手机浏览器扫描二维码访问
第83章升国旗奏国歌（第1页）
田管中心。
杨卓好好吃了一顿大餐后，就躺在按摩椅上，享受理疗师的按摩。
刚下手按了两下，理疗师皱起眉头：“你这肌肉状态不好，有点僵硬。”
闻言，李庆跟着附和道：“是吧，他这段时间绷的太紧。”
“这样的状态持续时间长了，很容易产生肌肉疲劳和损伤。”
杨卓趴在按摩椅上，微微皱了皱眉。
以前总觉得自己恢复快，身体不会有问题。
现在看来。
并不是这样。
其实。
杨卓不知道，他的身体恢复确实非常快，也因此一年来都没有出现过任何伤病。
但是。
这段时间他的肌肉和神经持续处于紧绷状态。
都没有恢复的时间。
哪怕能真正放松下来两天，身体状态也不至于这样。
主要还是心态上出了问题，给自己太大的压力了。
“小卓，距离代表团出发还有两天，这两天你除了简单活动身体，每天1小时的适应性训练，其他时间就去玩儿，好好放松。”
“教练”
“不用说，这不是我一个人的决定，是于执导，冯指导，o4还有咱们罗主任共同的意见。”
李庆一副很严肃的样子。
杨卓回过头，说道：“教练，你误会了，我只是想问，可以出去玩儿吧？”
李庆：
“就在这附近吧，别跑远了！注意安全，别乱吃东西！”
“嘿，放心吧，教练，我心里有数。”
杨卓在京城待的时间不短，但却没有真正好好逛过。
现在最想做的事，就是看升旗仪式。
与此同时。
央视那边联系到了国家田径队负责人，于伟力。
想要给杨卓拍纪录片。
就是跟踪拍摄两天，从起床，到睡觉，一直拍的那种。
倒不是说杨卓名气大到了这种地步。
而是央视觉得他以后潜力大，有可能成为华夏田径的领军人物。
所以要提前拍一些素材。
梦幻兑换系统
走大运的林逸轩得到了一个凌天梦幻空间，在里面可以进行兑换，抽奖，学习，试练。什么？最重要的兑换空间要十万能量点才能开启？空间开启总共才给了一万能量点，这不是坑爹吗。好在能量点数可以赚取，学习技能竟然也给能量点。什么？学习技能得到的能量点不够？这好办，可以进入试练空间赚取。什么？前期不能兑换被欺负怎么办？这好办，不是还有抽奖系统吗？只要三千能量点，就可以进行一次抽奖。运气真不错，竟然抽到了矢量操作，逆天啊建了个群，有兴趣的可以加入119389913...
超品兵王廖飞
醉酒醒来，身畔竟躺着美女上司的双胞胎妹妹兵王廖飞很纠结，一个冷艳高贵，一个娇蛮可爱，该选谁？...
万仙来朝
玄鼎坠九天，一仙破虚空！叶锋带着家仇国恨，死于外族屠刀之下。不料，却因为一方奇异小鼎，重生回到了少年时代。既然可以从头再来，绝不能再留遗憾！集灵水，炼玄经。强家族，挽天倾。鼎定乾坤，万仙来朝！本书境界划分练气筑基金丹元婴已完本清风修仙录道祖，各位同学请放心阅读！...
我的非凡人生江浩
母亲告诉我，父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天，我的电话响起，对方告诉我，他是我父亲helliphellip...
从三大民工动漫开始的成神之路
作者曦之旅的经典小说从三大民工动漫开始的成神之路最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个意外，让原本的青年陆漫神穿越妖尾，开始了惊情四百年。他斗争过，反抗过，最终屈服逃避。带着穿越天赋，时空穿梭，随即来到了一个地方。于是开启了海贼火影死神的解除诅咒之旅。海贼中，霸气体系解开他的精之负担火影里，查克拉体系赋予他能气之自由死神里，灵压体系让他能做到神之统合。于是，在斗罗世界，开启了成神之路，斗罗一的三者统一斗罗二的最终成神，他陆漫神自由了。...
都市仙帝-龙王殿
大家都觉得这本小说好骚啊！当年，他只能眼睁睁地看着挚爱的女孩，被情敌逼迫得跳楼自杀，如今，他携带无敌世间的力量归来...