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第一百五十三章 米国的成绩（第1页）

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他们一个个腿一曲，膝盖一弯，臀部一挺，双手自然垂下抓住了那大杠铃。

每个运动员在比赛前那体重都是经过认真确认过了的，那个想要举起的起始重量也是都提前登记好的。

比赛规则如下:

举重动作分抓举和挺举，分别为两个阶段，第一阶段杠铃举过头顶，第二阶段使杠铃在空中停留3s，只要两个阶段都通过那就算是一次成绩。

每个运动员有三次举重的机会，每举完一次前运动员都可以要求增加重量。

还有各种要求的标准举重动作，稍微不注意就容易犯规而失去一次机会。

举重规矩那是超级多，就比如有提铃过程中有停顿算犯规，除两足外，身体任何部位触及举重台算犯规，就连在做最后完成动作时，两臂伸展不平均或不完全也算犯规。

这个就是岳峰为什么明明力气那么大却还要，训练那么多天才适应举重比赛流程的原因。

岳峰本人又是个喜欢自由自在的人，这几天说实话，他发现他真的不适合当一运动员。

等这次比赛结束，如果不是又缺人还是怎么的，他是绝对不会再参加举重比赛了。

这还是在岳峰拥有超强的记忆力和协调能力，以及绝对力量下才能在别人需要训练好几年才能练成的东西在短短时间内完成所有的训练。

“小峰，我知道你是第一次参加比赛，不要紧张，调整好心情马上就要到我们了。”

牛大能见岳峰在发呆想着什么，以为他紧张了，于是便走过来关心一下。

“教练我没事，就是有点太无聊了，紧张倒不会。”岳峰笑了笑说道。

“看来是我小题大做了，不紧张就好，加油哈!”

牛大能拍了拍岳峰的肩膀，尴尬笑道。

真的是皇上不急太监急。

岳峰只是刚出来那一刻看到那么多人紧张，这坐久了，这些人看着也没什么也就不紧张了。

他现在真想着赶紧结束比赛，他要回去给薛清薛袅制作黑金铁力木首饰。

‘昨天晚上回来一沾枕头就睡着了，我还没开始制作首饰呢。’

岳峰趁其他人比赛的空隙，那首饰的设计都已经想好了。

“完了完了~”

突然牛大能一脸紧张地在坐在岳峰旁边直跺脚。

岳峰忍不住好奇地看着他，问道:

“教练怎么啦?什么完了?”

“小峰你刚刚没看到吗？那几个米国人显然是有备而来，这次居然比以往成绩都好了不少。”

牛大能紧皱眉头，很是担心华国这一次的成绩。

岳峰倒是不担心。

那牛大能和杨飞侠他们这几个教练都还不知道岳峰真正能举起的重量，他们只知道岳峰的成绩一直跟举重运动员里面最厉害的薛鹏海的成绩差不多。

其实是岳峰不想表现得太过于惊世骇俗这才会一直把举重成绩保持在跟薛鹏海一样。