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苏珊上前捏了捏叶蓝心的胳膊,“你没有肌肉啊,全是松垮垮的肥肉。”
苏珊将手按到叶蓝心的腹部,“永远别忘记这里要收紧。”
苏珊手指修长,她的手掌触到叶蓝心腹部时,叶蓝心能感觉到她的手掌贴在腹部的感觉。
叶蓝心心跳得厉害,眼睛睁得大大地盯着苏珊,她第一次接触训练,莫名紧张,苏珊说什么就是什么,她立即将腹部收紧。
苏珊带着叶蓝心来到基地深坑,这里面的每一快石头都比叶蓝心要庞大得多,还奇形怪状,石头太多,看起来杂乱无章,实则它们都是按照高矮顺序堆放的。
“你要有保护别人的能力,同时也要有保护自己的能力,不能你一上战场,就让你保护你吧。”
叶蓝心明白,要先能自保,才有能力保护别人。
“你身上的肥肉太多了,现在你就从最矮的这块石头开始,站上去,然后在跳下来,接着第二块石头,放心,这些石头很结实。”
石头虽然是按照高矮顺序摆放,但最矮的也有五十公分。
叶蓝心先试着像走楼梯一样站上去,很可惜,她笨重的双腿不支持她直接踩在石头上,她的腿无法抬起五十公分的高度,接着,她弯下去用手撑在石头上,先搭一条腿跪在石头上,接着第二条腿,经过叶蓝心接二连三的折腾,终于站上了第一块石头。
苏珊抱着胳膊注视着叶蓝心,她对叶蓝心的结果很不满意,仅仅是五十公分高的石头,叶蓝心就折腾这么久,可想而知,第二块石头对她来说有多难,更别说第三块了。
第二块石头高一米,第三块石头高两米,这些石头的高度全是由前一块石头的二倍数依次摆放的。
叶蓝心站上去后喘了口气,这时她的双腿已经开始有了微微颤抖,她能感觉到酸软,她稳了稳,脚用力一蹬,从石头上跳了下来,脚后跟突然有根筋被拉扯到了,脚底一股震痛传来,她所有的支撑瞬间倾空,一屁股坐在了地上,她胆战心惊地回头看了一眼苏珊。
苏珊皱着眉头,脸色冰冷到极点,抱着胳膊肘冷冷地看着叶蓝心。
苏珊犹如少女般盈盈一握的腰肢,精致小巧的五官,配合长期养出来的自信,完美地支撑起一个女人的美丽与骄傲。
叶蓝心看着苏珊的脸色,屏住呼吸,内心惶恐不安,这么简单的事她都做不好,她真没用。
苏珊向前走了一步,严厉道:“站起来,下一块。”
叶蓝心的身子晃了晃,从地上站了起来,走向下一块石头,这块石头的高度已经到她的胸前了,叶蓝心深深吸了口气,她用手在石头上撑了撑,她太肥胖了,双手的力量无法将她的身体撑起来,她继续用刚才的方法攀爬巨石,她的腿根本抬不了这么高,她用手使劲抓住石头边缘,两只脚蹬来蹬去,她的手臂支撑不住了,一下子松了下来,再次摔在了地上。
经过刚才的剧烈运动,叶蓝心累得去喘吁吁,坐在地上大口大口喘气,不想再爬起来了,但她依然努力地站起来,继续攀爬。
苏珊走到叶蓝心身边,她想不通,爬上这块石头有这么难吗?她双手撑在石头上用力一撑,轻而易举就上了石头。
苏珊居高临下看着叶蓝心,太阳正直上空,从露天洞口撒下来的阳光落在苏珊的身上,恰巧挡住了叶蓝心的阳光,叶蓝心看着苏珊,内心忽然冒出来一句话:她真的很耀眼。
“爬不上来,你中午就没有饭吃。”
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