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第70章 站桩(第2页)

可是欧阳雨桐却达到了,而且还非常标准。

她的天赋显然很高。

“还有两关,这一关过了,下一关也不一定能过。”箫剑想了想,点头,“天赋这一关过了。”

“耶,太好了。”欧阳雨桐兴奋不已。“那是不是可以收我为徒了?”

“你想多了,还有两关。”箫剑白了她一眼。

“接下来,保持洪拳中的站桩姿势,站两个小时。”箫剑道。

“两,两个小时?”欧阳雨桐感觉不可思议。刚才演示的那二十五分钟,她都差点吃不消了,竟然还要坚持两个小时。

“怎么,不愿意?你真以为武道高手,是随便喊喊,就能变强的吗。每一位高手,都是经过千锤百炼,百折不挠的毅力,才能成功的。”箫剑绷着脸,训斥道。

曾今他的教官也是这样训斥他们的,而箫剑当初,虽然说天赋数一数二,但却一点不自大,甚至每天锻炼的时间比其他天赋不如他的人,还要多两到三个小时。

当时他的战友都暗地里都喊他疯子。

“我,我站。”欧阳雨桐立刻摆开姿势。

站桩的目的,是为了让下盘变得更稳,任何一个派系的功夫,都和站桩离不开。

太极,洪拳,形意拳等等,站桩都是最为基本的训练项目之一。

在欧阳雨桐站桩的时候,箫剑也陪她一起站桩,对如今的他而言,哪怕站桩一整天,他也能坚持下来,并且毫无压力。

一个小时后,欧阳雨桐已经香汗淋漓了,甚至娇躯微微有些颤抖起来。

她的屁股下沉了许多,姿势已经不标准了。

箫剑站起来,一只手拖住她的屁股,一只手扶住她的柳腰,帮她矫正姿势。

“一个小时就坚持不住了?”箫剑冷声喝道。

“可是,真的很累啊。”欧阳雨桐感觉相当痛苦。

要是普通人来,这种姿势的站桩,恐怕十分钟都坚持不了。

“偶像,你的手别拿开。”欧阳雨桐道。

因为屁股有箫剑的手托着,大屁股的力量转移到了箫剑身上,所以她感觉轻松了不少。

箫剑心想,上次她摸了她的屁股一下,对方要死要活的,这次竟然让他的手不要松开。

他忍不住笑了起来。

欧阳雨桐今天穿了一套近身的运动服,臀部那优美的曲线完美的勾勒出来。

而且很软绵,手感相当不错的,不过箫剑可不会因为这样,就一直将手放在那里。

他果断将手收了回来。

“还有一个小时二十分钟,加油。”

两个小时过后,欧阳雨桐真的感觉已经到达了极限,她娇躯乱颤,整个人都差点蹲在地上了。

箫剑再次出手,拖住她的臀部,帮她矫正姿势。

“我真的撑不住了,偶像。”欧阳雨桐身上已经被香汗给淋湿。

“还有半个小时,相信自己,你能做到。”箫剑知道她很痛苦,但却仍然不肯让她休息。

练功时,只有一次又一次的超越自身的极限,才能得到实力的飞跃。

当第一次极限出现时,只要能够承受住,接下来便会有一段轻松的时间,在之后便是第二次极限。

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