手机浏览器扫描二维码访问
第4章公府4（第1页）
[]
天才一秒记住·八六中文网（
）
悍凛武馆内。
大家都麻木了。
第一遍，学了七八成。
第二遍，九成五。
第三遍，彻底掌握。
第四遍，竟然开始进行优化。
第五遍，彻底形成了一套最适合本人身体的浑基功。
而每一遍浑基功的演练，仅仅只是十分钟，就会变得生龙活虎。
地上的汗水，都流淌聚集到量杯里，有了一升了！
这可是一升汗水，这么短的时间就达成了！
三升汗水，好像也不是很难的事情。
期间，营养水更是喝了一瓶又一瓶，十个空瓶子就在旁边摆着。
“这个家伙，是哪里来的变态？！”周兴忍不住说道。
“我们要好几个月才能完成的适事情，他就这么练了几遍，就达成了！”
“现在我信，他一个月后，能够打败庞彪武馆的学徒了！”棍玖咽了咽口水说道。
“训练五次，就能够完美掌握，那岂不是最多半个月就能够构建出一个完美的肌肉体系？”有人忍不住说道。
这最强天赋果然霸道，仅仅是五遍，就把浑基功给完美掌握了。
郑岭有些龇牙咧嘴。
完美掌握的浑基功，对于身体的训练太恐怖了。
好在他的肌肉能够无限再生，休息十分钟就能完全复原。
不然，谁能这么短时间完全掌握浑基功？
郑岭再次休息了十分钟，感觉此刻自己的身体跟之前真的有了大不同。
全身的肌肉轮廓十分明显了，每一处肌肉都充满了活力，能够清晰感受到里面的柔韧，带着强劲的力道，整个身体的肌肉系统，都像是被重塑过。
现在的自己，比起之前强了实在太多。
这才仅仅只是练了五遍，便有这么明显的变化。
这要继续练下去，一个月后，究竟能够达到何种程度？
“今天的事情，大家都给我装作没有看到，谁要是敢说出去，直接就驱逐出悍凛武馆！”棍玖马上对着周围的人严肃说道。
“我们保证不吐露一个字，一个月以后，给膀彪武馆一个大惊喜！”四周的人兴奋说道。
大家都明白了棍玖管事的意思。
有郑岭这样变态恐怖的新学徒，一个月后的武馆大会学徒战，膀彪武馆还想胜？
大家就等着看膀彪武馆的笑话。
郑岭在休息十分钟后，再次开始练习浑基功的动作。
这套动作的效果真的非常好，对于郑岭肌肉的提升效果很高。
厚爱醉我怀
莫名从陌生人身边醒来，已被吃干抹净，三十六计走为上，却不料惹上的是只腹黑狼，横竖逃不出他手掌心！我只好先合理利用资源，借着他的实力，让欺负我的渣渣们全都跪在我面前！某天我包袱款款，第99次准备开溜，被腹黑狼一把逮住几个小时后，我揉着散了架的小腰欲哭无泪，这次阳台，上次厨房，再上次沙发，再再上次家里能咚的地方都咚遍了这是对逃婚，最好的惩罚。某男修长手指挑着我下巴，魅力无边地唱一句。...
墓邪记
爷爷的坟墓被刨，一群神秘人进到诡异的‘龙骨山’，却没想到这一系列事情的背后竟隐藏着一个不为人知的秘密。本站为书迷更新墓邪记最新章节，查看废柴小丑所撰网游动漫墓邪记的最新章节免费在线阅读。...
东宫难宠
一代贤后寿终正寝，再次睁眼归来洛冰婧装疯卖傻誓要退了与二皇子的婚事。去她的贤良淑德，仁慈大义心怀慈悲，前世她端着贤后的架子浑浑噩噩过了一世，从不知何为情爱，生怕惹了帝王的猜疑，每日都如傀儡一般，扮贤良淑德宽容仁厚，这一世洛冰婧发誓要活出个人样来，谁知还是入了深宫，即是如此她不妨做一个祸国妖姬试试。...
超时空垃圾站
苏璟大学毕业后，处处碰壁，心灰意冷，回老家调整心情。却发现自家后院，成了超时空垃圾站，每天都有大量垃圾汇入其中，有的来自神墓斗破苍穹盘龙等小说时空有的来自海贼王火影死神等动漫时空有的来自国队长钢铁侠等漫威时空作为垃圾站主人，苏璟有处理这些垃圾的义务。一开始他认为这是一件苦差，后来才发现，这是这辈子...
神级投资
火爆新书！2019，我为财富代言！当幸运女神站在你的背后，你想要的财富地位女人都会垂手可得！...
豪门隐狼
他是个受尽屈辱的上门女婿，但没人知道，他也是首富家族的公子！...