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第167章 大学 体能测试（第3页）

“晓晓呢？要不要去练习下，熟悉下这样考试不紧张。”

“算了，我宁愿赖在床上看电视的，管他呢，反正怎么练也是一样的结果。”晓晓慵懒地打了一个哈切，“我都困了，不行，我得睡个回笼觉。”

“我也懒得去，到时候看着办，只能听天由命了！”

“你们不去，那我走了哦。”

“去吧。”

空旷的操场上，没有一个人，只有再生跟安岸在沙坑前练习助跑跳远。

“你先跳给我看看。”再生用命令式的口吻对安岸说。

“不是应该你先跳吗？”安岸疑惑地问。

“你先跳，我看下你的动作。”再生捡起地上的一个小石子放在地上说“你就从这里跳。”

“好吧。”安岸曲着腿，摇摆着手臂，酝酿了一下，猛地往前一跳，落地很重，她自己回头看了看说“这么点，这有多远啊，会不会不及格？”

“你这样跳的话肯定是不及格的。”

“那怎么跳？我也感觉我跳得不是很对！我看人家跳起来很轻松，我跳起来有千斤重的感觉。”

“你看我！”再生说着站到了安岸刚刚的位置上，“你看着我的动作，首先你这个摆臂的时候，你不要这样蹲着摆，你要先摆动，还有你的两个脚分开一点，跟你的肩膀的距离一样，你刚距离太近了。来，你过来！”

“噢！”安岸走到再生的身边。

“你跟我一样，我们一起跳。你看着我。”

“好。”

“你先这样站直，手臂摆动，然后弯曲腿的时候就是要准备跳出去了，小腿跟你的脚都要用力，要用力蹬地面，手臂往上用力把身体带出去，落地的时候脚尖着地，这样不容易受伤，就像这样！”再生话音未落，已经跳了出去。

“哇，好厉害，你跳得这么远。”

“那是，这个很简单的，你试试，用我教你的方式。”

安岸摇摆着双臂，摆着摆着，弯曲膝盖要跳出去的时候停住了，忍不住笑起来。

“别怕，不要犹豫，千万不要犹豫，你酝酿的时间可以长一点，但是一但准备要跳出去了一定不能犹豫啊。”

“好，我再试一次！”这一次安岸鼓足了勇气，奋力向前一跃。“哇，比之前远！这次肯定能及格了！”安岸惊喜地看着再生，“你太厉害了，真的可以诶。你说的是对的。”

“是你聪明，一点就会。”

“这样我就不怕了。我再多跳几次，熟悉一下。”

“嗯，你就记住这种感觉，感觉对了，自然就好了，不要害怕，跳出去的时候要一种豁出去的感觉，不要担心，你只要一分散注意力的话肯定跳不远，还容易摔跤。”

“嗯，我知道了。”

体测在学校的体育馆，安岸和再生还有室友们一起到的时候，已经很多人在测试了。于是只能排队等。

“我们先去人少的地方吧！”安岸说。

“好啊。”

于是他们就先去跳远的地方排队，轮到安岸跳的时候，她还是有些紧张，但是看到再生朝她微笑，突然想起他说的话，深吸了一口气，奋力一跳，只听报数的人说“168！”

安岸开心地跑过去跟再生说“168！168诶！我从来没跳过这么远！”引来了旁边正在等待的同学的侧目，安岸没有理会，虽然对别人来说这没什么，但是因为她本来就不会跳远，能跳这点距离对她来说是非常大的进步了。

“听我的，没错的！”再生也满意地笑了。

台阶测试的时候，跟着音乐左右脚轮换着踩上台阶，一开始还是觉得有意思的，接近尾声的时候，大多数人的速度明显慢下来，甚至有人还会叉着腰艰难地上下台阶，结束之后测心跳。

灵子测试了两次都没合格，着急了。

“怎么办啊？再测一次还是不合格的话就只能补考了。”

“再生，你帮灵子测试吧。”晓晓突然说“反正这么多人大家一起测的，谁也搞不清楚谁是谁呢。”

“对啊对啊！”灵子仿佛看到了希望，“这么多人一起测，老师都乱了，名字跟人都来不及核对的。”