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木瓜燉银耳（第1页）

四点整，直播开始。

除了少数对额外花费五十星币没兴趣的网民以外，其他大多投铜票以上的人都留了下来。

对他们而言，反正钱都花了，学一两道药膳起来总没什么损失。

「各位午安，我是夏叶，欢迎收看今日的直播。」

夏叶对着镜头说出了开场白，从观眾的角度依旧只能看见他的颈部以下、腰部以上，偏偏他的身材又被有些宽大的衣物给遮掩，让人看不出个什么所以然来。

「主播好啊！」

「主播的声音还是一样好听，就是没看到脸太可惜了！」

「衣服还是合身点比较好看。」

聊天室一阵热烈回应。

夏叶苦笑，他现在的皮包骨体形，就算穿了最小尺码的衣服也还是到处鑽风，若非全程修改画面太过耗费系统的能量，他也不必特意穿了件宽松的衣服来掩人耳目。

「昨天教导大家的三样药茶药酒，各位是否都回去试做了？」他转移话题方向问道。

风向立刻改换。

「试做了，四花茶真的很简单！」

「可惜我们星球不產鼠尾蕨，要不就可以试试骨碎补茶和骨碎补酒了。」

「不过我们做出来的成品功效好像不如主播，主播使用的药材品质看起来真的很好。」

「不同品质和年份的药材食材，都会影响药膳的效果。」夏叶笑道。

「所以还是跟主播直接买成品比较快，虽然价格比自己製做的还要高了些，但是效果快又好，自己做的得多吃好几份才有相同效果！」有人说道。

「关于这一点，各位不用担心。」夏叶道，「从今次开始，直播的最后也会提供当日所用的部分食材药材，数量有限，喜欢的各位可以购买。」

「那太好了，买材料的话肯定比买成品便宜多了！」

「对了，主播，今日的主题是什么？食材又是什么？」

「关于这个……」夏叶调转镜头往下，将料理桌上的材料由左而右扫视一遍，「今日准备的食材有：木瓜一颗、泡发的银耳五十克、枸杞子十克，以及适量的蜂蜜。」

「木瓜是什么？」观眾看着橘黄色的长型果实好奇的问。

「木瓜是一种新型水果，可以防癌、降血脂、治胃病、促进新陈代谢以及养顏美容；除了孕妇及过敏体质的人以外，一般人皆可食用，特别适合缺奶的產妇，以及具有消化不良问题的人。」

「听起来营养价值很高啊！」

「那枸杞子呢？」眾人又看向艳红的乾燥果实。

夏叶说明道：「枸杞子是一种药材，可以滋肝、补肾、明目，它味道特殊，带有微微的甘味。」

「至于银耳，它润肺生津、滋阴补阳，不但可抗癌、袪斑，还能够瘦身。」

「以上就是今天的材料介绍。」

「今日的主题『无名氏』先生已在三点半时私讯给我了，就是『养顏美容』。」

「今天要教各位的，便是通乳养顏、延缓衰老的木瓜燉银耳。」