手机浏览器扫描二维码访问
第18章 老爸你是全天下最棒的（第2页）
除了戳插沙盐外，另外还要练习“扣指功”。
扣指功一般是用硬木做成自己中指长、拇指粗的短木棍，中间略粗两端略细，然后用五指扣木棍于指根处，用力扣卷，保持一定时间，然后手指放松，再进行，如此反复直至手指酸软为止。
不过他买了可以调节力量的握力器，10kg~100kg，用五个指头去扣压。
等能扣动50kg的时候就需要加练“吊指功”。
就是用食指、中指和无名指的一、二指节，攀抓扣住屋架端边的方木横椽、门框、单杠等，使身体悬空一定时间，这是快速提高指力的练功方法。
就跟攀岩一样！
……
第二天是礼拜六。
姜敏学校放假，陈文静也恰好调休放假。
一家三口难得“团聚”。
吃过早饭后打车去了长泰区动物园看大熊猫。
今天是休息天，虽然大多数打工人都在加班，但放假的人同样也很多，尤其是动物园，更是亲子游的首选之地。
而作为首选之地的熊猫馆，更是人山人海。
好在他们来的快，是第一批进来的，而且昨晚上也已经做好了攻略，一点都没有耽搁，直奔熊猫馆。
拍照、打卡。
姜敏开心的手舞足蹈。
陈文静也让姜胜帮她拍照合影。
看到老婆女儿脸上洋溢着的快乐笑容，姜胜瞬间感觉过往所有的辛苦都有了意义。
“姜敏，帮我和你妈拍张照片！”
“好勒！”
姜敏连忙跑过来。
姜胜把手机给她，然后站在围栏边，伸手搂住陈文静，身后是正在吃竹子的大熊猫。
姜敏连拍了好几张，然后把手机递给她妈妈，陈文静拿起来看看，非常满意。
随后他们又去看了金丝猴、华南虎、扬子鳄，还有大猩猩、非洲狮、长颈鹿、袋鼠、南美貘等等。
每到一个地方都是拍照打卡合影。
姜敏不用说，小孩子只要不做作业，干什么都开心。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:.kuaishuku
金龙翻身之小爷要逆天张龙
...
女魔头美女老师
他老爸是千亿富豪，他所在的高中是一所贵族学校，凭着老爸的势利，在学校混的如鱼得水，连老师都不敢管，老师作弊，欺负同学。高三时，突然来了个年轻的女老师，有一种天不怕地不怕的霸气，还有点痞，一改往日的管理模式，同学们从嘲笑到不服反抗到感激各位书友要是觉得女魔头美女老师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！女魔头美女老师最新章节女魔头美女老师无弹窗女魔头美女老师全文阅读各位书友要是觉得女魔头美女老师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
最强股神在都市
我女儿随便嫁个人，都比你强！丈母娘这样怼我。一场车祸，让我的人生跌入谷底，老婆嫌，丈母娘厌，连女儿都骂我废物，可是他们都不知道，老天爷已经为我的人生开启了第一次外挂新书，新人，读者朋友们多多支持啊...
末世养尸人
李焱是个单身屌丝，纯的，无房无车无存款，本以为就此浑噩一生，一次意外的触电让他喜获养尸人系统，从此开始走向人生巅峰。末世之下，如何求生，李焱君淡定的说道我有僵尸妹子在手，怕屁的丧尸！末世之下，丧尸围城，如何挽救人类的末日，李焱君依旧淡定的说道我有僵尸军团在手，这个光荣的使命让我来！！僵尸与丧尸的终极PK，看李焱如何驰骋丧场，一举大统。这个世界，还有活着的女人，让我等屌丝不再注定孤独终老吗？PS1本书已A签，看官们收藏打赏可好？PS2QQ群有升级系统，想和主人公养成的僵尸一样升级的话一定要加群哦...
囚徒
孤傲的他，是别人眼中的冷酷王子其来的变故却让他失去了所有！含冤入狱，在监狱中，懂得这是个弱肉强食的世界，一切，都得靠自己的拳头去抢！为了变强，一统监狱，为了复仇，踏上黑道！本站为书迷更新囚徒最新章节，查看拜月楼主所撰都市言情囚徒的最新章节免费在线阅读。...
龙尘传
飞卢小说网原创小说龙尘传逃难少年甄行巧遇修仙家族外放女弟子宋离，学习道法，相互倾心。甄行费尽心思的经营未来，不得不扯入算计与被算计之中，每次艰难险阻总进退两难，结果又意想不到，奇遇不断，有畅快有虐心，多段感情接踵而来，人鬼妖半妖灵。一步步揭开甄行真正身世，...