笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百七十八章 学道(第2页)

王博点头:“在打坐诵经之前,还要口诵六字诀气功,你知道这个吗?”

“我知道一点,是不是嘘、呵、呼、哂、吹、嘻。”

六字诀气功又叫六字诀呼吸法,是用嘴和呼吸发出嘘、呵、呼、哂、吹、嘻这六个字的声音和口型。

在读这些字的时候,唇齿喉舌的用力不同,这样就可以牵动不同的脏腑经络气血运行。

六字诀呼吸法并不是打坐时做的,而是打坐之前站着的时候练习的。

在开始之前大家需要站直,把双脚分开与肩同宽,腹部收紧。

使用六字诀呼吸法时还需要注意。要用鼻吸气,用口呼气;在饭前半个小时或者饭后半个小时之后练习。

禅坐诵经之前,如此做一番,这样才能让你静下心来,迅速入定,进入其中。

我跟在王博后面,进入一个院子,这里有很多房间,每个房间都有人住,一个房间住六到八个人,就像宿舍一样。

但里面可没宿舍那个环境,就一张很大的床,所有人睡在一张床上。

上面有席子,有简单的被子。

环境就是这么个环境。

王博把我带到一个胖道士身前,让他安排一下我的住处,这胖子一眼看出我的不凡,毕竟我是由王博亲自带来的,而王博又是这里的管理人,他下意识的认为,王博这是要他特殊照顾我一下。

胖道士作揖行礼,安排了我的住处,这货让我单独一个人住一间屋。

这给我乐的。

安顿好行李后,胖道士带着我逛了一圈道观,算是熟悉一下环境。

院子左边角落里,有洗漱的地方,洗澡用的是大木缸,里面就摆了五个,五百个人,单是洗澡都得等到什么时候去?

这道门的生活环境,忒落后了点。

不过本着我是来修道,不是来享福的想法,很快就适应了这种环境。

熟悉完道观,接下来就是老师,这里有五个长老,都是崂山派的大人物,他们五个人,每人负责一百个弟子,谁有不懂的地方,都可以去请教他们。

而带我的老师,是一个一头长发,扎着丸子头的牛鼻子老道。

他身着淡黄色道袍,给人一种仙风道骨的感觉。

我作为弟子,肯定要行礼的,这老道也没扯什么脸子,很和蔼的让我先收拾好住处,好好休息一下,明天再来跟着他学道。

热门小说推荐
冒牌弃妃会推理

冒牌弃妃会推理

搜小说免费提供作者筱安宁的经典小说冒牌弃妃会推理最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说窦蔻是替大姐嫁进肃亲王府的,为了至亲安危她忍了。新婚之夜被某渣差点掐死,她也咬牙咽下再遇渣王心头好,她果断作个透明人。但是被人当作破案工具她不能忍,她会推理有错吗?果断逃跑不犹豫!奈何渣王太强她太弱,逃跑未遂被狠虐,真真是陪了身子又折兵!某渣王吃干抹净,一甩公文,再给本王破个案!如此对待让她怎么忍?趁其不备,逃跑是上策窦蔻撂下狠话你给我等着,人生路漫漫,一次不成我逃两次,总有一天会升天!...

全面变异

全面变异

简介兽血沸腾之后,大神静官2018年新作,等你热血来战!流星坠落,吃过异果之后,李信发现自己的身体里多了一个发动机...

甜妻在上,总裁请克制

甜妻在上,总裁请克制

当她知道陆辰修收养她的原因时便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃,可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制,却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修答应我,永远都不要相信任何人,包括我。...

秦九州叶红裳

秦九州叶红裳

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

上司宠妻成瘾

上司宠妻成瘾

慕希言,腿长脸帅,家财万贯,却是林犹然见过的最霸道难缠的男人。他对所有人都冷若冰霜,却偏偏宠得她上天入地,无人能及。他强势闯入她的世界,步步紧逼,霸占她的一切,如狼似虎,有着超越战斗机的体力。慕希言,放手,我我要告你!林犹然忍无可忍。男人深邃的双眸,刹那间布满邪气四年前,是你偷走了我的孩子,说起来,我才是受害者呢...

极品装备制造师

极品装备制造师

当神级装备制造术遇到超强运气的时候,会爆发出什么样的火花?答案是肯定的,那就是属性强大的极品装备!为了付房租,李风随着美女室友一起进入了神临,成为了一名职业生活玩家。一本偶然得到的神级装备制造术,让他有了成为一名神级生活玩家的可能,而气运吸收术这个唯一技能,则让这个可能变成了现实。两大神技在手,从此极品装备不再是梦想。总有一天,我要让那些总榜前十的超级高手们,都穿上刻有我名字的极品装备!李风拿着刚刚出炉的极品装备,向世界发出了自己的终极宣言。读者群133817693,喜欢本书的童鞋可以加...

每日热搜小说推荐