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第11章 体能（第2页）

而最前方带头的黄清楚教练显然是预料到这一点，也是将速度降低到八米每秒的速度，显然是为了照顾体能相对弱一些的。

两万米的湿地趟过，不管是体能较差的还是体能较好的，都在这一刻开始喘气了，即便林洛以其一级棒的体质都开始觉得呼吸加快，血液流速加剧。

“虽然就两万米，但是却比平地上的三万米更加艰巨。”林洛知道湿地一出现那么可以确定接下来还会出现更多更加要命的地貌。

是穿山越岭还是跋山涉水都不为过，这才是真正的考验体能，真正能够判断出一个人体能的运动。

“一个半小时了。”林洛的呼吸也跟着其他人一样开始加剧，略微喘气起来。

不过相较而言这还算比较好的，有些人已经汗流浃背，面色涨红，大概是只能够再坚持一个多小时了，不过这也难怪，之前的湿地大家都消耗了不少体力，而连续的匀速跑也是非常消耗体力的。

在这种不间断的跑步下，不管是谁都要疲惫。

“林奇、林平稳住，调整呼吸，注意姿势，身体自然摆动能够让消耗稍微减少一些。”林洛小队中的林奇和林平此时和大部分人一样面色有些涨红，林洛稍微放慢了一点速度和他们并排跑着。

“呼呼。”林奇和林平不敢说话，生怕一说话就泄气，他们的体能来的不如林洛好，但通过林洛的提醒，矫正姿势，调整呼吸后顿时觉得轻松了一丝。

“水声？看来有水喝了。”林洛听得远方若有若无的流水声大气道“林奇、林平，前方有水喝，稳住，坚持。”

听到林洛的话，林奇和林平自是双方迸射金光，跑了一个多小时不渴就见鬼了！他们的喉咙早已经火烧火燎，在有水喝的动力下，林奇和林平的速度竟然有了一丝提高。

约莫五百米，拐过巨石阻碍后，他们看到了水！

水是有的，可喝却是其次的。

“这水泊面宽度只有一千两百米，全体下水，游过去！”黄清楚教练第一个带头，朝前纵身鱼跃般进入水中，而后自由式朝前划水。

“我的妈呀。”某人惊叫。

虽然大家都惊讶甚至有退缩的意思，但最终大家还是咬咬牙下了水，没有一个甘心在这里放弃。

林洛自然也下了水，而且游泳时采用蝶泳的方式，据他了解，蝶泳是最适合用来锻炼身体的姿势，而黄清楚使用的自由泳虽然速度最快，但他当然不会很快游，而是非常缓慢的游着，竟是有让大家趁机稍作休息调整的意思。

“呵呵。”林洛游着的时候突然发现好几人采用仰泳，仰泳最是节省体力。

一千多米宽的湖泊大家愣是用了七八分钟才游到对方，看着大家的气息已经调整了不少，黄清楚教练喊道“接下来还有更可怕的等着你们呢，可别就此放松了。”

一众人继续跑着，却不想他们这才发现原来慢慢游过湖泊并不是真的那么轻松，反而因为衣物沾湿的关系身体变重，同时今天虽然天气比较好，但还是有些冷的，而湖泊水本有些温，但出了湖泊后他们身上衣物完全变得冰冷！

“受罪啊。”某人感叹着。

继续向前，林洛翻过一座有近一千五百米高的山峰，走过遍布荆棘的地带。

时间过去有三个多小时，早已经有人累趴，原本十四人此刻只剩下八人在坚持，不过大家都没有停下来照顾已经累趴的人，因为黄清楚教练说其余教练会带照顾他们带他们过来，不过他们已经出局了。

四个小时时，仍旧坚持跟着黄清楚教练跑的只有三人，其中自然有林洛的身影，林洛每天的锻炼量比别人多，体能自然也比别人出众，不过即便是他此刻速度也只有六米每秒，而他后方数百米外的另外两人速度则只有四五米每秒。

“黄清楚教练好厉害。”林洛脸上的汗水一滴滴洒落，他的前方千米外，黄清楚的身影越来越飘摇。

这不是黄清楚教练跑得飘摇，而是林洛疲惫所致。