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第十一章 体质测试（第1页）

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楚枫缓缓点头，微笑着说道：“既然大家都这么说了，那我就说说自己的一些练拳感悟吧，有什么不对的地方，还望林老师指正。”

他顿了顿，目光扫过众人，说道：“刚才林老师也说了，练拳既要练招，也要练意，唯有形意交融，才是上乘拳法，使得劲力能够通达全身，达到最好的炼体效果。

招式方面我就不讲了，主要说说如何练意。

就比如说第六套基础拳法，其拳意拳势重在一个‘猛’字，心中要有搏杀之心，勇猛向前，出拳不悔，舍生忘死。

但贪生是人的本能，并不是每个人都能够忘却生死的，打出一往无前的气势。或许军队中的将士，在经过几场战争后，能够轻易做到。

而我们，就必须要利用到一些手段了，那就是自我催眠。

实际上，我能够把第六套基础拳法练到这个程度，也是在自我催眠了，从而能够舍生忘死，打出刚才那种凶猛无敌的拳势了。

至于如何自我催眠，这就是《冥想入门》的内容，这个需要大家去练。

其实不仅是第六套拳法，其他五套基础拳法，同样有着各自的拳意拳势，就比如说第一套，讲究的‘静’，这个静是心静，我感觉应该是脱胎于天竺国的瑜伽。

第二套拳法为‘正’，拳法要正，身姿要正，心念更要正…………”

接下来，楚枫把每套基础拳法的拳意都讲述了一遍，又讲述了如何去做，希望这样能够帮助到其他同学。

啪！啪！啪！

林锋率先鼓掌，其他同学同样纷纷鼓掌，兴奋不已。

每个人都有种醍醐灌顶的感觉，终于明白该如何正确练拳了。

“楚枫，很好，你讲得很好，先下去吧。诸位同学，楚同学刚才已经讲得很详细了，希望大家下去后好好琢磨，勤学苦练。希望在下个月的月考测试中，都拿出一个好成绩来。”

林锋说着，他看着走下去的楚枫，忽然有些明白，为什么当初教官能够打出第六套拳法的拳势了，而他们全班却没有多少人可以做到了。

道理大家都懂，可是能够做到的人，却是少之又少。

而楚枫刚才的一番话，无疑给大家提供了一个捷径和方法，进行自我催眠以契合拳意。

楚枫刚盘膝坐下，李子健和吴良就凑了过来。

“好小子，有你的，真是士别三日当刮目相待。”

“我感觉眼前的楚枫被调包了，你怎么突然就这么厉害了，以后还能不能做朋友了。”

楚枫呵呵笑了笑，玩笑似地说道：“都快高考了，所以我不装了，摊牌了。”

“切！”

李子健和吴良翻了白眼，没有再说了，因为林锋的目光扫了过来。

拳法检查继续，因为只剩下了最后两人，所以很快就结束了，接下来就是体质和精神力的测试了。

…………

测试体质和精神力在六楼，那里有专门的器械和仪器。

楚枫随着众人，很快就来到了六楼的一间测试室，里面摆满了各种器械。

体质测速，总计有十二项，包括单臂臂力、双臂臂力、深蹲力、平推力、拳击力、速度等等，然后代入一个复杂的公式中，计算出体质指数。

林锋说道：“现在开始测试体质指数，按学号，从一号开始。”

这十二项测试都是有专门器械的，只要输入学号和姓名，成绩就会同步上传到电脑上，然后第一时间计算出体质指数。