手机浏览器扫描二维码访问
猎人学校。
凌晨4点19分。
换完衣服并全副武装的学员们,在10分钟内全部集合于操场上,一个个看上去有气无神的。
被泼冷水折磨了三个小时,要是还能活蹦乱跳才有鬼了。
为了让学员们尽快恢复元气,从之前的寒冷中恢复过来,龙战“贴心”的准备了一项热身训练——
10公里全副武装!
因为猎人学院的训练模式借鉴美军,因此全副武装的负重也是一样的。
全副武装包括被褥、鞋子、雨衣等生活用品,还有枪支、弹药、手雷、防弹衣和头盔等作战装备。
这些全部加起来的重量,和美国军队一样在60磅左右。。
形象一点的比喻。
家里买的那种大袋装的米,一袋的标准重量是50斤,全副武装的重量,相当于是背着一袋米跑步。
普通人扛一袋米走路都费劲,更别说是扛着一袋米跑10公里。
难度有多大,显而易见。
好在庄严和何晨光等一众学员,都是接受过系统训练的特种兵,在这方面的能力远超普通人。
正常情况下。
10公里全副武装越野,对他们来说确实相当于热身。
然而从深夜接受瓦斯的摧残,到长达三個小时的泼冷水折磨,学员们的状态已经大幅度下滑。
此时别说是跑10公里,哪怕是3公里都是个挑战。
奈何这是总教官制定的训练,他们如果不想被淘汰就只能听命,身体再累再皮也得硬着头皮上。
当学员们往返5公里越野,重新回到操场上集合。
天色已经蒙蒙亮了。
出发前被冻得浑身哆嗦的学员们,回来时变成了截然相反的画面,一个个热的脸红脖子粗。
头顶上面就像是修仙一般,腾腾的热气不停往上冒。
唯一不变的只是他们的体能,比起出发前变得更加不堪,一个个喘气如牛,连站在那都觉得累。
龙战此时已经回去睡大觉了,接下来的训练由罗尼负责。
按照龙战制定的训练日程,罗尼在学员们休息了10分钟后,又紧锣密鼓的安排了新的命令。
10公里跑步练的是腿,接下来就换一个地方练,训练学员们的上肢。
训练上肢的方式有很多种,龙战最喜欢他曾经备受折磨的,也是让他记忆最深刻的方式——
老兵推车!
“休息时间结束,下个科目开始。”
随着罗尼的一声令下,学员们全都被带到了篮球场。
将28名学员分成14个组,每两名学员为一组独轮车,从篮球场这一头推到另一头然后换人。
推的方式很简单……
其中一人作老兵,另一个作推车,老兵站在后面抬着推车的双腿往前走,推车只靠双手做轮胎撑在地上。
两人整体就像是独轮车,互相搭配着快速向前移动。
在后面抬腿的人并不会很累,可是双手撑在地上往前走的人,走的距离长的话会很费体力。
而且因为只有双手作为支撑点,途中没有办法停下来,再难受也只能硬撑。
一个城里的三无小青年,无意间回到了八一年,成了一位乡下农民的故事,这位青年带着乡亲们种果树,搞乡村,把一个崭新的农村呈现在了世人的面前。...
主神空间被摧毁时,被不明光球带走的轮回者莫筱,进入新世界发现自己变成了时崎狂三!学园默示录→末世之黑暗召唤师→漫威宇宙→FateZero→斗破苍穹→末黑...
每一天都是惊奇的一天。曹帆是神,也是人。本书书友群778299844,欢迎大家加入。各位书友要是觉得都市惊奇日记还不错的话请不要忘记向您的书友朋友推荐阅读哦...
运动员王欢受伤退役,堂堂全国亚军落魄到给人按摩。不料他租住阁楼竟有一个传送门,通往未来末世文明之塔。里面有基因药物,未来三百年科技艺术等文明精华。王欢逆天...
这是一个处于末世的异界,世界正在被一种名为邪兽的存在侵略着,驱邪师是对付这些邪兽的最强战力。陈星寒,一名穿越者,他的到来会给这世界带来什么样的变化呢?陈馨茗弟弟的安全由我来保护!夏妃语小寒你只需要在我后面好好保护自己就好了。薛雪星寒,守护。北羽琴嘻嘻,我会把所有要伤害星寒的邪兽都干掉的!爱丽丝你可不要误会哦,我只是看这些邪兽比较讨厌罢了,才不是为了你呢!陈星寒话说这上面的对话怎么看也不大对头啊!!!!...
为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...