎么会如此稀松!”

王粲有些不服,但没过一会儿膝盖就开始发酸。

又过了一会,两腿打起哆嗦,腰也酸。

随后全身燥热,额头上都出了汗。

以前没觉得怎样,怎么如今做这么一会就受不了呢?

他哪里知道,之前受的伤势刚好,身体还没有恢复到巅峰,气血等方面严重亏空,如今没摔倒已经算是万幸了!

他到这个世界才三个多月,之前一直养伤,也就这段时间才出来练武,体力方面弱是正常的。

不过,他见叶溢没有表示,知道自己再坚持下去该出丑了。

于是站了起来,揉了揉发酸的胳膊腿,暗自脸红,以后要多加练习,不能再丢脸了!

叶溢摇摇头

“华而不实,徒有虚表,一动不动站着都累成这样,要是加点重物岂不是要趴在地上。

马步马步,讲究的是一个“马”字。

你这马步姿势虽然标准,但却少了最重要的“马”样,如何能起到锻体!

照你这样练下去,不出三月,腰椎间盘必然突出,轻则失去练武资格,重则瘫软在床,成为废人!”

见王粲不信,叶溢也懒得解释“爱信不信!”

王粲皱眉。

这是王清奎教他的,不该出问题才对。

但叶溢说的又不无道理,该信谁呢?

想了片刻,抬头看着叶溢,询问道

“如何站出个马来?”

“你骑过马吗?”

叶溢不答反问道。

“没有!”

见王粲摇头,叶溢露出一副果然如此的样子。

随后摇下头,沉声解释道

“人在策马奔腾时,双腿紧夹马匹腹部,身体微微前倾,随着马奔跑一起一伏。

马步是从先人骑马中领悟到的根基之法,所以站马步时会模仿骑马的样子,逐渐领悟“马”意。

姿势形态上也要一起一伏,犹如骑马。

而你刚才的马步,姿势虽然漂亮,但没有“马”意境。

蹲久了,膝盖和腰椎都会出问题的。”

这些内容,无论是本世界,还是如今,都没有人告诉他。

如今听叶溢这么一说,顿感茅塞顿开,有种醍醐灌顶之感。

但心中又升起一抹疑惑,主世界的武道明显比这个世界层次高,但武道理论却明显“不如”这个世界。

什么道理呢?

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