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春泥:真正点亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望,我们怀着美好的希望,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福。
岳燕:如果你是一位父母或祖父母,可以试着将孩子看作你的老师。不时地静静观察他们,仔细听他们说话,揣摩他们的肢体语言。通过他们的仪态姿势、所见所闻、行为举止评估他们的自尊心。他们此刻的需求是什么?他们在一天中的这个时候需要什么?他们在人生的这个阶段又有何需要?问你自己,“此时我当如何帮助他们?”然后追随自己内心的答案。而且要记住,在很多情况下,最没用的可能就是建议了,除非在确实需要建议的时候。而这个时机是需要你好好把握的,而且你还得注意说话的方式。只需注意力高度集中,保持绝对清醒,包容、陪伴,这就是给予他们的最好礼物了。
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商诚:活出自己的生命力
人活着会被赋予各种角色。假如你被他人设定了角色,并按这个被指定的角色去活,你就只能活在别人的眼光里,只是扮演着人家指定的角色,为了让别人满意,你时刻都在努力的表演,但无论你怎么努力,依然会被指责,被评判,被否定,被失望。
慢慢你会发现,无论你怎么努力也无法活成别人期待的样子。总会有人对你不满意,因此你也开始否定自己,可能自己就是不行,就是无能,就是不好,你焦虑,烦恼,痛苦,不知道活着到底有什么意义。
慢慢的自己失去了独特的个性,丧失了自己原本的生命力。
不知道如何去面对那个不好的自己。只能祈求他人的指引接纳和赞许,才能让自己感受到自己活着的一点点意义。
醒醒吧!你不能再迷失自己,你要活出自己的生命力。你要做自己命运的主宰者,即使别人否定、批评,你也不能就此认为自己不行。无论如何,你都是最独特,最有力量的,任何时候都不能看轻了自己。
当你保持真我,勇敢做自己时,和谐的内心会使你充满一种真实的能量,它会帮助你不断地成长。不断地摆脱心灵的羁绊,喊出自己的声音,走着自己的路,活出自己的生命力。
好用的方法:
1、每天资格感练习十次,我有资格……我有能力……我爸爸允许我……我妈妈允许我……后面可以加上做我自己想做的角色,还可以说:我爱我自己,我喜欢我自己,我拥有巨大潜能,我一定能做好自己(我一定能……)。不断重复加强,自我价值感会很好的增加。
2、说话多用我开头,并且手势上给自己一个确认,指向自己或者拍拍胸口。
3、经常积极正向自我对话,问问自己我是谁?我在哪里?我想成为什么样的人?通过不断优化提升我可能会取得哪些成功?
自我价值感就像银行需要不断充值存款才会越来越强,久而久之就会内在丰盛外在丰盈。
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董美:祝福是心愿,牵挂是思念,不论风和雨,真情永不变。亲们,照顾好自己!
幸运:繁忙的生活中,从这里每天可以学到一些养育孩子的知识,感谢分享!
幸运:@春泥——在朋友圈点赞了。
春泥:谢谢,连续七天,今天第二天。
建康:父母对孩子要坚信:
孩子一生下来,便爱、信任及听从父母的。
孩子再坏的行为都不是针对父母的。
家长对孩子付出的爱是没有其他任何东西可以代替的。
每个孩子都在不断地努力学好,就算当他弄得最糟的时候也一样。
每一个孩子都具备使他拥有一个成功快乐人生所需的全部能力,家长只不过是帮他把这份能力释放出来。
孩子的任何行为都不等于整个人。
家长是每个孩子成长结果的最大决定因素。
所有亲子关系的改善,必须先来自家长的一些改变。
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春泥:心是一个人的翅膀,心有多大,世界就有多大。
岳燕:反思励志
高励志产生自我高要求,高要求产生高压力,高压力导致抑郁症高发生率,高发生率导致高自杀率——这是典型的精英自我毁灭路线。
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