手机浏览器扫描二维码访问
第18章 18 晨跑（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“倾世凰途（.shg.tw）”！
……
次日一早！
凰狸在天刚微亮的时候就起了床。
从小到大她都没有睡懒觉习惯，她收拾妥当，出了自己的屋子，站在花园里。
此时，经过晨露的洗礼，满园的花朵和绿色的植被，在初霞的映照下，显得更加娇艳美丽如同仙境。
新鲜的空气，让人感到生命力盎然。
她深呼吸一口气，伸手将齐臀的长发用一根发带紧紧的束了起来。
然后开始迈起步伐在花园的整个外围跑了起来.....
这个壳子实在太弱了，她想恢复到之前的强大，就必须从头开始强身健体！
晨跑可谓是任何年纪最适合的锻炼方式，她在现代从五岁开始就已经被爷爷每天逼着去晨跑，除了晨跑以外还要接受各种体能训练，近身搏击，柔术，屏息术，射击，棋术，医术，毒术种种。还有专属于凰家世代传下来的隐武术。
俗话说，技多不压身，不管是在现代还是在这个异世界，都是能者居上。
弱者只能在底层苦苦挣扎，难以摆脱自己的命运！
在现代，她还很小的时候。每隔一年爷爷就会把她扔到各种山中，刚开始只是让她去爬当地的最高山峰，然后是让她去爬本国最高山峰，后来让她去爬世界最高峰，后来直接演变到把她送进地球上唯一几个原始密林中，让她独自在里面生活三个月。
刚开始的时候她还抱怨过，觉得那老头实在太狠心了，她可是凰家的独苗，他怎么忍心把他唯一的亲孙女送入水深火热的处境！
别的同龄的小孩正躲在父母怀抱中的时候，她已经在训练室里累得满头大汗了。
别的小孩还在床上赖床为是否去上学而纠结的时候，她或许已经在冰天雪地里，熬着，坚持着，只为了登上最高的那座峰。
后来慢慢的，她也不羡慕那些躲在父母怀中的娇儿郎，也不再贪图被子里的温度，她不喜欢懒床，反而喜欢这种极度的自律，极致的突破体力的感觉。
后来的她，在一次次与敌方生死搏斗的时候，在一次次命悬一线的时候，才知道能救她的从来不是别人，而正是她这些年磨炼出来的坚韧和毅力救了她！
那时她才知道爷爷的良苦用心，也是在一次次的胜利一次次的将敌人踩在脚下的时候，站在至高点时，才明白她爷爷为何那么费心的教导她，只为把她铸造成一个随时随地都有能力保护自己的人！
而如今这具身体实在是太弱了，昨夜她只不过是短短的使用了几次意念，就让她觉得头脑昏沉全身乏力，倒在床上就一觉闷到天亮，。
在现代的时候，她的意念随时随地任何状态都可以任意使用，而且从来没有出现过体力不支头脑昏沉的毛病。
所以必须的加强锻炼，先把这具身体的综合体质先练上去。
凰狸一圈又一圈似乎不知道累的在花园里跑着，把花园的每一处都细细的观赏了一遍！
意外的是她居然在花园中看多很多珍贵稀有的药草，那可是她在凰家独传的古医册里才看到过的草药，在现代几乎都找不到。没想到这花园还真是个宝藏！
她没有细细研究，反正这整个院子都是她的，她不急一时，跑完几十圈后全身都黏糊糊的，很不舒服。
她明显感觉身体里的臭味，随着她身上流出的越来越多的汗液，不停的扩散变得更臭，越演越烈越来越臭，她实在受不了，感觉整个园子都快被她身上的臭味弥漫了！
快穿之满级大佬穿成炮灰后
宁棠原是大魔王一般的存在，一朝被忌惮，穿成各种惨到难以形容的炮灰，本以为她会深陷泥沼，收敛锋芒，没想到，一朝穿越，她大杀四方，疯狂虐渣！霸道总裁，冷清王爷，顶级明星纷纷拜倒在她的石榴裙下。而看到这些渣男深情不悔的模样，宁棠眼都不眨，笑靥如花对不起啊，我这么好，你们不配。...
天穹剑圣
搜小说免费提供作者天穷的经典小说天穹剑圣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说当世剑圣，座下十大帝境弟子，至高无上。参悟世间奇珍空冥石碑时，意外重生回到少年时代，然而此时却已有自己成圣的传说。昔日剑道，问鼎苍天。今日重修，冠绝天下。...
战车少女之红色忠犬
新书Re，骨傲天屠戮的我已发！望各位书友喜欢以下是本书介绍少女与战车同人，前作某御坂妹的综漫之旅外传某只在培养槽中诞生，没有主观意识，离开培养槽不久后就不得不遵从命令去进行必死战斗存在，在世界大战的武器都成玩具的和平世界转生了。还获得了金手指一般的战车道系统，但是惠里莎太好了，虽然不知...
我们复婚啦
相信很多人的童年，都经历过父母不停争吵的日子。于是，大多会在心里默默念叨自己以后的婚姻一定不会像爸妈这样，在争吵中度过。田馨，就是其中之一。大学毕业后，她和大多数女孩一样，工作，恋爱。纪德，就是她的男朋友，一个游戏编程员。两人没过热恋期就结婚了。再然后，他们就开始为了各种小事争吵。田馨也在一次次的争吵中，变成了父母那样的人。纪德，这日子没法过了，离婚吧！与大部分女人一样，说离婚，不过是希望另一半能变得更好。纪德也知道这点，所以每次争吵，都不会真的答应。直到某天，在田馨还没提出离婚前，他便拿着结婚证，说我们离婚吧。于是，两人去民政局办了离婚。一个月后，纪德突然出现在田馨面前，就像刚认识时的样子。嗨，今天可别说没空了。田馨很困惑，恼火地质问你玩什么把戏？我们已经离婚了。纪德愣了一下，似乎是想起什么，尬笑着说了句玩笑，便离开了。可是，第二天，第三天之后的每一天，他都重复着同样的举动，好像记忆就停留在两人初识的那刻。后来，她才知道，他得了阿兹海默症，早老性痴呆。所以，如果有一天，你的爱人因病忘记了你，你会怎么做？现实向故事，励志，温馨...
林天
...
龙临异世
神奇的道法，诡异的瞳术，看身具中华道术和异界异术的主角如何叱咤风云，屠神灭魔尽在本书。本书已经签约，质量保证，请大家放心收藏阅读！（推荐两位好友的强书，网游之红眼剑魔网游之热血狂战）书友qq群42947297他拥有这个大陆最神秘的眼瞳轮回眼他拥有这个大陆最神秘的身份影月一族的唯一继承人他拥有这个大陆创世神都妒忌的运气狗屎运若干年后一个传说兴起那是关于一个人的传说他建立了领导整个人类的第一个政党！他建立了辉煌的帝国他建立了神秘的庙会...