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216 体型改造计划（第1页）

凌晨四点过的洛杉矶街头，宁静、空荡、没有诱惑，让人能够保持专注。

林克第一次和科比一起训练的时候也许打死也想不到，自己居然也染上了在凌晨训练这样的“怪癖”。

他坐在出租车上，满脑子都是今年季后赛诺维茨基无人能敌的样子。谁又不想成为一个无人能敌的球员呢？林克也希望自己能够早点打到诺维茨基那样的高度。

只要能尽快把小白条攒满并且自身努力提升，林克相信自己一定可以成为巨星的！

出租车开了很久，因为训练馆并不在洛杉矶市区。为了保持隐秘性，为了避免被记者和球迷打扰，也为了让林克能保持专注，布里克利特意找了这么个地方。

车窗外的高楼大厦越来越少，房屋越来越稀。直到在一座小山上，出租车司机才终于将车辆停稳。

林克向外张望了一下，看见山顶上确实有个体育馆。天知道，是哪个天才想到在这个地方修建体育馆的。但不可否认的是，这的确是个好地方。下车之后往城区看去，能居高临下地看到凌晨中洛杉矶的美丽街景。

林克没有时间欣赏美景，他立马赶到训练馆门口，却发现一个年纪轻轻的白人男子已经在等候自己了。如果林克没认错的话，他就是www.haoboce.com自己这个夏天的私人训练师，克里斯.布里克利！

“林克，很高兴见到你，我是克里斯.布里克利，叫我克里斯就好。我原本还以为，你今天不会联系我了呢。”布里克利热情地与林克打了招呼，林克也友好地与对方握手。

“抱歉这么晚打扰，我只是觉得凌晨训练有助于提高注意力罢了。”

“抱歉？哈哈哈哈，你不对我抱歉。24小时，林克，我随叫随到。”布里克利很拼，因为他知道这样的机会来之不易。

对训练师而言，人脉这东西非常重要。人脉越广，客户自然也就越多。

布里克利能被杰夫.奥斯汀认识，主要是因为他和大学队友理查德.皮蒂诺是朋友。而理查德.皮蒂诺的爹，则是大名鼎鼎的ncaa名帅，同时也有过执教nba经历的里克.皮蒂诺！

皮蒂诺很看好布里克利的能力，布里克利这才被篮球圈的人认识。不然，奥斯汀又怎么可能知道他呢？

现在布里克利训练林克，其实也是在积攒人脉。林克如果觉得他的训练还不错，便会把布里克利推荐给更多的人。

所以，布里克利很清楚。无论林克提出什么要求，他都得尽力完成。凌晨训练？没问题，这只是小菜一碟罢了。

在布里克利的陪同下，林克走进了这座被租下来的训练馆。租金一个星期1万美元，布里克利的工资是一个星期8000美元、也就是说，林克训练一个星期的费用，是1万8。

不过训练馆的设施非常完善，篮球场、健身房、游泳池等等，该有的都有。比起奥拉朱旺训练营一个星期5万的费用，林克觉得这已经够物有所值的了。

只要能够得到提升，一个星期花1万8又如何呢？毕竟等劳资谈判一结束，林克也是要拿千万级合同的人了。

“这儿还不错吧？我找了很久，因为很多热门的训练馆都已经被别人提前预定了。你知道，每年夏天，来洛杉矶训练的jmfuxiang.com球员都数不胜数。这里虽然远了些，但没人打扰。我们可以花一整天在这儿打磨自己，等新赛季开始，你便会焕然一新了。”

“嗯......这地方还不错。对了，不知道杰夫有没有告诉你，我第一项想改造的是我的体型。我想稍微增重到105公斤左右，你有办法吗？”林克说着，低头看了看一个多月来胡吃海喝后的肚子。

难受！

“事实上，我已经为你制定好了详细的增重计划。那意味着，从现在开始，你的吃喝都得听我的。我看你中国行的时候吃了不少美食，但如果你要开始增重的话，就必须和那些东西说再见了。增重不是增加脂肪，而是增加肌肉。所以，必须忌嘴。”

“没问题，我已经吃够了。”忌嘴这种事情，林克早就习以为常。刚刚过去的那一整个赛季，林克都在忌嘴。水煮鸡胸肉吃到吐，林克也依然在吃。

啥汽水、酒www.tcmdianxue.com、冰淇淋、点心这些东西，更是碰都不敢碰。一开始林克的确还有些不适应，但当了大半个赛季的nba球员后，忌嘴已经成了他的基本生存技能。

“很好，那我们就先从改造形体开始吧。在那之后，你还得花时间适应你身上的新肌肉以及新体重。我们的任务繁重啊林克，首先，我们先开始热身。”