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良久,李特用手机百度了一下“孕妇腿肿,该咋办?”他看着手机上的信息,认认真真地给任曙霞读了起来:
“增加饮食中蛋白质的摄入,减少食盐及含钠食品的进食量;增加卧床休息时间,以使下肢以回流改善;站立时注意不时地变换姿势,使腿部得到轮流休息,坐着和躺着时,可将脚抬高,以使肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿;经常户外散步,用适当的运动来促进下肢血液循环。服装要宽松舒适,特别是下装要更宽松一些,鞋子要柔软轻便;食用冬瓜、西瓜、鲫鱼、初秋的老鸭可以消肿,很适合体质燥热、容易水肿的孕妈妈。”
任曙霞幸福地依偎着自己老公,仔细地听着李特的这番关怀话语,李特读完后,看着妻子微闭双眼幸福模样,忍不住在她脸上轻轻吻过,然后笑着对任曙霞说:
“这看来到了京张高铁,我不但要加强学习有关高血压病患后遗症日常营养餐的学习,还要对孕妇期间营养摄入知识,加强学习才对呢,看来,这家以后,得开两个小灶呢,一个是给爸爸、妈妈,一个是给我老婆呢。”
任曙霞听了,心里不由得涌出一股暖流,她温柔地对李特说:
“特尔,我爱你!”
“我也爱你,燕儿!”李特说着紧紧抱着任曙霞。
两个人呢就就这样相依相偎着,一夜无话……
一直睡到次日早上八点多,任曙霞在迷迷糊糊中听到敲门声:
“妈妈,该起床了!”
任曙霞一听是女儿王可可的声音,赶紧把李特唤醒,两人匆匆洗漱完毕,来到餐厅的时候,早已看到女儿王可可和姚婷坐在那儿,吃早餐了。
“可可,你姥爷呢?”任曙霞问起女儿。
“姥爷在屋里,喂姥姥喝粥呢!”
“那早饭是你买的了!”李特笑着问。
“是我和姥爷一起上街买的!你们快点吃吧!”王可可说着,拿起手边纸巾,擦擦嘴巴后,就走进卧室,开始写作业了。
两个人相视一笑,任曙霞不由得发出感慨:
“可可真的长大了!知道心疼人了!”
“是呀,咱家可可长大了!”姚婷也接着任曙霞的话腔答道。
“哎呀,你妈妈今天早上是胃口大开呢,喝了一大碗黑米粥不说,还吃了两个菜包子呢,真不错!”任子渔此时笑着拿着空碗,走了出来。
“爸爸,你吃了吗?”任曙霞连忙问道。
“我早就吃了!”任子渔说着,就走进厨房,开始洗碗了。
任曙霞默默地看着爸爸的着一言一行,以前这些家务事,都是妈妈一个人在操劳呢,他可是一个油瓶到了都不扶的主,现如今,为了生活,这啥都要重新开始学了,看来,还是古人说的话:
“老伴,老伴,老来伴!”
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