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刚过完三天假期的向上感觉真不得劲儿,感觉说出来的话都是衰弱无力的,头脑昏昏沉沉的,脖子、后背、左侧腰,都有点隐隐作痛,这是假期放纵三天的恶果,刚过去的这三天,向上算是彻底自由了,老婆孩子都在千里之外,东北办事处大部分时间只剩向上一个人在,向上是连轴看美剧,美版福尔摩斯确实不错,三天假期向上差不多看了四五十集,侦探剧情节紧凑,不仔细看就体会不到其中的爽点,向上是不停的看,看的眼睛发酸,困的发蒙,还在不停的看,挣扎着看到半夜,实在看不动了,才肯睡觉,早晨往往很早就又醒了,醒了是继续看。
看美剧看到后面两天,日记和小说都不写了,读书也不读了,体重更不称了,这三天是随意吃喝,第一天的早餐还是正常吃的,午餐就开始造了,先是点了两盒米饭,晚上的时候,下楼去附近超市买了锅巴、鸡米花类似的零食、哈尔滨红肠、小孩儿脑袋大的面包、红枣糕、小包奥利奥,明知道自己吃不下这么多,但欲望驱使着向上把这些都买下了,对了,还有两根雪糕,一根巧乐兹,一根酸奶蒙古雪糕,当天晚上把大面包吃了,枣糕吃了一半,鸡米花类似的零食吃了一半多,哈尔滨红肠吃了,巧乐兹吃了,酸奶雪糕有点酸,咬了几口扔了。
吃的撑了之后,到床上看美剧到困的不行,大概十二点多一点多,睡觉,早晨六点多醒了,挣扎着起来刷了个牙后,开始在床上边吃边看美剧,把红枣糕、奥利奥、锅巴、鸡米花类似的零食,都吃光了,这么吃中午肯定不饿,到下午四五点的时候,去菜市场买食物,准备再大吃一顿,然后在假期的最后一天处理一些月度工作,到菜市场买了一张大的XJ烤馕,一个卤猪蹄,五块钱的酱香饼,本来还想买一小份锅包肉的,排队的多,没买,又买了10块钱的五香花生米,对了,还买了一个蛋堡,当时还差点忍不住买几个牛肉饼,幸亏感觉自己已经买的够多了,肯定吃不下,就没买。
回来之后就边看美剧边造,说实话,卤猪蹄有点腥,吃起来并不是那么好吃,但当然,吃的一干二净,XJ烤馕向上吃的是真香,酱香饼也是,五香花生米比向上村里的卖的贵,还不好吃,不过也吃了一大半,蛋堡在路上就干完了,味道很一般。
假期的最后一天,早晨刷完牙后,把剩下的那点花生米造完了,随后又吃了些黄瓜和苹果,中午也没吃饭,因为感觉这两天吃的太多了,虽然没称体重,也知道自己肯定重了不少,但连日的睡眠不足加上不规律不健康的大量饮食,向上的身体和精神早就疲惫不堪了,晚上虽然迟了大量健康的青菜、鸡蛋和红薯,向上的精神也没恢复过来,计划要做的工作也没做,继续看美剧到晚上九点多,中间刷了个牙,对了,白天还终于洗了个澡,昏昏睡去。
早晨起来称重,三天重了5斤左右,造孽啊,恢复跑步,膝盖还是不得劲儿,但向上决定就这么着了,休息了两周,膝盖还是这样,可能不运动也没什么用,还是运动吧。
这次算是一个测试,向上让自己的感觉真切感受下,用欲望做决策是不是真的有些不靠谱,下次收敛一些吧。
心情低沉,灰暗,焦虑,但向上明白,这些会有过去的时候,先从自己认为要做的事做起!
加油!
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