手机浏览器扫描二维码访问
第二百二十二章 长城上跑步（第2页）
“叶，想在这里跑一趟吗？”
兰迪-亨特尔指着长城前面的一段从低处向高处攀岩的坡度，笑着朝叶钦问道。
“就知道不可能是完全来玩的。”
叶钦一听兰迪-亨特尔的话，无声地松了口气，似乎心头的一个疑问就解开了一样。
在他想来，兰迪-亨特尔第一天就在训练场放音乐，完全是不走寻常路的教练，肯定不可能真的在他正式训练的第二天，就放自己睡懒觉休息游玩什么的，肯定有什么在等在那里。
果然，这时候就听到了兰迪-亨特尔的问话。
当下，叶钦二话不说，原地活动了一下手腕脚腕，就准备开始沿着上坡跑一段。
跑坡这种训练，以前叶钦也有进行过不少次，不过在长城之上，这种感觉还真是有点不一样。
“可以稍微活动一下，就当是热身了，注意别受伤，我可不想带你出来的第一天，就收到什么不好的消息。”
兰迪-亨特尔看着叶钦的动，笑了笑，有提到叶钦要注意被受伤的事，但还是保持鼓励的态度。
长城这样的景区，往来人流众多，而且地理环境复杂，对于运动员训练其实不是什么最佳的场所。兰迪-亨特尔自然也知道，不过，看得出，他今天带叶钦来长城的目的，恐怕就是想让叶钦在这里跑一趟。
叶钦脚上穿着的是队里发的运动鞋，质量很好，一旦进入跑动的节奏之后，很是轻巧地避开了偶尔在前面的行人，上百层的台阶，腾腾腾迈着快速步子直接就跑了上去，脚步轻快有力，偶尔有些气喘吁吁的游客，看着叶钦如阵风似的跑过，都不由得瞪大了眼珠子。
叶钦在这种山岭中间跑起来，也感觉到十分的舒服。比起室内训练场，长时间枯燥压抑的训练氛围，在崇山峻岭的长城之上跑步，情不自禁的就让人似乎有了一种天地都在我心中的感觉。
气温不高，风很大。
但叶钦却丝毫没有这样的感觉，他只感到自己内心有团火焰在燃烧着。
虽然练体育练田径的时间并不算长，但训练从来都不是一件容易的事情，日复一日，练的越多，跑得越多，渐渐的，总会让人懈怠和乏味。
但田径倏然间在长城上跑了一趟，却让叶钦找回到了曾经最开始在校运会，市中学生运动会时候的感觉。
那时候，只是单纯的想跑，在跑的时候会感觉到快乐，完全不用去思考其他的东西，就是跑！
到后来，跑步成为了生活，成为了自己改变人生的一条路，只是，那种欢欣雀跃，却已经很久没有过了。
此时此刻，硬着冷风，踩着冷硬的砖石道路，顾盼之间，不自觉的就让人心胸大开，完全忘记了枯燥和乏味，只想一直的跑下去。8）
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
![暴躁男神[快穿]](/img/243/243419.jpg)
暴躁男神[快穿]
沈鹤嵘作为红街最能打的靓仔，绑定了最牛的男神系统。 这一路穿越本该疯狂打脸反派，脚踩主角，走上人生巅峰，可是却总是出岔子。 刚刚收了男女主保护费的人是谁？ 威胁高智商反派替他做作业的是谁？ 去女配家里自荐当小白脸的是谁？ 不好意思，作为曾经的红街大佬，沈鹤嵘表示朕已经金盆洗手了。 逆袭是不可能逆袭的，只有躺赢才能勉强维持生活的样子。...
邪王溺宠：我家兽妃爱种田
...
直播：我，噩梦型观众！
作者小小巨人的经典小说直播我，噩梦型观众！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说叶言，穿越后绑定了一个最强观众系统，获得的声望值越多，可兑换的东西越多。于是，叶言在所有直播间和世界各地不断穿梭，当叶言成为观众的时候，意想不到的事情发生了。某个采访路人直播间中，只见主播大声呵斥道你都几十岁的人了，存款都没有一百万，为什么你不努努力？省下来的钱是廉价的，你老婆值得更好的生活。面对这种直播间，叶言以一己之力喷到主播含泪下播，十万水军愤怒潜水。灵异探险直播间中，被虐待的...
快穿:宿主她一心求死阮小离
问题少女阮小离自杀了，莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊，爷带你去三千世界当反派，毁天灭地，掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的，就同意了，但是喂喂喂！系统，不是说好我只是当反派的吗？毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了，为什么世界男主一个个歪了，都来喜欢我这个大反派干什么？那个谁，你是男主，你跟着我干坏事干什么？那个谁，到底我是反派，还是你是反派？阮小离我就想好好当当反派，然后被杀死，功成名就就好了，我不想谈恋爱，我只想被世界男主杀死，我一心求死！...
元气少年
青春校园文学第一大神荣誉出品。平庸懦弱的学生宋保军，意外觉醒体内32重人格，人生从此开挂，一步步逆袭成为终极学霸的热血励志故事。有爆乳校花激萌萝莉清纯大长腿等绝色美女，也有颠倒黑白的口才，还有热血爆棚的打斗信公众号搜...
暮然回首：爱若咫尺天涯
惊鸿一瞥，他不惜动用所有势力，大海捞针，只为找到那个相似的她。一场交易，两番景色，他步步为营，处处设计，不惜一切代价，只为将她禁锢在身边。面对巨额医药费，她茫然无措，四处打工，操劳过度送医治疗，他傲立在床边，声音清冷要钱很简单，只要你嫁给我。刚毅的铁臂让她无处可逃，被迫承受他的所有，她以为自己很幸运被他看中，就在一片芳心沦陷时，他发泄过后，趴在她身上，嘴里念着的却是另外一个女人的名字。婚后她的生活天翻地覆，拿下奥斯卡，打败心机婊，开了挂的人生让她从此闪耀夺目。人人都说他爱她，她却笑的心里发凉，因为她知道，自始至终。他爱的不过是这张酷似前妻的脸，而不是她但恢复记忆的那一刻，她却潸然泪下...