手机浏览器扫描二维码访问
很快,四人就一起来到了公园。
林轩看着三人,似笑非笑的说道:“没想到你们三人这么厉害啊?”
“呃,呵呵。”“还好,还好。”“一般,一般。”
林轩表情瞬间变得严肃,大叫道:“我告诉你们!我不管你们是什么学霸,什么泡妞高手,亦或者是什么富二代,在我眼里,你们都一样。”
“还有,你们以后最好不要有什么劣迹,因为我不想收一个人品有问题的徒弟,听明白了吗?!”
说着,林轩特意的看了一眼史珍香,还尼玛炮王,我制的你变成哑炮王。
史珍香后脊梁一凉,打了一个激灵,然后同另外二人一起叫道:“听明白了!”七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
林轩看着站好了的三人,清了清嗓子,说道:“咳咳,好了,话不多说,我们正式开始。”
“是,师傅!”3
“首先,我要先跟你们说一下八极拳。八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。”
“在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色,大有“晃膀撞天倒,跺脚震九州”之势。”
“你们首先要学的就是八级站桩,两仪桩,这是你们入门的基本功,两仪桩首先训练的方向,兼顾着三种,1.大腿的力量。2.呼吸。3.感受两种力道。你们明白吗?”
“明白!”3
林轩点了点头,说道:“很好,那我们就来实践一下,两仪桩的姿势我来教你们。”
说完,林轩就做出了一个两仪桩的标准姿势,先让仨人看了一遍,然后林轩对仨人依次开始了手把手教学。
……
一个小时之后。
林轩看着仨人的两仪桩姿势,点了点头,还不错,最起码姿势对了。
仨人费劲的坚持了三分钟就都不行了,姬从良甚至只是坚持了两分钟。
一看自己的表现仨人垂头丧气了起来,本来以为好不容易终于学会了两仪桩了,结果还没等开心,才三分钟自己就坚持不住了,还真是三分钟真难男人啊,仨人都以为是自己很笨,不是学武的那块料,所以才只能坚持三分钟。
林轩把他们三个的表情尽收眼底,笑了笑,开口安慰道:“你们是不是觉得自己很笨啊?竟然才坚持了三分钟,就不行了。”
仨人闻言,丧气的点了点头。
林轩笑着安慰道:“其实你们不用多想,你们虽然不是什么天才,但是也算不上笨。初学者能达到两到三分钟就很不错了,一般练了几年的应该能够达到五到十分钟。所以,你们大可不必这么失落。”
吴白吃眼睛一亮,问道:“师傅,真的吗?”
林轩笑着说道:“当然是真的,我根本就没必要骗你们。”
史珍香立马自得的说道:“那我们三分钟就已经很厉害了啊。”
林轩一看仨人有所回暖的表情,立马打击道:“别骄傲自满,我刚会八极拳的时候,就已经能达到三十分钟了,所以你们还差的远呢。”
这是实话,毕竟林轩一抽就抽中了中级八极拳,所以才能坚持这么长时间,这还是因为中级八极拳给林轩加强了身体,要不然也是白给。
仨人不敢相信的大叫道:“什么?!”
吴白吃震惊道:“哇,师傅您刚学就是我们的十倍啊?”
天降小世界,幸运的李青云不但得到了小世界,还得到了神尊传承,从此李青云走上了如果发展小世界的道路。...
...
追查了许久的谋杀案终于告破。凉婵得意洋洋的对着自己的属下说这世上没有破不了的案子,就像这世上没有追不到的男人。属下们立马露出了崇拜神情。被追到的男人静静的坐在一边,抬头淡淡的看她一眼人在说谎的时候,眼球会在无意识的情况下向左上方移动半寸,你刚才,移动了两次。年少时的爱恋,牵出一生的纠缠。钢铁傲娇女刑警与忠犬禁欲男教授的爱情故事。智商与感情齐飞。来一场烧脑的破案之旅。本文推理言情又名谁念西风独自凉...
一朝穿越,外科女医生成了饿肚子的小农女。前有专坑自家的极品亲戚,后有阴谋算计的奇葩邻里,顾宝瑛撸起袖子,挣钱当家,行医虐渣!赶走这些魑魅魍魉,她美滋滋种着田数着钱,给貌美娘亲找个疼媳妇的山里汉,供聪明哥哥科举入仕娶妻生子只是这个被她捡到的穷书生知砚,为啥一直跟着她?她可不想专收废品!某男干脆摇身一变,成了手握重权的俊王爷,霸道爬上她的炕我让你看看,什么叫做废物都是宝!...
这是一本书名老派,但绝不老套的故事!当红女明星穿越遇见顶流俊和尚,高冷太子殿下也来横插一杠本以为自己凭借角色技能,能混个风生水起,却没料到这里世道如此险恶,套路如此之深!喂,那救了我好几次的和尚小哥哥,你得带着我升级打王者啊!还有那高冷BT爱唱戏的太子殿下,说了我不喜欢你,就是不会喜欢上你!!!...
为了一语承诺,为了一份信仰,为了一个真相重伤初愈的国级高手陈鱼跃退隐天海市,化身外卖小哥,本想低调修养一阵的他,却在送单途中遭遇恶婆碰瓷女神,引发了一系列的麻烦遭遇且看陈鱼跃如何应对邪恶势力的阴谋诡计,又如何万花丛中抱得美人归来。...