手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章 八段锦第三式（第2页）
易元化：“上啊！正好让那些年轻人看到我们老当益壮！”
老哨兵们听说了自己要上镜，于是纷纷回到自己的房间，换了自己身为哨兵时穿戴的军装。
回到场地的时候，一个个退伍的老年哨兵，精神抖擞。
乔叶留意到，不少老兵肩膀上都挂满了荣誉勋章。
这是为她撑门面呢。
乔叶有点感动。
乔叶喊了一声：“爷爷们准备好了吗？”
“准备好了！”老兵们喊得中气十足！
乔叶的声音不急不缓，随着一声声的吐纳，道：“那就开始了。预备，《八段锦第一式》双手托天理三焦，吸气，双手交叉向上……”
老兵们的每一招每一式都柔和缓慢。看得出最近下了苦功夫联系。
“《第二式》左右开工似射雕……”
陆池架着光脑，一点点的运镜，将所有的老兵的脸都拍了进去。
第二式也打完了，乔叶开始教导第三式，“我现在教导大家《八段锦第三式》，跟着我做，调理脾胃须单举，起身，吸气，上托……”
陆池几人都将光脑对准了乔叶，老兵们也在跟着乔叶学习。
就这样，三个少年将视频拍好了。
随后，陆池三人跟着养老院的老兵们，一起加入了学习的行列。
乔叶一边喊着口令，一边下场纠正老兵们的姿势。老兵们一到三式打完，更是感觉全身舒畅了一截。
“叶小师父，这个八段锦真的很厉害啊。它让我全身舒服，精神力也舒服，头也不疼了，也好睡了。”
“叶小师父，你要上传视频了吗？”
乔叶点点头，笑着说：“嗯，正在上传。”
没多久，老年哨兵们的光脑里，都传来了“滴滴滴”的提示音，他们纷纷打开了光脑，看到自己关注的人上传了视频。
“快快快，快购买观看！”
老年哨兵们纷纷打开了自己的光脑，一起观看他们刚刚拍下来的视频。
“老易，你快看，一开始就是你！你好精神啊老易！”
“老霍，我看到你了，你看看你这一脚，是不是可以踹飞一个小哨兵！”
“老张，你看看，这个是不是你？”
“是我，哈哈哈，是我！你看我打得怎么样？”
“打得好啊，肯定比那些年轻的娃娃打的好！”
“你们看，评论出来了，这些年轻的哨兵开始评论了。”
一个老哨兵一字一顿：“我看到我爷爷了？这是谁的孙子的评论。好像姓王。”
“我孙子我孙子！”
“易老元帅老当益壮，风采不减当年。这个是第八军的那个小兔崽子发的。”
“这哪里是小兔崽子，这是印钢，是将军，是上将！别人人家小朋友年轻，就不把人家当上将！”
“谭将军这一脚能踹死一只虫子。哈哈哈，老谭，说你的！”
“乔治同学去养老院了？哈哈哈，叶小师父当然在养老院。叶小师父可是更喜欢我们的。”
喜欢我的哨兵黑化成SSSS级请大家收藏：（）我的哨兵黑化成SSSS级
虚芒
这世间，没有无缘无故的善，也没有无缘无故的恶。三千世界，即使高远，也离不开凡尘俗世。修行之人，纵使飘渺，也逃不脱世道人心。说是虚幻，其实也是现实。说是仙侠无情，其实也是人生百态。故事写到这里，就结束了。多谢所有将这部作品看到最后的人，谢谢。。。...
你是我的骄阳似火
...
李青娥小说
公司里，拖厕所的勤务员陈飞，迎娶了公司冰山女总裁李青娥...
赵峰赵雪
主角叫赵峰赵雪的书名叫少年赵峰，它的作者是快餐店创作的玄幻科幻风格的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
超神玩家
作者末路长歌的经典小说超神玩家最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说意外获取虚拟系统，从此步入人生巅峰！一次偶然的机会，江羽激活了虚拟辅助系统，从此意识连接网络，网络所至之处，皆是我意识所掌之地，全方位无死角覆盖，哪怕是个细菌，也别想逃出我的法眼！原来，传说中的神话世界是真的，两个世界的大融合，让人类世界从此天翻地覆。御气而行，不再只局限于影视剧凝气为刃，伤人夺命只在一念之间。巅峰人生，也可以很简单！...
女配艳光四射
...