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第020章 九阳神功（第3页）

吸为合为蓄，呼为开为发。

盖吸则自然提得起，亦拏得人起。

呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气。全身意在精神，不在气，在气则滞。

有气则无力，无气则纯刚。

简易按着秘籍所练，劲起于脚，变换在腿，主宰于腰，发于脊背，接于两肘，行于手指，总须完整一气。

而发劲必须须沉着松净，专主一方。

曲中求直，蓄而后发。

蓄劲如张弓，发劲如放箭，运劲如抽丝。

劲似松非松，将展未展。劲断意不断。

又要提起全副精神，于彼劲将出未发之际，我劲已接入彼劲，恰好不后不先。

简易感觉如皮燃火，如泉涌出。前进后退，丝毫不乱。方能得机得势，随手奏效。

所谓阴到极盛便渐转衰，少阳暗生，阴渐衰而阳渐胜，阴阳互补，互生互济，少阳盛于老阴，少阴盛于老阳，凡事不可极，极则变，由重转轻，由轻转重。

此谓借力打人，四两拨千斤也。

气以直养而无害，劲以曲蓄而有余

慢慢的，简易感到全身炽热无比，但他知道这是修炼九阳神功的原因。

惹着巨热默念口诀，额头上的汗越来越多。

眼前出现幻觉。

还好九阳神功上有提示。

必须选择绝对安静、空气新鲜的室内室外修炼。

必须一丝不苟地按要求修炼，“意念”至为重要。

此功呼吸均为鼻吸鼻呼。

练功切忌一曝十寒，须持之以恒。

练功时出现各种幻觉均为正常，不必担心，千万不要因惧怕、惊吓之意而突然停练。

终于过了一整天的煎熬总算是初步练成九阳神功。

默念自己的面板。

简易：

身份：平民

武功：忘情天书。熟练度：略有成就。

九阳神功。熟练度：初步领悟。

内功：后天小成。