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生活中充满了不如意,所以我们习惯了抱怨:抱怨命运不公,抱怨生不逢时,抱怨造化弄人,抱怨人微言轻,抱怨薪水微薄……但在抱怨中,我们却对拥有的幸福熟视无睹、不懂珍惜,并且单纯地放大缺憾;在抱怨中,患得患失、斤斤计较,因此,把感恩的心态越抛越远。
我在学生时代经常抱怨作业太多,老师太严,压力太大,特别每逢考试时,更是抱怨不断,当然,同学们也是抱怨连连。后来,我读了《假如给我三天光明》,才明白要懂得感恩,停止抱怨。
海伦从小又盲、又聋、又哑,但是她没有抱怨命运的不公,没有抱怨父母没让她成为一个健全的人,她怀着一颗感恩的心,感谢父母给了她生命,用顽强的毅力与病魔做斗争,学会了多种外语,最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心,海伦变得更加坚强和勇敢,是感恩,让她体会到了人生的快乐。与海伦比我们能够自由地看,能够痛快地听,能够放声地唱,谁说这不是一种命运的恩赐,谁说这不是人生的最大幸福?
感恩是没有抱怨,心存感恩的人永远不会抱怨。
你把每一件不如意的事情都情绪化,坏运气就会渗透到你人生的每一个领域,因此,你离成功会越来越远。你看到的是一个半空的玻璃杯,而那些乐观主义者看到的却是一个半满的玻璃杯。一个悲观的抱怨者,当遇到飞机晚点45分钟,或当他已经下载了80%的免费软件网络突然断线,或一场重要的球票卖完了,或必须等半个小时才有座位就餐,他总会说:“我怎么这么倒霉啊!”
今天你的上司找你谈了话。
回到办公室非常不开心,于是拉了个同事开始抱怨领导对你有多么多么的不好;
回到家,你又把今天碰到的烦心事告诉你身边的每位亲人,而且是不停地说;
上班的第一天,你就洞察到办公室里人心叵测,各怀鬼胎,存心给你下马威;
回到家就开始跟家人诉说“无能”的同事又加薪了,而你却只能等下次了;
你在逛商店时看好一条连衣裙,可穿上后并不是那么理想,恋恋不舍地脱下,你抱怨自己腰太粗,腿太短,肤色也不好;
你最近每天都在跟别人说这个城市的空气越来越差,再这样下去,你会短命好几年的;
你最近在看一本畅销书,但是你觉得它写得很一般,封面也难看,价格还贵,买了真是上当;
你每天抱怨不停,牢骚不断,还用一些幽默来娱乐自己;
你觉得你的朋友吃的像货车一样多,却丝毫不发胖,而你呢,只要看一眼巧克力就会变胖。
当遇到问题或经受挫折的时候,你把你的注意力全都放在了抱怨上,你虽然能在短时期内有所发泄,但是你不知道它的恶劣后果。大多数人都会觉得抱怨是很好的发泄工具,可以在受到挫折或面临困难的时候放松自己的心情,然而往往忽略了这种情绪对自己的严重影响。
你有这么多可抱怨的东西,你眨着无辜的眼睛哭诉着自己的不幸,可是你这个抱怨者,难道就不知道很多抱怨都是你自己一手造成的吗?你的工作没做好,上司自然会找你麻烦;你不注意减肥,没有适合你的衣服这很正常;你不看天气预报,就有可能被雨淋湿。所以,你抱怨的时候不从自己身上找原因,结果养成习惯之后,你就再也不愿意从自己身上找原因,你的人生就不会有什么快乐了。
于是你会变得非常软弱,会经常思考那些被你抱怨的事情,情绪也会变得低迷,别说做一番事业出来,就是连最基本的生活都会让你感到厌倦。
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