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第37章 你口口声声说的自律 那根本就不叫自律（第1页）

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最近我发现“自律”这个词变得非常火，列表里很多人的微信名字以及微信签名都出现了这两个字，在每天朋友圈的字里行间里也到处可以出现这个词。

这个词其实给我的第一反应是它不是已经沉寂很久了么？这个词不该是小时候老师、长辈每天在嘴里念叨，而我们听着都嫌烦的词汇了吗？

结果现在又重新被翻了出来，我还是很欣慰的。但是欣慰之余我还是觉得，似乎哪里不太对劲。

因为我觉得那些一直把自律挂在嘴上，挂在自己签名板上的人，没有一个能做到所谓的“自律”，甚至根本就不理解这个词究竟是什么意思。

有人认为每天老老实实去上课，能够做到不旷课，这就是所谓的自律；也有人说服从学校的管理，听爸妈的话，做一个守规矩的人，不随随便便夜不归宿，这才是自律；还有人觉得把前任的记录和内容删得一干二净，不在外面沾花惹草，这才叫自律。

我想说，你老老实实上课考试读书，这不是你本来就该做的么，这是你履行自己的义务，这还称得上“自律”？

服从别人给你定下的规矩，你这叫“听话”，这不叫“自律”。

你不在外面沾花惹草，还把以前的记录删干净，这些全部都是表面上、形式上的东西，实际上你内心还不是想得要死，你觉得你就自律了？

大家都太过小看了“自律”这个词的意思，以至于你觉得你已经很自律了，但是你的生活，你的人生，从根本上根本就没有发生半点改变，根本就没有实现质的飞跃，你只不过看上去生活过得有点条理了，实则枯燥乏味，这一点你自己也知道。

到最后，你还是觉得很拘束，你根本就一点也不自由，你只是每天循环着同样的生活，一年365天你只不过是把1天循环了364次而已。

自律，不是让你去一味遵守别人给你定下的规矩，而毫无主见毫无头绪地让你的生活变得空洞。

真正的自律，是要让你去遵守，你自己给自己定下的，能够对你有益，能够让你变得更好的规矩，这才叫做自律。

只是绝大多数人，根本都没有给自己定下规矩，生活只有盲目、迷茫，以为自己做了些最基本的事，就认为自己达到了自律的境界，实际上你只是从“一团糟”变得“普普通通”、“芸芸众生”，根本没有让自己变得“优秀”。

很多时候我们都在想，为啥本以为一个班挂科的人肯定会挂个一大半，自己能保个及格就不错了，结果班里包含自己在内就那么几个人挂科了？原因就在于，你把“优秀”的标准看得太低了，把最基本的事情当成了特别了不起的事情，认为自己的落后只不过是“平凡”而已。

真正自律的人，是会给自己定下明确的目标和规则，让自己遵守属于自己的一套体系，那才是自律。

如果你还是一如既往，一想到某个人，就眼泪不停地掉下来，然后开始大量地在朋友圈宣泄自己的负面情绪，那你才不是自律。因为最基本的自律，都是从自己的内心开始的。

控制自己的负面情绪，是自律的开端，因为一个人的丧，一个人的负面情绪，是导致失败的直接原因，是你做任何事情最大的阻碍。

你失恋了以后，基本上就想躺在床上不想起床，刷刷朋友圈看看抖音，时间就这么过去了。

那个人过得风生水起，日子一天比一天好，只有你不爱惜你自己，颓废地过着每天，他难道会看在眼里吗？

不得不承认，一个人想要做到自律真的非常难，因为你一定得静下心来给自己足够的私人空间，以及充足的时间，安安静静一个人思考人生，才会慢慢明白自己需要干什么。

我以前也很喜欢热闹，可是现在的我却越来越喜欢独处，因为身边太吵太闹往往会让我的思绪很乱，注意力极度不集中，导致我无法专注地完成一件事情。

这就好比为什么我在寝室电脑写文章，效率最差，因为我会听着四面八方不断簇拥而上的各种声音，有人会不断来找我聊天，或是给我发根烟，让我无法好好工作。