手机浏览器扫描二维码访问
第207章 蹂躏进行时（第3页）
一般人手上拿个五公斤的东西做这样的仰卧起坐都做不来吧！
一上来就是五十多公斤？
我咬牙切齿的缓缓的开始了仰卧起坐。
一百二十个一组，一组十分钟之内做完。
也就是平均下来，一个仰卧起坐最多只能五秒。
本来这不算什么，但是……
当手腕上绑起了五十公斤的负重之后……
短短十分钟，我几乎是从板凳上面滚下来的……
仰面躺在地上，似乎觉得腰都快断了。
百代老师啧啧的说道：“京子好腰身，这要是锻炼起来，啧啧……男人们会死的，所以你还是果断的百合把。”
我翻了个白眼，有气无力的说道：“大杂碎，你就折磨本王吧，等本王强大了，我虐死你！”
说完，我干脆闭上眼睛不理在一旁气的跺地的百代老师，开始用刭力梳理起腰部来。
刭力可以治愈、可以强化。
但是不能补完。
注意，补完和治愈是不同的。
比如说，体力不够了，刭力可以让体力回复。
但是想绫濑那样，本身的体力上限就不足。
那么刭力是无法“补完”的。
过了一分钟，腰部就已经处理完毕了。
我冷笑一下，有什么就放马过来吧！
我翻身躺上板子，双腿往固定处一放，再一次的坐起来仰卧起坐。
百代老师笑眯眯的看着我，淡定的说道：“啊拉拉，京子，这一次负重是六十公斤哦！”
我：“……”
……
www.ysxiaoshuo
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
秦九州九州战神
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
汉兵
汉兵兵者，国之利器也汉家儿郎汉家兵，百战不折冠群英！现代军人穿越汉帝国，力挽狂澜。男儿到死心如铁，看试手，补天裂！纵然身死，绝不后退！群2523218固定每天中午更新，如有特殊情况，早晚更新）认真写书，认真做人，至于简介，我知道写的不好，就这样吧，多谢）...
穿越之弃妇奋斗史
穿越之弃妇奋斗史由作者紫瞳猫咪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿越之弃妇奋斗史全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
机破苍穹
一场人为的意外，一场蓄谋已久的事故，把一个年仅十八周岁的少年推进了深渊。可是算了，我们还是日后见分晓吧。非正常版本简介你这武器好帅，拿来吧你！你这机甲好强，拿来吧你！你这媳妇真...
神医狂妃：王爷，你别动
现代中医世家大小姐沈玫，被未婚夫和十年的闺蜜联合背叛，意外身亡，灵魂穿越到大梁镇国将军府的嫡女，痴儿沈玫身上，沈玫记得是被同父异母的庶妹沈倾颜害的落下悬崖，但是原主脑子不好，又找不出有力的证据来，只能记在账上。...
娇宠之名门嫡妃
乔伊灵貌美如花精明干练，16岁成为集团总裁，商场之上翻手为云覆手为雨，一朝穿越成为天启国安阳望族乔家的长房嫡女。乔伊灵收人才，建商行，生意遍布天启国！跺一跺脚，能让整个天启的经济抖一抖！生意红红火火，各路牛鬼蛇神却接踵而来！亲娘偏心，亲姐怨恨，庶妹嫉妒，隔房的叔婶在一旁虎视眈眈，乔伊灵挥挥纤纤素手表示，姐能玩转商...