笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第六十二章山吹训练日常(第2页)

和喜多他们的双打比赛!

南健太郎和东方雅美眼神一喜,被伴田总司蹂躏了两句,他们迫切的想要一场胜利抒发一下自己内心的苦闷。

不过,伴田总司的训练计划可不会这么简单的就完成。

“比赛会在二十分钟后开始,不过在此之前,学长们还需要先去进行一组五圈的跑步训练。”

“跑步?现在?”

“都可以,反正二十分钟后比赛就会开始,反正在这之前,学长们完成就行了,不过提醒一句。”

伴田总司露出一抹平静亲切的笑容。

“按照时间,金太郎那边的比赛会在十分钟左右结束,到时候他们会好整以暇的休息十分钟来迎接和学长你们的比赛,祝你们好运。”

伴田总司的训练计划可谓是如海浪一样,一波接一波,时间控制的十分精妙,不会一下子让人练得半死不活,但会逐渐加重,让选手一直处于体力不饱和的状态,一次来适应当身体疲惫时他们的调节能力还有快速恢复的能力。

南健太郎和东方雅美对视一眼,看着另一处球场同样被压制的很惨的喜多一马和新渡米稻吉,两人一咬牙,拖着疲惫的身体就去跑圈了。

而伴田总司则不紧不慢的走到场边,对着远山金太郎说道:“金太郎,十分钟之内不结束比赛的话,禁止吃章鱼烧一周!”

“什么!我不要!”

伴田总司简简单单一句话,立刻让远山金太郎爆发出了所有的实力。

本就被压制的很惨的喜多一马和新渡米稻吉此时更是感觉雪上加霜,苦不堪言。

伴田总司没有继续看这组的训练,转头走向闭目冥想的亚久津。

“亚久津学长,可以了。”

亚久津缓缓睁开眼睛,一向凶狠的灰色眸子罕见的出现了平静的色彩。

“接下来的训练计划是什么?”

“给!”

伴田总司递给亚久津一张纸,上面写满了训练计划。

“把上面的训练统统完成就好了。”

“哼!我知道了!”

“记得按照时间啊。”

“我知道!”

这个功夫,千石清纯从操场上回来了。

“队长,我已经完成训练计划了。”

“嗯,好。”

伴田总司似乎早就知道千石清纯会在这个时候回来一样,点了点头之后,微笑着说道:“接下来的训练是由我和学长比赛。”

千石清纯一听,顿时眼神一凛。

“既然如此,请多多指教。”

周围的人看着伴田总司仿佛掌控全局一样的从容与自信,不由得淡淡的感慨。

队长真的很厉害啊。

就这样,山吹学院紧锣密鼓,毫不懈怠的训练着,很快,都大赛就开始了。

热门小说推荐
无上至尊大道

无上至尊大道

经过了百世轮回,拥有强大无比的神魂,却碰上了资质平庸的身体。是一飞冲天呢,还是继续平庸下去?幻兽,玄兽,草木之灵共同存在的世界。魔族,圣族,人族不停征战的世界。且看少年袁致远如何走出一条至尊大道...

圣灵手札

圣灵手札

人外有人,天外有天!异界争霸,从未间断!欲望,让人从不妥协!!信念,使人勇往直前!!上古的世代里,圣灵神,是万王之王,万主之主!!!圣灵神的能力和权柄,是每个凡人一生所向往的巅峰!!!圣灵神创造了无数的空间,将祂的艺术品分散在各个位面,为了荣耀祂。然而,人类的劣根性无法泯灭将圣灵神所创造的第一批人当成真神去敬拜,而丢弃了创造他们的真神。在圣灵神的引导下,一个无名的传道人,在异空,承接使命。圣灵手札书友群455870376论坛家族未来,灵魂的天地...

超级战医大丙

超级战医大丙

五年前他被家族放弃,代替大哥入狱,落魄如狗。五年后他一手为医,一手持枪,穿过鲜血硝烟,重返都市!王者归来时,一怒九州震。为一人倾尽天下是喜欢,为一人放弃天下是爱。而我,除非白骨黄土,守你百岁无忧。...

战神的六个姐姐

战神的六个姐姐

热门小说战神的六个姐姐由一骑当先最新写的一本都市生活类小说,故事中的主角是萧云杜牛牛,内容主要讲述他乃无双国士,镇守边疆,震慑四方宵小。他曾退敌百万,无人匹敌,获封不败战神。今朝,卸甲归乡,受人轻视,遭人欺辱,想过平凡生活的他。结果某一天发现自己还有六个姐姐...

重返90年代之大富豪

重返90年代之大富豪

叶浪意外重返90年代,叶浪滚!跟我叶浪提钱你配么?我说你老子是首富,那他还算是个首富,我说你老子不是首富,那你老子连个屁都不是。...

重活三十

重活三十

重生为人夫,面对娇妻的主动诱惑...

每日热搜小说推荐