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第96章 坚持1我相信 十年足够在一个领域从0做到1（第1页）

[rg]

三年前我看到一个10000小时定律，于是我想试试，做个理论的忠实践行者，主要是我想看看，当我把一件我热爱的事情坚持做到一万个小时，结果会是什么？这份好奇从未消减，于是我一直在坚持，一直在走，一直在做。在路上的脚步从未停止过。

当你听到10000小时，也许你会很纳闷，不可思议，10000个小时那得多久啊？想想就很久啊，什么时候才能坚持完。我在写作上，已经完成了很多个年头了，当然至今也没有写出什么名堂，就记了几本流水账，收拢收拢，到女儿18岁时可以做为一份成人礼给她，从这个角度来说，也算蛮珍贵的，当然，真正坚持写作是从女儿一年级的时候，到现在六年级马上毕业了，中间确实没有停止过，没有细细的去算时间，但也是很长很长的一段时间了。

事实上，在最开始写下10000小时计划的时候，我自己都不确定自己真的能一直一直坚持下去，也没有想过什么时候才能够完成啊？这些年生活的经历一直在改变，包括职业，包括身边的人，走过的地方、见过的人……唯一没有变的就是每天写文章，每天跑步，每天读书。

到现在我也没有去细细的算过，在我喜欢的事情里面，我都花了多少时间，但做这些事情都已经成了生活的一个部分，像维持惯性一样继续了下去。这些都成了我生活中最固定的一个锚点。在我离开消防支队以后，在没有新的行业之前，也让我稳稳的扎在生活里，有事情做，生活就没有失控。

10000小时很难吗？简单算一下，10000个小时，如果用10年来坚持，每年需要1000个小时，每天需要2.74个小时。这个时间我相信你有，我们在玩手机、刷微信、漫无目的的闲聊、淘宝上，耗费了多少个没有意义的两个小时呢？你觉得呢？

去年我开始在瑜伽上践行10000小时计划，当我在纸上，白纸黑字写下来的时候，我就做好了准备，要用几年甚至十几年的时间，支撑自己慢慢抵达。如同有的人出生就在罗马，而有的人拼尽一生也到不了。有的人三岁的时候开始学跳舞，19岁的时候遇见瑜伽，20就可以成为非常厉害的瑜伽老师，因为人家有功底在。我35岁遇见瑜伽，用了三年才把直叉压下去，练了六年才敢出来冒牌教课。

只是人生走过的路，每一步都算数，你不知道你曾经种下的，在什么时候会帮助到你，所以起点不同，不用去比。按照自己的时区，去播种，去收获就好了。人和人没得可比性。

所以我特别感谢现在跟着我练习的这些伽人朋友们，看着我，陪着我成长，在瑜伽的行业里一点点扎根，时间绝对不会说谎，我们所需要的仅仅是给时间一点时间而已，不急。慢慢发酵，终有绽放的一天。

我从来不怕黑灯瞎火的摸索，只怕自己在黑暗中坐以待毙。我相信，十年，足够在一个领域从0做到1。我们需要跨出那一步，因为自出生到现在，我们许过多少愿望、拥有过多少壮怀激烈的时刻，最后都消失在了风里，都没有变成那个“1”。

事实上，10000小时理论有些人不太认可，但在我看来，只要是有效的投入，只要是有意思的事情想做的事情，都可以列入计划。因为人生最重要的就是尝试呀。

当我一直坚持做着我每天都做的事情的时候，我的焦虑少了很多，坦白讲，因为为了愿望达成所付出的每一步努力，都将变成扎扎实实的底气。就算眼下暂时还看不到收益，但总会在我们人生的某个节点上冒出来，给我们别人没有的竞争力。这一点我确信无疑。

所以，下次你焦虑的时候，不妨找到一件事情，然后坚持个十年试试！且看十年之后，会发生什么？[rg]