手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 战斗意志（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！
上午的训练还是正常的防守技巧特训。奥克利还是特训王凯的外线防守技巧。大乐则是被罗德曼特训防守内线的技巧！
奥克利今天的训练并没有在篮球训练场，而是跑到了网球场上。网球场上可以说是除了想接下来如何训练的兰比尔，带着两个陪练的特训大乐的罗德曼，基本上底特律的王府人员全来了。甚至许久都忙得回不来的威廉姆斯都过来了。
王凯懵逼的现在场上，看着家里的保姆啊，厨师啊，秦雪，小雅，帕丽斯全在对面，拿着球拍。
“喂，奥克利你今天又想干什么啊？叫这么多人过来干啥啊？”王凯叼着烟，问着奥克利。
奥克利让陪练推来了一个推车的网球。还有两个自动发球机。
你听着，今天就锻炼你的反应。球场上瞬息万变，可以说是谁也不知道下一秒会发生什么？
作为防守者，我们本身就是处于被动的状态，所以要想把握先机，你必须有敏锐的判断，快速的反应。
判断很多时候靠的是球探的详细的报告和你的比赛经验。但是快速的反应是你必须学着练习的。
一会你必须面对两个发球机和我们所有人的随机发球。
看着对面这么多人，王凯吓得烟都掉了，大哥你这个玩的有点大吧！这么多人我估计我会被打死的。
奥克利才不管王凯的抱怨呢！吹完哨以后就投入到发球的大军。
两部发球机被设定的是固定的位置。而且球速还是比较的满。还是比较好接的。
但是家里的这帮人一个跟着一个的发球，而且落点都是随机的。有的有劲的发的远一些，有的没劲的就发的近一些。有些还没过网，王凯还得跳过网，冲过去接球。
王凯的这边全是累屁了！满场飞奔。没五分钟一休息。
大乐那边就好受的多了。今天就是锻炼抢篮板。罗德曼可以说是联盟里最会抢篮板的人没有之一。由他传授大乐抢篮板的秘诀，再加上大乐的身体素质，大乐拿篮板王那是早晚得事情。
“要想抢好篮板，那么必须知道篮板球的重要性。在比赛中，谁掌握了篮板球，那么谁就掌握了比赛。”罗德曼终于讲到自己最拿手的东西了！所以很兴奋。
我给你传授我的独家秘诀。但是你也得给我传授点东西交换。
大乐啃着馒头，看着正眼睛发亮的罗德曼，又看看了手里的馒头。急忙啃了几口，把手里的馒头吃完了。
罗德曼一瞅就知道，大乐想岔了。急忙说道：“我不要你的馒头，我想让你教我练武，你想错了。”
听完罗德曼的话，大乐算是松了一口气。放心的跟罗德曼教上了。
抢篮板球可以分为后场篮板和前场篮板。
景言
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...
古玩人生
古玩的人生，人生的古玩。于立飞，潭州市博物馆的临时保安，善良却不本分，机智却不狡诈，傲然却不狂妄。突然有了跟古玩沟通的感知能力，平静而平淡的人生，一下子变得精彩纷呈。...
重生狠妻：男神老公花样宠
作者二梦的经典小说重生狠妻男神老公花样宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说乔尽欢死了，被亲妹妹割断了喉咙，又砍断了右手，还抢了男人。老天垂怜，她又活了，还附赠一个超级强大的男人，带着她一路逆袭。他说她的手很软，握着就不想放开他又说她的嘴很软，亲了还想亲他说他要娶她顾欢吓的尖叫，不要，不要，你爱的女人已经死了，我是冒牌的！男人笑着，将她狠狠压在床上，没关系，不管你变成什么样，我都喜欢。...
我从太空归来
书海阁小说网免费提供作者院子里的竹子的经典小说我从太空归来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说外星生命都是那么高大上，文明科技秒天灭地吗？我告诉你不！石浩遇到的第一个外星人是个铁憨憨。当他俩准备融入宇宙大家庭的时候，石浩作为人类文明的代表，被热情接纳，这时基于人类聪明的大脑和历史底蕴。而那个铁憨憨只是个半成品，一开始就被嫌弃的存在。自此开始，人类开始融入宇宙直至站立到宇宙之巅。...
萌妻反扑：总裁请接招
搜小说免费提供作者层层的经典小说萌妻反扑总裁请接招最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说拔出去，啊，好疼男人勾唇，难道不是刚好么？不好，痛痛痛忍忍，我轻点。最后，只好把尺寸偏小的戒指取下来，看着她红红的无名指，勾唇，宝贝，你可真是个小娇娇。看软萌小羔羊如何推倒腹黑大灰狼...
重生后炮灰她成了团宠
作者花闲落的经典小说重生后炮灰她成了团宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说言歆作是死了后才知道自己是一本言情小说里的炮灰舔狗女二。重生回来的她获得了炮灰女二扶正系统，她拒绝了原著的男主角，却意外的发现自己在酒吧遇到的陪酒师居然是自己强有力的男主角候选人。唯一让她有点想不通的是，身为陪酒师的男主角候选人，戴的是百万名表，随手一掏就是黑金卡。言歆消费水平这么高，平时赚钱应该很辛苦吧！ZL集团的CEO许知礼微笑着说是挺辛苦的，所以你要不要包年？...