笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第66章 反击(第1页)

于文伟拄着拐杖站起来说道:“你们先喝口水,这一节其实打的挺好的,咱们只落后14分,还是有希望追回来的。”

林寒坐在场边的凳子上低头大口喘着气,毛巾盖在头上,汗水沿着下颌角不断流下,第一节比赛他被对面控卫压得死死的,节奏一直掌握在对面手中。

高朋朋他们也累得不轻,内线身体对抗完全被对面碾压,此刻正汗水直流,大口大口喝着水。

林寒拿起毛巾擦了一把脸上的汗水,转头看向晏阳,他既要帮忙防守、抢篮板,进攻的主要压力也放在他身上。

休息了差不多两分钟,于文伟嘱咐道:“徐宏、高朋朋,你俩防守的时候一定要卡好位,提前找好位置,这样才好抢篮板,防守篮板我们一定要抢到。”

“赵元洲顶着你们三个人也能上篮,就高朋朋和徐宏协防吧,晏阳你就盯死王铮就行,不用过来协防了,你还得盯着王铮,长时间下去体力吃不消。”

“赵元洲拿到球后,你俩协防,想想之前练习的时候我教过的,不用跳了,帽不掉他的,就紧挨着他,举起双手来干扰,给他身体对抗。长时间下去,他不可能一直这么准。判断好球的位置抢篮板。”于文伟对高朋朋和徐宏说道。

“林寒你要是过不掉他,叫人帮忙给你挡拆,剩下几人积极跑位拉开空间,他们就不好防守了。林寒你自己也要稳住,和队友配合好。”

“晏阳,尽量找机会单打,咱们队你是最大的得分点。”

林寒点点头,表示知道了。

“来,我们要相信队友,都放轻松点,A班加油。”于文伟将手放到中间。

“加油!加油!加油!”A班同学把手摞到一起喊道。

第二节比赛开始,林寒还是打的很难受,翟旭尧如同蛇一样死死盯着林寒。

林寒对上翟旭尧,叫徐宏上来帮自己挡拆,准备突破分球,结果翟旭亚瞬间切进来,张开双臂防守林寒。

林寒不禁感叹道好快,大家现在都没有空位,面对三人包夹也没法上篮。

林寒想着再把球传一下,刹那间,林寒手中的球被翟旭尧抢断,1班发起快攻。

“快回防!”于文伟在场边喊道。

林寒反应过来赶紧追了上去。

翟旭尧拿到球后发起快攻,来到三秒区后,准备上篮。但晏阳回防及时,球没进,但造成了晏阳的打手犯规。

““没事,有我在,不行就直接传我。”翟旭尧罚球时,晏阳走到林寒身边,拍拍他的肩膀,低声说道,“想想我以前怎么教的。”

林寒弯腰双手扶着膝盖等待翟旭尧罚球。

初二暑假,林寒终于达到了晏阳说的十罚八中的要求,当然其实不太稳定,但是晏阳睁一只眼闭一只眼让林寒过了。

在经过一段时间的原地运球训练后,晏阳开始陪林寒做行进间运球以及突破的练习。

第一天,行进间运球的练习练到一半时,晏阳直接去树下休息了,林寒也跟了过去。

“我让你休息了?”晏阳瞪着林寒不满地说道。

“就一会,你让我在树下歇一会,这天太晒了。”

“来这扎马步。”晏阳拍拍自己旁边的位置“摸高也行。”

林寒乖乖在树下扎马步,噘着嘴想到你还说咱俩是朋友,结果这么凶我。

林寒越想越感觉自己惨,之前练原地运球时,就一直被骂,哪里姿势不到位直接拿着小棍抽哪里,虽然不太疼吧,但我也是有尊严的好不好。

还我让你教我打篮球,你让我扎马步有个屁用,各种基础动作让我练了这么久。他看向晏阳:“晏阳,你行不行啊?天天教我这些东西,我感觉自己一点进步都没有。”

“还不会走你就想跑?”晏阳拿着一根树枝往林寒脚边一抽,接着指着林寒,开始数落起来。

“之前原地运球那些动作要领被你吃了吗?”

“运球时你眼往哪看呢?地上有黄金吗”

“脑子在想什么?集中注意力很难吗?”

“另一边手是假肢吗?不是给你说举起来护球吗?”

“不熟,速度慢。”晏阳将小棍往旁边一扔,“练习加倍,去吧。”

那个时候林寒感觉两人算是朋友了,结果刚开始的一两个月林寒每天都被晏阳数落个狗血喷头。

想到这,林寒忍不住把嘴噘的老高,不过好在自己有了进步后晏阳温柔多了。

运球和突破练到晏阳满意后,已经初三寒假了,晏阳开始教林寒怎么传球。

热门小说推荐
总裁的甜心萌妻余沐恩陆辰修

总裁的甜心萌妻余沐恩陆辰修

当她知道陆辰修收养她的原因时,便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃,可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制,却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修答应我,永远都不要相信任何人,包括我。...

鏖战神域

鏖战神域

作者独往虚空的经典小说鏖战神域最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说奇幻的仙忍法恐怖的通灵巨兽快速的本体变异先进的科技装备,四个文明一个平维世界,不断战斗升级进化,陆皓拥有双倍积分金手指,看我逆袭杀神。...

小农民混花都黄小龙宋雨茹

小农民混花都黄小龙宋雨茹

小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...

数字入侵

数字入侵

全世界的媒体为他疯狂谢群是继乔布斯之后,下一位改变世界的超级天才。全世界的玩家沉迷于他创造的想种危机之中。人们痴迷地戴着智能眼镜,在世界的各个角落搜寻着那些神奇的生物。当他们收集幻想种,并操控幻想种对战的同时,没有人想得到,那些幻想种正是随时准备入侵现实中的数字生物,来源一个由0和1组成的数字空间之中。一个风...

宋起波斯湾

宋起波斯湾

无助的悲伤与茫然的血泪,除了希望我们还有什么?当大宋的旗帜在夕阳下黯淡无光,当蒙古铁蹄欲践踏整个亚洲与半个世界的时候,流落在黄沙漫漫土地上的大宋皇族,可以带给我们什么样的希望。宋起波斯湾,一种绝然不同的希望!不笑生已经有一个完本南明风雨和一个超长篇从未断更过的铁翼鹰扬,累计不太监作品的字数已经达到1千万!因此请大家对不笑生有信心,不会太监,不会断更。祝大家爽快阅读!不笑生A群35761481邮箱qljrjaaa163com。...

每日热搜小说推荐