手机浏览器扫描二维码访问
人类体能训练精华蒂姆-格罗弗有多牛?
要知道,上世纪90年代,为了不让格罗弗在休赛期去指点其他NBA球星,乔老板甚至为其开出了天价,直接把他给包养了起来。
与未来那些喜欢在各大短视频秀肌肉作秀,实则是靠打药来维持的“健身达人”不同。
在格罗弗的训练宗旨里,他非常反感那种大块大块的死肌肉。
在他看来,那种大块大块的死肌肉不仅在篮球比赛里没有一点“Der”用,而且也无法展现人类肉体那最真实的美感。
这点,从乔老板生涯巅峰时的身材便不难看出。
在NBA,当时有句玩笑话叫做,你可以不喜欢迈克尔-乔丹,但你一定不会不喜欢他的身材。
另外,在格罗弗眼里,一个人的肉体除了力量之外,柔韧性与平衡性,同样也相当重要。
在王烁原本的时间线里,在指点魔术时期的麦迪时,格罗弗就曾告诫过当时的麦迪,让他千万不要增重。
因为麦迪的“先天性脊柱毛病”决定了,一旦增重,他的身体便会难以承受。
在格罗弗看来,每个人的肉体都是不同的,有的人可能适合挂肉,有的人可能在柔韧性上会更强。
因此,格罗弗的体能训练,并不是一味地通过魔鬼训练的方式来追求极限,而是根据每个人身体结构的不同,制定不同的训练方案,以此来逼出受训者的最大肉体潜能。
并且,除了体能训练之外,格罗弗还非常看重受训者的精神属性培养。
精神属性。
一个看不见,摸不着。
但对于竞技体育而言,却又无比重要的属性。
诚然,乔老板的职业生涯堪称完美。
可如果你把时间线往回稍微拨一点,你便会发现,乔丹职业生涯早期的经历,简直就是一本虐得不能再虐的篮球虐主文。
但,即便如此,乔丹有因为一直拿不到总冠军而气馁,或者选择打不过就加入对手,亦或者我没法夺冠一定是队友不行,下次再组个更强的三巨头来战吗?
在王烁看来,未来的NBA球星们说自己能超越乔丹简直就是在痴人说梦。
因为别的不说,就这份百折不挠的斗志,他们连跪下给乔丹舔脚趾都不配。
翌日,格罗弗刚走进奇才训练馆,便成为了万众瞩目的焦点。
这老哥穿着一身浅色的灰色西装,其那两条又粗又浓的眉毛,再配上他那张棱角鲜明的脸,直令王烁怀疑,他随身推着的那个行李箱,里面装的怕不是一把狙击步枪。
妥妥的杀手范!
为了让奇才队里的这帮年轻人们快速成长起来,乔老板这次确实下了血本。
而格罗弗也没让王烁失望,在从行李箱里拿出一沓资料后,他先是挨个点评了每一名奇才球员的风格、特点。
接着,他又拿出了另一沓资料,并向每一名奇才球员强调了他们接下来的训练重心,和日常需要注意的饮食,以及具体的训练方法。
由于在NBA常规赛进行期间,哪怕是格罗弗也做不到让这群小伙子们立马兑现天赋,所以在与球员们进行交流过后,格罗弗对王烁说道:“我认为,在常规赛进行期间,我们应该把训练重心放在球员的精神锻炼上。
这帮小伙子就像一块块好钢,而精神训练就好比淬火,能够提升他们在场上的硬度,以及增强他们的耐磨性。”
传奇就是传奇。
更何况还是活着的传奇?
在看完了格罗弗递给自己的那份训练计划后,王烁顿时感觉,乔老板的耐艹,除了自身天赋之外,这位训练师界的传奇同样功不可没。
王烁前世,无论是辅佐乔丹,还是后来指点麦迪、科比、韦德,在格罗弗指点上述这群超级球星时,这些超级球星基本都处在他们职业生涯身体最为巅峰,且最耐艹的一个阶段。
一个迈克尔-乔丹可能是例外,可“灵巧科”、“魔术麦”、“闪电韦”呢?
在王烁看来,格罗弗最牛比的地方不是在于他能逼出NBA这群超人们的肉体极限,而是他能在逼出这伙人肉体极限的同时,还能保证不会把他们给玩坏。
细节决定成败。
家族联姻,他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太,你绿了。她也笑我何时不绿过?媒体也嘲讽她有名无实,他却将她揽到怀里谁说无实?明明一夜七次!然而,当他的初恋回国...
...
书海阁小说网免费提供作者落鱼的经典小说天武僵神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说夜洛重生天武大陆,成为了曾经叱咤整个大陆的超级种族僵尸一族的普通僵尸。时过万载,僵尸一族再次出世,作为普通僵尸的夜洛,在人族妖族围剿之下一步步成长,逆天地铸神位,成为一代僵尸之神!!!...
吴轩是一名周游世界的顶尖厨师,渴求各种食材,却因意外来到异世。可他发现自己还是个普通厨师,双手却是多了特殊的能力!什么?你问我会不会炼丹?抱歉,我不会炼丹,只会把各种灵草灵果做成菜,并且效果超过炼成丹药的效果!什么?你说炼丹师能把有限的灵果炼成丹药后,能给好几个修炼者吃!抱歉,待我把这些灵果制作成酱汁,或者做成汤,都能够开饭馆了!什么?送给我顶级丹炉来炼丹?嘛,比起这什么丹炉,还是给我一套厨具比较实在点!踏上强者之路,吴轩的特殊炼丹师,丹药厨师之旅就这么开始了。...
搜小说免费提供作者折耳懒猫的经典小说二爷,夫人又彻夜不归最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说她是被家人从农村接回的乡下丫头,他是毁容又耳聋的家族弃子。一场家族联姻,将两个被嘲笑的人捆绑在了一起。某人说我老公身子弱,说句话都要大喘气。后来,某病秧子以雷霆手段将家族企业吞噬殆尽,达到了权力顶端。某人又说我老公身子虚,一天不磕药就睡不着觉。后来,某病秧子在光天化日下将某人压在了墙上事后某人细数着身上的青紫痕迹,再也不敢开口说话了。...
一夕之间虫灾天降,身为没有无敌异能没有超凡的功法的普通人,面对鲜血和死亡,在生死存亡的关键时刻又该何去何从?(新书白垩纪禁区已上传,求收藏推荐支援!)...