手机浏览器扫描二维码访问
第273章学做水泛丸
“第一天跑五百米应该就是你的极限了,休息一会儿再跑回去,估计跑一个星期左右就能适应了,到时候再看情况适当地增加距离,坚持下去,肯定会越来越好。”
秦款冬鼓励蔡玉姗,刚开始跑步,并不需要跑太远,先养成跑步的习惯,让身体慢慢地适应一下。
“好。”蔡玉姗虽然很难受,但是也想坚持下来。
她从小身体就弱,从来都不爱运动,这个学期除了上课吃饭,其余时间基本上都是宅在宿舍里,自己都感觉整个人都快废了,从一楼爬上五楼都累得喘半天。
石金阳和款冬继续往前跑。
石金阳跑了一会儿,说:“蔡玉姗以前找过我,当初想让我跟你说个情,想让你教她学中医,她是从小心脏不好才选择中医临床专业,好像学得并不太顺利。”
“可以让童小月带带她,以童小月的悟性,教她没有问题。”秦款冬说道。
石金阳认同秦款冬的想法,他俩现在要做的事情太多了,没有那么多时间照顾别人的学习。
他俩跑完,回到学样大门口,看到童小月和蔡玉姗还在那儿。
唐小月在学校大门口转着圈圈一直在跑,她的体能还算不错,毕竟从小就懂得自食其力,暑假还在工地上干活儿打工,身体素质比很多男生还要强一些。
蔡玉姗差得太远了,跑一小会儿,要休息很长一会儿,跟唐小月的差距太大。
唐小月为了鼓励她,陪着她,一直在原地转圈儿跑。
秦款冬盯着蔡玉姗,越看越替她担心,“你这身子太弱了,是该坚持锻炼一下,如果你愿意的话,我和阳哥也可以帮你配一些调理身体的药丸,吃上一段时间,多少会好一些。”
“好……帮我多配一些,需要多少钱?”
蔡玉姗早就想让他们帮忙配一些调养的药了,但是从唐小月口中得知,秦款冬和石金阳要开公司,一直都很忙,她也就没好意思主动开口,怕指使他们添麻烦。
秦款冬说:“等配好了再说,到时给个成本钱就行了。”
“那不行,做药丸那么麻烦,不能让你们白忙活,多少要给一些工钱。”蔡玉姗不缺钱,宁肯多给一些钱,也不想给人添麻烦,不想欠下人情。
“择日不如撞日,我们吃完早餐就去做药丸吧?我教你们怎么做水泛丸。”秦款冬说道。
“好,太好了!”唐小月非常期待,早就想学做药丸了,一直没有机会。
蔡玉姗却一脸呆萌地问:“要交学费吗?”
“不用,免费教!”秦款冬笑道。
“太好了,我请你们吃早餐吧!”蔡玉姗也很开心,真是一举两得,既配了调养身体的药丸,又能学到做药丸的知识。
学校对面的街上,最近新开了一家粥铺,品类还挺多。
他们都想去尝尝鲜,于是一起去粥铺吃早餐了。
他们来得早,今天又是周六,店里还没有几个顾客,略显冷清。
石金阳望着菜单上名目繁多的粥,好多都没有喝过。
他问身边的秦款冬,“你想喝哪个粥?”
秦款冬想了想,说:“我要一碗莲子山药粥吧!”
石金阳本来想尝尝海鲜粥,但是怕太腥,最后选了松花瘦肉粥。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。他来自穷乡僻壤,身无长物,独闯B市,凭着自身才干,白手起家,鳌里夺尊,在商海浮沉当中傲视群雄。旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。她出自B市隐富之家,祖上曾是名门望族,一场车祸,父母双亡,孑然一身,怀揣着巨额遗产,在尘世浮华当中韬光养晦。18岁的孟紫怡雨夜拦车,险些被28岁的胡靖扬撞死,香消玉殒,只为哀求他这个陌生人载她一程。萍水相逢,短暂相处,转眼分离。经年重逢,她历...
重生之天才神棍由作者凤今创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生之天才神棍全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
玄鼎坠九天,一仙破虚空!叶锋带着家仇国恨,死于外族屠刀之下。不料,却因为一方奇异小鼎,重生回到了少年时代。既然可以从头再来,绝不能再留遗憾!集灵水,炼玄经。强家族,挽天倾。鼎定乾坤,万仙来朝!本书境界划分练气筑基金丹元婴已完本清风修仙录道祖,各位同学请放心阅读!...
穿越了,这个世界太危险,千秋俊杰万古英豪多如牛毛,身怀异宝的赵硕脚踏地头顶天,牛叉轰轰的出现,掀起一路的血雨腥风。先天秘境?上古洞天?无上道器?都是我的,谁动杀谁!仙子?神女?妖女?魔女?嗯,我看见,我征服!完本作品僵尸少爷丹药大亨炉鼎记等,绝不太监...
1本书是半价包月,也就是实际订阅只扣一半的晋江币。2感谢读者大佬们的订阅和阅读,鞠躬,感谢!苏臻说我以为你知道我喜欢你,可你只知道你在单恋我。钟煜说我以为我知道你喜欢我,可我只知道我在单恋你。当俩人牵手步入教堂的那一刻,苏臻终于明白幸福的含义看得见摸得着能感受得到,拥有,长久,珍惜,至死,和钟煜还有他们未来的孩子,以及将来在一起的每一分每一秒甚至百年之后,属于他们的那依然在时间长河里发光的爱情。love阅读提示本文已完结丨欢迎收藏留评我写你看,聚散随缘...
贫民区的幸运小子,在得到了可穿越异时空的基地后,都能干些什么?买卖武器装备,打造军火帝国!来自先进文明的长枪短炮,冷热兵器,先来先得!梦幻战车激光轨道炮,太空战舰高速战机,包您满意!顺我者昌,逆我者亡!借助外星空间基地,平凡人成就不凡梦想!书友群(39629853)在这里,大家可以对本书提出意见或建议!...