手机浏览器扫描二维码访问
第19章 逃亡潮（第1页）
次日。
韩清夏两肘撑在地面上，两腿并拢，脚尖落地，腹部收紧，全身肌肉紧绷，额上豆大的汗珠往下噼里啪啦落。
她已经保持这样的平板支撑快一个小时了。
全身上下跟水泡过一样，湿漉漉的暴汗。
这短短十天，在每天都吃三缸饭的状态下，韩清夏瘦了一圈。
但是这种瘦不是体重上的，而是体态上的。
她整个人从上到下消瘦一大圈，肌肉线条紧致清晰，体脂率暴降，腹部已经出现腹肌，松散柔软的肌肉都没有了，取而代之的是随时爆发的力量感。
与此同时，她的精神面貌也发生了翻天覆地的变化。
保持运动能让自已精神时刻昂扬。
而韩清夏本来就是暴徒属性的坏家伙，她一双亮而利的眼睛和此刻外面惶恐萎靡的普通人形成鲜明对比。
光是眼神，就能压制住一群人。
这是猛兽和群羊的区别。
她咬着牙在垫子上做最后的坚持。
全身上下的肌肉跟千斤重一样，酸胀的痛感让她额上汗珠如雨落。
痛！
痛到肌肉开始颤抖。
但是！
不能放弃！
坚持！
每多坚持一秒，都是她体能的一次突破，更重要的是奖励时间要结束了！
就在她腮帮子咬得发麻，整个人要感受到练废极限时，脑海里传来一道熟悉的声音。
“滴——提升体魄时间结束！”
韩清夏咚的一声，倒在瑜伽垫上大口的喘气。
结束了。
终于可以休息一下了。
这个时候的她，全身上下已经没有一根手指头能动了。
剧痛的付出也让她拿到了回报！
“开始评级！宿主体能提升——百分百完成！”
“速度提升——百分百完成！”
医武帝婿
苏泽明本是江北市顶级大少，因为遭人暗算，公司倒闭，自己还患上了绝症，绝望之下，他去了海外求医，进入了药帝门，将医道和武道都修炼到了巅峰，成为了赫赫有名的新一代‘药帝’！这一次，他强势归来，要让那些从前都高高在上，踩过他的人，都低下那头颅，尊他为帝！...
欢乐道士
小道士法术什么的，一点都不科学，忽悠外行混口饭吃而已。某师父那是你完全学不会法术，给自己找的借口吧？某神仙道长文采无双学贯古今妻妾成群地位尊贵天下天上无人能敌，人神共愤咳咳，错了，是人神共尊！此处省略五千字，八点二十发。某师父呵呵，你给为师扔个掌心雷瞧瞧。小道士掌心雷算个逑，我敢扔节操，就问你怕不怕！...
奇侠剑情录
公元1398年明太祖朱元璋驾崩，太祖之孙朱允炆即位，年号建文，大赦天下。文帝削藩，对较弱的藩王采取各种打压。而在文帝压迫之时，燕王朱棣聚将反抗，靖难之役就此打响。朝廷惊变，同时武林也风起云涌，神秘势力涌现江湖，各大门派莫名遭到袭击张昱凌霄二人志同道合，得知武林将有一场，腥风血雨后为了阻止这场武林劫难，经历了各方势力的明争暗斗惊天灭世的殊死较量意惹情牵的侠骨柔情...
超级废物系统
...
爱你还能怎样
1本书是半价包月，也就是实际订阅只扣一半的晋江币。2感谢读者大佬们的订阅和阅读，鞠躬，感谢！苏臻说我以为你知道我喜欢你，可你只知道你在单恋我。钟煜说我以为我知道你喜欢我，可我只知道我在单恋你。当俩人牵手步入教堂的那一刻，苏臻终于明白幸福的含义看得见摸得着能感受得到，拥有，长久，珍惜，至死，和钟煜还有他们未来的孩子，以及将来在一起的每一分每一秒甚至百年之后，属于他们的那依然在时间长河里发光的爱情。love阅读提示本文已完结丨欢迎收藏留评我写你看，聚散随缘...
末世之重生御女
此番重生，逆天改命，如再平庸，自裁以谢天下！！！末世老鸟林枫突然返回到末世元年，依靠前一世的记忆，果断的杀伐四方，以一个小蚂蚁的卑微身份走向全球巅峰。曼妙身材，萝莉面孔的绝色美女投怀送抱，制服胸狠，工口黑丝应有尽有。今生看我醒掌天下权，醉卧美人膝！！！买断作品，质量保证，一天至少两更！！！御女群200850813...