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第79章 鲁夫子说过坚持才是胜利（第2页）

“欸？你看归看别上手啊，给我撒开！”

“你都能上手我为啥不能？妈妈说过好东西要学会分享......”

“咳咳！你们两个大老爷们这么聊天是不是有点跑偏了？还有！我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗？”

听着周围人的聊天徐轩满头的黑线，这些家伙污的可怕！

“法克，你们能走远点不？挡着我光了......”

“帅哥，你这动作哪学的？我潜心研究录像二十年也没见过你这姿势......”

“看样子是练腰腹的？”

“可能对脊椎也有点好处，你看他的身体是一直的......”

健身房这种地方还是有不少懂行的，徐轩呼了口气从地上爬起来。

“帅哥，你刚才做的这叫啥？”

“平板支撑。”

“平板支撑？这个名字倒是挺形象的......这个动作有什么好处呢？”

“锻炼腰腹，维持脊椎，还能增强核心力量以及......”徐轩朝着四周看了一圈，然后特意指了指：“以及某些人的大肚子......”

“还能瘦肚子的？真假的？”一个满脸络腮胡子的中年大汉满怀期待的挤到了徐轩面前，：“帅哥，你看我这肚子还有救不？”

徐轩瞥了一眼，卧槽！二师兄啊！

您这怀的不止双胞胎吧？

“可以是可以，但是......”徐轩为难了：“你做不了这个动作吧？”

“嗯？不可能！”络腮胡大汉摆了摆手：“这个动作很简单，难不倒我......”

“不是，我是说......”

徐轩话没说完，就听见耳边传来清脆的一声“啪！”

这是肥肉击打在地面的声音......

徐轩：“......”

其他人：“......”

壮汉：“......”

壮汉默默的从地上爬起来，尴尬的挠了挠头：“那啥，我好像高估自己了......”

“......”徐轩沉默了一会，过去拍了拍他的肩膀：“没事，我再教你另外一个动作，也能瘦肚子......”

“这个叫亚洲蹲，来，跟我一起，双手水平伸直，腰慢慢往下，来，弯，弯，弯......哎！好！很棒！来再弯一下就行了......”

话音未落~

“啪！”

熟悉的声音~

络腮胡壮汉大字样的趴在了地上无辜的眨着小眼睛看着徐轩......