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第一百八十九章 一脚（第2页）

2主裁判终止比赛胜rsc胜

3对方弃权胜弃权胜

4对方失去资格胜失格胜

5主裁判判罚犯规胜犯规胜

常不为穿巴好了，也大体上了解了跆拳道是咋回事了，总结一下就是：

“基本用脚，最好踢倒，只能踢脸，不低于腰。”

常不为来到训练场上：

“哪位先来？”

学生们一看来了个生人，一时间竟然没人搭茬，常不为瞅了瞅刚才说话的那个家伙，呲牙一笑。

那个家伙还真是个暴脾气，说下场就下场，几步来到了训练场的垫子上面，心不甘情不愿的施礼，然后拉开架势等着常不为。

常不为走上那个垫子，来来回回走了几步，试试垫子的软硬程度，有没有可能刮绊挂脚的情况，觉得一切正常之后，来到垫子中间。

那家伙早就按捺不住了，一个转身旋踢直奔常不为面门。

理想很丰满，现实很骨感。

就在这家伙施展转身旋踢的转身的时候，常不为“啪”的一记直踹，这家伙身子还没转过来呢，一个“狗抢屎”，就被常不为踹了出去。

常不为踹出去的腿，真的就没有撂地儿，就那儿么举着，常不为看看许文基，看到了许文基的嘴就能塞进去鸡蛋了。

接二连三的又上来一个又一个的学生，但常不为都是只有一脚，然后就都各自的采取各种诸如“狗抢屎式”啦，或者“屁股向后落雁式”啦的姿势摔出了垫子。

到了后来，常不为举着的那条腿别人看着都累了，但是常不为就是那么举着。

老百姓讲话了：这叫话符前言，腿撂地上算我输。

最后许文基说的那个老师终于出现了，不过，老师并没有下场，只是来到常不为跟前儿说了几句客气话，不外乎本校场地概不外借，也不举行任何比赛之类云云，就请外校同学自觉的退出训练场罢。

常不为也不搭话，换好衣服会同许文基走了。

许文基满眼的小星星，崇拜的看着常不为，常不为吓了一跳：“打住，打住，你特么能不能别这样看我？搞基呀？”

许文基根本就没听清啥特么“搞基”不“搞基”的，就是一个劲的问常不为怎么练的，常不为对发小可不能藏私，就告诉许文基就是练，一个劲的练，苦练，拼命练，啥时候练到了人体体能的“极限”了，才能再进一步。

“记住，苦练一定要达到体能的极限，什么是体能的极限？就是练到动都不能动了，而且还得几乎天天都得达到极限状态，只有达到体能的极限积累的多了，才能百尺竿头，那时候你就和我差不多了”

常不为来找许文基，就是要告诉他这个秘密，或者叫秘诀。。

绝大多数人之所以不能突破，其根本就在于不能达到人体体能的“极限”，

其实，不是不能，而是绝大多数人都不知道这个道理，就算是一些人知道了这个道理，没有外力的督促，仅凭着自己的自律，能够天天达到身体体能极限训练的人，几乎没有。