手机浏览器扫描二维码访问
妈耶,累死我了。
年轻的鲁本迪亚斯体会到了来自社会的险恶。
鲁本·迪亚斯晚上做噩梦,梦里魔鬼的脸竟成了凶神恶煞的体能教练塞尔吉奥·佩雷斯的脸。
塞尔吉奥·佩雷斯很快融入了团队,球队也兑现了承诺,已经开始招聘一支擅长数据分析的团队,供给佩雷斯完成他对球队的体能改造计划。
球队这几天搬来了不少新鲜玩意,光是配套各种医疗设备的跑步机就有好几套,原来的健身房中囤积的各种“武器”也迎来了翻新,佩雷斯还搬来了一台“冰柜”。
这是要在健身房做饭?
一问才知道,这其实是一台可以加压与降温的机器,球员在训练结束后可以钻进这台“冰柜”,帮助缓解肌肉疲劳。
球员们在体检中就感觉到了区别,那些经历过几年前杰克特执教时期的球员感触更深。他们被要求站在一些原来没见过的机器上,身体接上了几根管子,他们按照提示做动作,测试人员按了几个按键,他们就被轰下来了。
到底发生了什么?不知道。
但感觉很牛x。
球员们体检过后,顺带拍了新赛季的定妆照。不仅仅是球员,教练也一起拍了照片,随后他们的照片将会被更新在球队官网上。
送走了球员,佩雷斯与他的团队就随便坐在健身房里开始对着笔记本电脑上面一般人看不太懂的图像写写画画。最终,他们的努力凝结成了一摞体能报告册,垒在了魏乐的办公桌上。
给佩雷斯一杯茶水之后,佩雷斯吨吨吨地喝完。
这茶水可不是英国人喝的加糖加奶的红茶,而是魏乐不远万里从华国带来的茶叶。不得不说,佩雷斯可喜欢茶叶的味道了,作为西班牙人,他其实对英国所谓的下午茶文化不感兴趣。
俩人一人一杯茶,开始进入正题。
就目前得到的测试数据来看,佩雷斯给魏乐了两个字的评价,那就是“欠练”。刚刚归队的球员,或多或少都发福了一些,刚刚过去一个紧张的赛季,球员放松一些倒是无伤大雅。
但是该有的体能训练还是要有的。
魏乐的要求是,佩雷斯要让球员能够支持高强度的作战,佩雷斯当然清楚球队的目标,他熬了几天夜,给每名球员都制定了单独的训练计划,这些计划并不仅仅是在训练课中的,还有在训练结束后的。
在训练中,佩雷斯把球员分为了好几组,分别进行耐久跑的训练、激活速度的训练与强壮训练,这些训练小组是佩雷斯精挑细选出来的,他力求为每名球员都设计最合适的训练计划。
球员们在训练时佩戴传说中的“黑背心”,“黑背心”里实际上植入了芯片,用于检测球员的位置、速度与一些身体指标。
佩雷斯甚至还给球员们推荐了比较好的睡眠姿势,通过规定球员的睡眠时间,用智能手环检测睡眠质量,测试他们对第二天训练是否准备好了,再根据具体情况调节训练强度。
在魏乐看来,佩雷斯就代表着两个字——“专业”。魏乐放心地让佩雷斯尽管操作,佩雷斯也很高兴自己可以在新球队大展身手。
教练组配合默契,球员叫苦不迭。
intro...
本是千人疼万人宠的千金,却因皇权政变,让幸福的家庭一夜之间化为乌有。云洛慈为了完成皇伯伯和爹爹的遗愿,我甘愿放弃一切。月昭华洛洛,你可知道,自从第一眼见到你,便永世不愿忘记。蓝染...
龙之傲骨永长存,满身胆气与天争,钢牙利爪削金石,振翼当能啸长空,撼雷霆,逆江河,鳞尾一扫山必摧!既然吾辈身为世间最高贵的种族之一,那么便需得将高等种族的气节铭刻于每一滴血液之中,宁可玉碎,不为瓦全,断不可行寄人篱下这等苟且偷生之事…巨大的龙首停留在龙崽的眼前,那磨盘般大的双目宛如日月般明亮耀眼,时而有雷电花火迸溅而出。此番迹象证明这巨龙的孜孜不倦的教诲已经进入了激昂的高潮阶段。但凡这条巨龙只要一激动起来,那对龙眼就比灯泡还要闪耀得多。哦…好…行…龙崽打了个哈欠,疲态尽显,有一搭没一搭的应付着母亲的...
...
身为上门女婿,陈阳有着无数的心酸和无奈,偶然间的一次机会,陈阳化身为龙,曾经瞧不起我的人,全部都将诚服在我脚下,而我爱的人,将由我陈阳来护佑她们一世安宁。...
南明冥帝遭遇暗算重生于同名同性的方天身上,但谁知道方天居然是出名的废物赘婿。从此,方天一改之前废物模样,张狂至极,无人敢惹。...