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第一二三章 开始训练（第1页）

“杨先生叫我罗陌就好。”罗陌笑着说：“我也就喊你师傅了……”

“师傅可当不起。”杨振申摆摆手：“这个不能那么喊，因为严格来说，我也没办法把自己会的所有东西都交给你……”

杨振申接着一再重申师徒是不敢当，这样，罗陌折中一些，就喊他杨老师了。

罗陌给杨振申的钱可不少，每个月三万大洋，这笔钱其实还真不少，尤其是在杨振申一个月也不用来给罗陌上太多课的情况下。

杨振申也算是比较敬业，当天下午他就开始了对罗陌的训练，在训练之前，他对罗陌倒是有些轻视。

因为罗陌的身材也就是匀称，也看不出什么肉来，估计体力啊之类的都会很差。尤其是他们明星，经常会过着一些昼夜颠倒的生活，身体也就好不到哪里去。

可是，真的等到罗陌脱下外套，只穿着一件背心和一条运动裤站到杨振申面前的时候，杨振申才知道自己看走眼了，罗陌身上还是有些肉的。

其实，罗陌现在也是在吃老本，拍《士兵突击》的时候，因为在军营里训练了一个月，那一个月之后，罗陌身上的肌肉是练出来了一些，有着很不错的腹肌和胸肌，传说中的人鱼线都给练出来了。

但之后他就没有好好练过，也只有在拍《集结号》的时候，他的肌肉有一些保持，一直到现在。

所以现在的罗陌仔细想想，《士兵突击》不仅是给了他一个让他开始走红的角色成才，更是给了他一个平台，给了他一种经历，军营里的一个月，若干他的毅力更强，也更有耐心，身体也更棒了不少。

杨振申看到罗陌的身材之后，感觉之前自己想得有点太想当然了，不过，罗陌看起来基础不错，这就更好了一些。

杨振申由衷地说：“看得出来你基础还是挺好的，这样我们的训练就容易一些，接下来，可能我要给你一些狠特殊，而且会很艰难的训练……但我能够保证，这样的训练只要坚持一年，你就可以在电影里和成龍对打。”

“哈？！”罗陌有些不敢相信地说：“和成龍对打？这太开玩笑了吧？”

“我是说在电影里和他对打而不会容易受伤。”杨振申说：“更何况，拳怕少壮，成龍现在的体能早就不是巅峰了。”

罗陌点点头，不过还是因为杨振申刚刚说的话，突然就多了一种期待而热血的感觉……

要说罗陌有什么喜欢的演员，那成龍绝对是其中一个，从小到大，看了他的太多电影，《我是谁》、《警察故事》、《a计划》之类的可能还看过五六遍以上，虽然他知道杨振申说的是电影里，但还是由衷地感到一种热血。

在想到这些的时候，罗陌也想起一件事情来，他很早之前，也还是有和成龍见面的愿望的，只可惜在生命中一直没出现那样的机会。

而现在，他想，自己现在的地位，就算成龍看到那又能怎么样？自己不过也只是一个稍微有点名气的新人罢了……

如果能演《画皮》的话，有《画皮》和《集结号》两部电影，他的票房成绩就能超过四亿，那时候他在娱乐圈的地位，自然不会和现在那样简单。

那个时候见到成龍，或许还真不仅仅是一个后辈见到偶像那么简单了。

不过这前提还是得演《画皮》……一步一步地发展自己的名气和资历还有成绩，等待那站在娱乐圈巅峰的一天。

当然，那是远大的目标，想要实现那些目标，就要一步步地做，而他现在要脚踏实地做好的，就是眼前的武术训练。

“嗯，我知道了……我一定会好好配合杨老师的。”罗陌说：“就算吃点苦受点累也没什么。”

杨振申很满意罗陌的态度：“你能这样想很不错，也算是给自己提前做点准备，说实话，我接下来给你的训练，肯定是要吃苦受累的！”

罗陌点点头，脸色颇有一种放马过来的味道。

最开始，杨振申对罗陌的训练，主要还是集中在体能和身体素质上，毕竟他们这么大的人开始学武，学一些动作，虽然还是年轻人，但很多东西和小孩学真是不一样。

于是，罗陌在训练地前一个周里，一直都是很努力地在训练自己的道路上越走越远，也一直没有什么抱怨。他每天的训练保持在三个小时以上，最开始的时候，跑步，拉筋，柔韧性和力量速度反应力，都在同一时刻开始训练。

这些天的日子还真是有些难熬，罗陌感觉每天三到五个小时的训练让自己的身体很疲惫，而且他也不是每天只干这件事情，他还有其他的通告要去参加。

这样，一天到晚，罗陌的时间也逐渐被安排地死死的，时间很紧。

但这样忙碌的日子总让人感觉很充实，罗陌也觉得自己的身体素质正在一天比一天强。

到了一周之后，罗陌身上的肌肉有了明显地结实感，整个人也越来越有些神采奕奕的。

对这些天罗陌的训练颇有微词的反而是董成刚，董成刚觉得罗陌不用花费那么多钱去特意地找杨振申来训练，他就可以直接训练一下罗陌……

罗陌婉言谢绝了董成刚的训练……的确，他知道董成刚肯定有一手，说不定战斗力比杨振申强很多都有可能……但罗陌要学的不是一击必杀的格斗术，而是能够用来表演动作电影的动作。

这样的动作大部分没有太大的实战性，甚至还要训练看起来大力，实际上收力等等类似的很多技巧……

甚至说这些动作就是花架子，当然，杨振申的八卦掌也在一周之后开始教授罗陌，八卦掌传了这么多年，他倒是觉得这种拳法不可能真是一点作用都没有的。

不过，罗陌对董成刚的话也兴起了几分兴趣，琢磨着改天找董成刚教自己一些军队里的军体拳格斗术什么的。

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