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第三百九十六章增强免疫力（第1页）

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又过了几年，奶奶就被爸爸接到身边来了，父亲的草拖鞋就断了。

城市里根本就没有芦苇草，可以让奶奶标志拖鞋了，再说奶奶岁数也大了，眼神和身体已经熬不到编织拖鞋的那种程度了。

接到爸爸身边奶奶就不在做家务了……

想到爸爸和奶奶楚荞也是很想念…

可能是怀孕关系，楚荞觉得身体虚弱的很，自从上次做完流产后，就觉得身体的免疫力特别的差，这次能怀上孩子还真是林萧的百发百中了……

现在正是流行病的发热期，很不幸的楚荞被病魔缠身了，现在正在怀孕，药也不能吃，点滴也打不了，只能硬挺着，看着楚荞的样子，真是心疼不已。

再加上怀孕，自身的体质本来就弱，一有点感冒发烧就能摊上，更别说流行病了。

假设你身处人群之中，身旁有个染上流行感冒的，朝你的方向打喷嚏，这是你口腔内，鼻子内和皮肤上的细菌物质，就会立即动员起来，阻止流行病输入。

如果这些抗菌物质最终抵挡不住，病毒，可能攻击你的身体，侵入细胞繁殖起来。

于是你身体的防御系统启动，脾脏和淋巴结发现的入侵者发出求救信号。

名为t细胞的白血球水剂出动随学，并尽力歼灭病毒，b细胞也出动支援，形成第二道防线。

有些白皙求血包会产生特定功能的抗体，就叫做免疫球蛋白，专门截击入侵身体的病毒，如果你有先见之明，在流行感冒之前便注射了流行预防疫苗，你体内的细胞就会早就具备辨识攻击流感病毒的能力。

所以以后大家还是多多注意卫生可好？

很少有人提前可能很少考虑到，想办法去巩固身体内的防御系统增强抗击病毒细菌毒素的能力。

其实要修复大自然赋予你的抗病武器，并提升免疫系统的攻击能力，可能是更容易，也许唱唱歌，然后吃些美食就可以了。

就像老人俗话说的馋病吧。

免疫系统是门博大精深的学问，而我们才刚才开始领略，懂皮毛而已，以下有一些增注祁阳免疫系统的窍门都摘自最新研究成果。

楚荞在书上仔仔细细的看着：

找朋友谈心，和朋友聊天可以令人心情愉快。

美国宾夕法尼亚心理学家。

愉悦可增强免疫系统，延年益寿一书的合著者卡尔查尼斯奇说，开怀大笑，我向朋友倾诉心事，可使身体减少分泌皮质醇。