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向上昨天下午突然接到领导安排的一个工作,这个工作向上之前没做过,应该是担心做不好,向上心里很是忐忑,一下子焦虑恐惧什么的就全喷涌出来了,这就是向上的黑暗时刻,不算至暗时刻,但却是那种让向上觉得自己非常软弱的时刻,那种自己无法承担的事情突然向自己袭来,自己毫无准备,感觉无法应付,却必须要承担必须要做的时刻。
想明白了其实没什么,能做就做,不能做那就不做呗,但习惯的恐惧情绪突然袭击过来,让天空瞬间变黑,身体不由自主的颤抖,这是向上无法阻止的,这种感觉告诉给向上的信息就是:你没得选择,只能选择去做,做不好你就完蛋了!
向上之前是怎么样度过时刻的,向上已经忘记了,如果之前硬挺过去,看看自己真做不到会有什么样的后果,那可能就好了,那就是一个完整的接触现实的过程,有焦虑有恐惧,但最终都是过山车,过去之后就好了,但向上估计自己小时候一定不是这么做的,而是不断的寻找运气的帮助,看自己是否能在某种神秘力量的帮助下度过难关,向上没有睁大眼睛看清楚现实如何肆虐同时又如何软弱无力的退去,向上只是看到自己通过某种神秘的力量度过了难关,对自己的怀疑又增加了一分,对自己是侥幸逃脱生活的难关的过程坚信无疑。
向上昨晚沉下心来把工作处理了一部分,哪里有那么慢,虽然最终结果仍然很初级,但比起之前惶恐的不知道如何是好好多了!
昨天立春,向上邀请弟弟过来吃饭,买了手掰肠、卤鸭子、五香豆腐丝和五香花生米,喝了一大瓶啤酒,吃了一盘韭菜猪肉饺子,毫不意外的吃多了,虽然没有吃撑,但早晨一称已经68.7千克了!体重增长太快了,向上不知道如何是好了。
早晨向上突然意识到,自己可以把薄荷的目标从减重改为保持体重,这样每天摄入的热量可以到2000+大卡,吃的东西可以多些,以前减重的时候,每天吃的热量显示只有1500多大卡,一吃就多了。这次改为保持体重,那就好多了,只要正常吃,不超过2000大卡太多,向上相信自己的体重可以控制在68千克乃至67千克以下,最近不时就猛吃,不时就猛吃,搞的体重上上下下的,非常晃荡……
今天读万sir的一篇文章,人终将老去,向上很感慨,父亲不就是这样吗,年轻时多么雄赳赳气昂昂的一个人,现在脱鞋都费劲,向上现在锻炼的好,营养摄入的好,也只是将这个过程推迟了一些,父亲60岁的时候这样,向上可能80岁的时候这样,终究逃不过老去的命运。
既然终将面临失败,乃至灭亡,那就不要害怕这些一时的失败,反正迟早也要死亡,哈哈!
所以,继续前进,今早向上又开始精神百倍的跑步了,继续加油!
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