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两脚刚落地站都站不稳。
还是阮师父和马彪子扶着我在地上走了六七分钟这才重新学会了怎么走路。
回去路上马彪子给我大概讲了今天学马步是怎么个意思。
首先我之前蹲着跑练那个下过苦功再通过跪着睡来养腰。腰身胯已经有了开的迹象了。
腰胯是武学最重要的两个大关隘。
很多武师穷极一生练了一辈子可还是没把腰胯给打开。
腰胯不开一个劲地往猛往死里练不仅练不出打人的劲儿反而可能把自已给练伤练废了。
之前马彪子在河里用撑船大杆打了我的腰算是小松了一下。
后来我用蹲着跑跪着睡的方式来养腰活胯。对直到马彪子这会儿跟我讲我才知道蹲着跑是开胯跪着睡是养腰。
这些改变一直在进行但马彪子没说。是以我只当是拳功来练。
道家讲无欲则刚无求则达
我心里没有去松腰松胯有什么要求反而合了道。
最后经过半个多月的磨合我基本达到松腰胯的要求了。这才有了今天用马来给我冲
用马身上的力劲硬生生将胯给冲开。
没有有经验的老拳师指导普通人是不能这么干的因为这么干了极容易弄出残疾来。
这是一条险径同样也是一条安全的速成之径。
只要把这个腰胯给我松开了。
往后七八年我苦练就行了别的什么都不用想。因为腰胯的关隘已经提前给通开了。
另外再提一嘴帮我松腰胯的这个马马彪子也找了很久。
新马年青的马不行。因为那个劲太烈太野了容易给我伤着。
找来找去找到了这么个老军马。
军马驮了一辈子人与人之间的契合度极高。那个劲也柔纯正。
师父马心法神念等等一系列东西跟着再加上我自个儿前段时间的那番努力这才算是把我的腰胯给开一半了。
怎么叫开一半
意思是说还有一半得我自个儿在后面的时间内见天儿地练功扎马步蹲着跑跪着睡这样通过一系列的方式来养。最终才能实现真正意义的松腰松胯
开了腰胯武功大成了吗
非也
按马彪子说法完成松腰松胯这道工序仅仅是入了武字的门槛很多真东西我碰都还没碰呢。
我第一次发现原来武真的不是那么简单。原来武真的很难很难练。
同样我也理解为啥说真正能打厉害的高手那么少了。
休说这份苦了光是这里面的玄机而言即便是在师父带的情况下想要领悟也绝非易事。
我这是走了大运了。遇见马彪子阮师父这么两个人。
否则我自个儿单练可能两辈子都摸不着门槛
就这么边讲边走回到老李家把青花大马还给了老李临别时我心中忽然生了一股子冲动我上前去伸手把青花大马的脖子给搂了。
也是这一刻起我这一辈子绝不会去吃马肉
我搂住青花马脖子的一瞬间我心里忽地一柔然后我感觉眼眶微湿内心深处什么东西感动挣扎触碰了一下。
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