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第41章 修炼的好处（第2页）

“味道很好啊。”赵德言忍不住调笑了一句：“难道你还想看到我像中华小当家一样，好吃到整个人飞起来？”

“噗。。。”江玉燕差点把刚吃下去的饭喷回碗里，

赶紧扭过头去，咳了好几声才换过劲来。

不过咳完之后，她的紧张情绪也没有了，很自然的端起碗，也小口小口的吃了起来。

一种莫名的温馨萦绕在两人心中，让他们都不知道该说些什么，也只能够默默的对付眼前的饭菜。

吃完饭之后，江玉燕很自然地起身收拾碗筷，赵德言也没有上前帮手的意思，只是自己回房默默修炼去了。

就像是他之前说过的那样，蓄气篇的三个境界默契相连，并没有什么修炼上的门槛。

既然身体已经发育完善，那么自然就会转入第三层，尝试开辟周身气海。

虽然丹田是最重要的一个气海，九成九的武功也都是由此开始。

但是，同样盖房子，想要让十万人住进去。

你觉得是修个摩天大楼速度快，还是盖一堆小楼房速度快？

单纯的不断扩张丹田，就等同于去盖摩天大楼，越到后面效率越低。

将周身三百六十五气海一起开辟出来，固然每一个都不如丹田，可加起来就不一样了。

按照万界通识网上面的说法，这一层需要三到五年的时间，让真气数十倍增强，正式具备杀伤性。

蓄气篇三层，第一层其实没啥战斗力，第二层也只是靠着真气加速身体发育，真要打人还得靠本身的肌肉力量。

别看赵德言表现这么神奇，你要让他去和重量级拳手面对面打擂台，他还未必就一定能够稳赢。

内家功法的主要优势，还是表现在锻炼和发育效率更高---几个月身体就成熟定型了。

如果是靠撸铁之类传统的肌肉锻炼，最少也得三五年的时间才能够拥有一副线条优秀的好身材。

只有身材发育定型了，对营养的需求才会降低，并且能够提供最为充足的精气，让真气的积蓄变得更加快速。

这就是所谓的‘磨刀不误砍柴工’了，若不然的话，身体一直处于发育期，就会和内家功法争夺营养。

这不是说你有钱就能解决的---你就算是再有钱再能吃，你的肠胃消化功能有上限啊。

加上秘境之中的四个月，赵德言花在第二层上的时间已经差不多九个月了。

真气的运行，已经逐渐的化作本能，再也不需要他时时刻刻专心盯着，也能够自然流转。

所以这个蓄气篇第三层，已经变成了一个单纯的水磨工夫，基本不用担心修炼过程中走火入魔之类的事。

只需要不断把大周天运行之中聚集起来的真气，填入其中一个周身气海，将之不断拓展开来，使其能够储存真气即可。

外面的江玉燕，实实在在的体验到了内家功法带来的好处，也很自然地在收拾好碗筷之后，回到另外一间房中，愈发努力的修炼了起来。